Quando pensamos em Bruce Springsteen, pensamos em, bem, The Boss. Um homem forte no controle de sua vida. Um músico talentoso e um humanitário prolífico. Ele ainda é todas essas coisas e também é um homem que já experimentou episódios de doença mental ao longo de sua vida adulta.
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Ele é a prova de que qualquer um - qualquer pessoa - pode sofrer de depressão, e espero que sua disposição de falar tão abertamente sobre a doença que o deixou "arrasado" no início dos anos 60 incentive outros homens a procurar ajuda.
Porque existem muitos deles por aí. Segundo a Fundação Movember, o maior taxa de depressão está em homens de 40 a 59 anos. Em média, 87 homens morrem diariamente por suicídio nos EUA - mais de quatro vezes o número de mulheres. E a cada minuto, em algum lugar do mundo, um homem morre por suicídio.
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Falando para Vanity Fair antes do lançamento de sua autobiografia, Nascido para correr, Springsteen credita sua esposa, Patti Scialfa, por ajudá-lo a superar sua saúde batalha. “Patti vai observar um trem de carga chegando, carregado com nitroglicerina e saindo rapidamente dos trilhos... ela me leva aos médicos e diz: 'Este homem precisa de um comprimido'”, disse ele.
Muitas pessoas com doenças mentais lutam para compartilhar seus sentimentos com outra pessoa, mas o apoio de um parceiro pode mudar sua vida. Os homens, em particular, podem achar difícil se abrir, simplesmente porque estão acostumados a manter o controle sobre emoções desafiadoras. Eles podem ter assumido o papel de pessoa “forte” na família ou crescido sendo desencorajados de mostrar qualquer coisa que pudesse ser percebida como fraqueza.
Os possíveis sinais de depressão em homens incluem isolamento de outras pessoas, comportamento agressivo, sentimentos de impotência ou inutilidade, beber mais do que o normal para eles e irritabilidade. Se você detectar algum desses sinais em seu ente querido, o primeiro passo é falar com ele. Deixe-o saber que você se importa e pergunte o que está acontecendo com ele e como ele está se sentindo. E o mais importante, esteja preparado para ouvir sem julgamento.
Se você acha que a ajuda profissional é necessária, não hesite em marcar uma consulta com um médico ou conselheiro. É vital ter um sistema de suporte sólido - para você e para ele.
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Para falar com alguém imediatamente, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK).
Se você acredita que uma vida está em perigo, ligue para o 911 ou vá diretamente para os serviços de emergência.
