She Knows

Ćwiczenia Pilates dla sprawności całego ciała: Ilustrowane techniki Pilates – SheKnows
Ćwiczenia Pilates dla sprawności całego ciała: Ilustrowane techniki Pilates – SheKnows
Sep 27, 2021

Pilates to ćwiczenie kondycjonujące całe ciało, które wzmacnia, wydłuża i napina mięśnie. Pilates skutecznie poprawia postawę, siłę rdzenia, elasty...

Wskazówki dotyczące utrzymania utraty wagi – SheKnows
Wskazówki dotyczące utrzymania utraty wagi – SheKnows
Sep 27, 2021

Zmieniłeś dietę, zacząłeś ćwiczyć i skutecznie zrzuciłeś te uporczywe kilogramy. Ale teraz zaczyna się prawdziwa praca: utrzymanie Twojego utrata w...

101 pomysłów na zbieranie funduszy – Strona 4 – SheKnows
101 pomysłów na zbieranie funduszy – Strona 4 – SheKnows
Sep 27, 2021

ZBIÓRKA W PRACY LUB SZKOLE74. „Dzień Luźnej Zmiany”: Poproś szkołę Twojego dziecka o „Dzień luźnych zmian”. Zrób ulotkęzachęcanie każdego dziecka d...

Czy możesz jeść swoją wodę? - Ona wie
Czy możesz jeść swoją wodę? - Ona wie
Sep 27, 2021

Jak często czytałeś, że Twój dzienny limit nawadniania to osiem 8-uncjowych szklanek wody? Ile dni w tygodniu nie osiągasz tego wzniosłego celu, ja...

Bieżnie mogą zaoferować sposób na utrzymanie formy – SheKnows
Bieżnie mogą zaoferować sposób na utrzymanie formy – SheKnows
Sep 27, 2021

Kluczem do zwiększenia poziomu ćwiczeń fizycznych jest zbieranieprogram ćwiczeń, który sprawia Ci przyjemność (lub przynajmniej tolerujesz), więcbę...

Mężczyzna prowadzi kampanię, aby być pierwszą osobą transpłciową, która pokryje zdrowie mężczyzn – SheKnows
Mężczyzna prowadzi kampanię, aby być pierwszą osobą transpłciową, która pokryje zdrowie mężczyzn – SheKnows
Sep 27, 2021

ten transpłciowy społeczność otrzymała ostatnio kilka ciężkich ciosów, więc czas na naprawdę pozytywne wieści. Aktywistka transpłciowa Aydian Dowli...

Pokochaj to lub zostaw: prawdziwy trening dla prawdziwych rezultatów – SheKnows
Pokochaj to lub zostaw: prawdziwy trening dla prawdziwych rezultatów – SheKnows
Sep 27, 2021

Wszyscy niechętnie przeszliśmy przez ten sam stary trening, nawet jeśli nie osiągamy wyników i nienawidzimy czasu spędzanego na siłowni. Nie ma pot...

Możesz dokładnie dowiedzieć się, jak umrzesz – jeśli naprawdę chcesz – SheWis
Możesz dokładnie dowiedzieć się, jak umrzesz – jeśli naprawdę chcesz – SheWis
Sep 27, 2021

Wiemy, że wszyscy umrzemy. To niestety nie podlega dyskusji. Ale jeśli chodzi o to, jak to się stanie, trudno to przewidzieć. To znaczy do tej pory...

Mini-kliniki: Czy opieka zdrowotna typu drive-thru jest odpowiednia dla Twojej rodziny? – Strona 2 – Ona wie
Mini-kliniki: Czy opieka zdrowotna typu drive-thru jest odpowiednia dla Twojej rodziny? – Strona 2 – Ona wie
Sep 27, 2021

Przychodnia detaliczna czy lekarz rodzinny?MiniklinikaWedług sondaży internetowych osoby odwiedzające mini-kliniki twierdzą, że są zadowolone lub w...

Przewodnik przetrwania Walkera dla 3-dniowego spaceru po raku piersi – SheKnows
Przewodnik przetrwania Walkera dla 3-dniowego spaceru po raku piersi – SheKnows
Sep 27, 2021

Podjęłaś decyzję o zapisaniu się na 3-dniowy spacer na temat raka piersi! Gratulujemy Ci! Teraz czas skoncentrować się na zbieraniu pieniędzy i nab...