Føler du at du stadig konkurrerer med fjernsynet for å få mannens oppmerksomhet? Hvis forespørslene dine om å redusere boobtube -tiden ikke har lyttet, kan resultatene av en nylig studie om sædceller få ham til å slippe fjernkontrollen.
Føler du at du stadig konkurrerer med fjernsynet for å få mannens oppmerksomhet? Hvis forespørslene dine om å redusere boobtube -tiden ikke har lyttet, kan resultatene av en nylig studie om sædceller få ham til å slippe fjernkontrollen.
Mer TV betyr færre sædceller
En ny studie publisert online i British Journal of Sports Medicineindikerer at friske unge menn som ser på TV i mer enn 20 timer i uken, har nesten halvparten av sædcellene til menn som ser veldig lite TV.
Trening gjør kroppen god
Motsatt, menn som trener 15 eller flere timer med moderat til kraftig trening hver uke, har sædceller som er 73 prosent høyere enn de som trener lite, viser funnene.
Studien
Sædkvaliteten ser ut til å ha blitt dårligere de siste tiårene, selv om det ikke er klart hvorfor, sier forfatterne av studien. Så for å finne ut om en stadig mer stillesittende livsstil kan være en medvirkende faktor, analyserte de sæd kvalitet på 189 menn mellom 18 og 22 år i 2009-10, som alle var fra Rochester i New York State, USA.
Mennene ble spurt om mengden og intensiteten av ukentlig trening de hadde hatt i løpet av foregående tre måneder, og hvor mye tid de brukte på å se på TV, DVDer eller videoer over samme periode. De ble også spurt om faktorer som kan påvirke sædkvaliteten, inkludert medisinske eller reproduktive helseproblemer, kosthold, stressnivå og røyking.
Over halvparten av mennene var innenfor normalområdet for vekt for høyden, og tre av fire var ikke-røykere. Forekomsten av reproduktive helseproblemer var lav.
Resultater
Analysen viste at de som var mest fysisk aktive (15+ timer i uken) hadde 73% høyere sædceller enn de minst fysisk aktive. Trening påvirket ikke sædmotilitet, form eller prøvevolum.
TV -visning hadde motsatt effekt. De som så mest (20 eller flere timer i uken) hadde et sædtal som var 44% lavere enn de som så minst. Det hadde ingen innvirkning på sædmotilitet, form eller prøvevolum.
Effekt på fruktbarhet
Forfatterne advarer om at et redusert sædtal ikke nødvendigvis demper en manns fruktbarhet eller sjansene for å være det i stand til å få barn, men funnene tyder på at en mer fysisk aktiv livsstil kan forbedre sæd kvalitet.
Treningstypen kan også være viktig, sier forfatterne, som konkluderer med: “Fremtidige studier bør også evaluere i hvilken grad forskjellige treningstyper påvirker sædkvaliteten ettersom tidligere studier tyder på at det kan være motsatte effekter av forskjellige typer aktivitet på sæd kjennetegn."
Mer veganske nyheter du kan bruke!
