Innhold opprettet av SheKnows -redaktører og brakt til deg av våre partnere.
De fleste har opplevd ulempen og irritasjonen av hodepine, men en spesiell gruppe av oss vet det hvordan føles det som migrene. Hoppe over morgenkaffen vår, stress, dehydrering - noen av disse kan føre til det dunk dunk thump midt på ettermiddagen eller akkurat når vi prøver å sovne. Men neste gang en slår til, fortsett med forsiktighet før du mumler noe sånt som "Herregud, denne migrenen gjør meg gal."
Dessverre er migrene en kronisk tilstand, og en som ofte blir misforstått av mange unntatt de som lever med den dag ut og dag inn. Og den første tingen de skulle ønske at folk visste? Det er en helt annen opplevelse enn den ettermiddagshodepine du kan få av koffeinuttak. Ofte forveksles med et mindre problem, er det faktisk en nevrologisk lidelse som påvirker biologien til noens hjerne og hvordan den fungerer. Migrene er en unik tilstand - i stedet for "migrene” - fordi det alltid er der og ikke bare en serie angrep.
Det kan være ødeleggende. Det kan være desorienterende. Og det kan det påvirke alle aspekter av en persons liv. Selv når de ikke opplever et angrep, er de bekymret for når den neste kan treffe. Her skal 11 kvinner dele det de skulle ønske alle forsto om lever med migrene.
1. Vi hater å kansellere planer
"Hvis vi avbryter planer i siste sekund, er det ikke fordi vi vil. Noe bedre kom ikke frem, vi er ikke late, vi mener ikke å være upålitelige. Vi vil være der. Vi kan bare ikke. Og det kan skje ganske ofte. ” - Sarah J.
2. Migrene kan påvirke hele livet ditt
"Migrene kan påvirke hele livet ditt. Du frykter stadig at et nytt symptom vil bli permanent når du stammer og slurrer gjennom en samtale... Det kan være en livslang [lidelse]. ” - Robyn C.
3. Vi overdriver ikke
"Selvfølgelig kan visse utløsere gjøre det verre eller forårsake en episode, men angrep er ikke min skyld, og jeg overdriver ikke når jeg beskriver dem. De forårsaker meg alvorlig smerte, kvalme, manglende evne til å finne vanlige ord, manglende evne til å kjøre bil og manglende evne til å tenke klart. ” - Ann P.
4. Vi vil gjøre alt for å unngå et angrep
"Jeg unngår ting som jeg sannsynligvis ville elske på grunn av frykt for at kroppen min kommer til å svikte meg igjen." - Jena L.
5. Migrene er mentalt og fysisk utmattende
"Jeg gjør ikke symptomene mine mer dramatiske enn de er. Jeg føler meg virkelig utmattet mentalt og fysisk før, under og etter et angrep. ” - Wendy C.
6. Migrene tar mye tid - for mye tid
"Jeg blir overveldet når jeg tenker på hvor mye av livet jeg har mistet for migrene. Timer som lå i sengen, i et mørkt rom og ventet desperat på at smertene skulle stoppe. Samlet, det må være år. ” - Lisa P.
7. Noen ganger vet du at en kommer - selv om du ikke har den ennå
“Jeg opplever aura, så jeg får omtrent 45 minutter advarsel. Noen ganger hulker jeg under auraen fordi jeg vet hva som kommer om mindre enn en time. " - Michelle F.
8. Det kan ta dager å komme seg
“Ofte er migreneanfall en prosess. Jeg kan føle at en kommer, men uten å kunne stoppe det, skynder jeg meg å få gjort det jeg trenger før det treffer meg (arbeid, barnepass, kansellering av planer). Det kan vare timer eller dager, og da kan jeg trenge alt fra en til tre dager til for å bli helt frisk. ” - Kim B.
9. Angrep er skremmende
"Jeg er redd. Redd for å kjøre bilen min, redd det vil påvirke karrieren min, redd smerten aldri vil stoppe. Du tror kanskje at jeg er svak, men det er jeg ikke. Jeg kjemper hardere enn du kan forestille deg hver dag bare for å være her. ” - Sue P.
10. Alle opplever migrene annerledes
"Hver person har en annen opplevelse, forskjellige symptomer, forskjellige ting som er vanskelig for dem, forskjellige ting som hjelper. Men noen ganger blir vi alle kastet sammen i en stor søppelbøtte under samme diagnose. Ikke anta at fordi du kjenner noen med migrene, eller fordi du selv har migrene, at du vet nøyaktig hvordan en annen persons opplevelse vil være. " - Sam B.
11. Det er en helkroppsopplevelse
"Det er mange andre symptomer i tillegg til at bare hodepine, som kvalme, utmattelse, lys og lyd som blir smertefullt, visuelle forvrengninger som blinking og flekker og til og med slurring av tale. Smerten er også mye verre enn folk forestiller seg. ” - Lola P.
