Ciągle biegniemy z punktu A do punktu B, gdy tylko się obudzimy, w naszych głowach skacze już 101 rzeczy, które musimy zrobić przed końcem dnia. Po...
Jody Steel to niesamowita artystka wizualna, która używa markerów, pisaków i farb do tworzenia oszałamiających dzieł sztuki, głównie wykorzystując ...
Trening zabiera dużo twojego umysłu i ciała. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz dwa razy w tygodniu, czy codziennie, te niezbędne elementy pomogą C...
Dla tych, których dręczy poczucie winy, każdy drobiazg może być frustrującym wyzwaniem. Możesz zmienić swoje nawyki, ale poczucie winy nadal pozost...
W 2007 roku zrezygnowałem z napojów bezalkoholowych na cały rok po tym, jak bez przekonania zobowiązałem się, że podczas pijanego sylwestra zrezygn...
Na podstawie badań, które dr Marisa C. Weiss i jej córka Isabel Freidman zebrali, Dbanie o swoje „dziewczyny” odpowiada na najbardziej frapujące py...
Bluza z kapturem Vie Active Libby (235 USD)Gdyby była nagroda za „wykładniczy sprzęt do ćwiczeń”, ta bluza z kapturem wygra. Wykonana z unikalnej t...
Nic tak zabawnego nie mogłoby być dla ciebie dobre, prawda? Pomyśl jeszcze raz! Zumba to odpowiedź na dobrą zabawę i utratę wagi. Powiązana histori...
ten American Journal of Cardiology donosi w wydaniu z 2 maja 2005 r., że technika Transcendentalnej Medytacji (TM), nielekowa metoda redukcji stres...
Sep 27, 2021
Radzenie sobie z rakiem piersi w wieku zaledwie 29 lat, Audrey Graves — nauczycielka w Centrum Edukacji Dzieci Niewidomych lub Niewidomych w Nebras...