La oss være ærlige: Å grave i øret med en bomullspinne føles fantastisk. Det er en grunn til at det kalles en "øregas"! Men uansett hvor godt det føles, må du virkelig stoppe. Som nå. Nei seriøst. Slutt med det.
Å rense ørevoks er den viktigste grunnen til at folk gir en bomullspinne i øregangen. Og hvis du noen gang har stukket inn en og (oh-så-tilfredsstillende) trukket ut en stor, gul, klissete voksklump, så er du sannsynligvis overbevist om at den fungerer.
Vel, jeg har dårlige nyheter til deg: Det er det ikke.
Første ting først, ørevoks er ikke skittent. Faktisk er det måten øret holder seg rent og bakteriefritt på. Ørevoks er et selvrensende middel med beskyttende, smørende og antibakterielle egenskaper, i følge American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery (AAO-HNS). Øret ditt bruker voksen til å flytte hudceller og annet rusk sakte fra trommehinnen til øreåpningen. Når du er der, tørker voksen og flager ut av øret ditt ved å bruke bevegelsen fra kjeven mens du tygger og snakker.
Mer: Talkum kan forårsake kreft, og det er ikke bare i babypulver
Det er i hvert fall slik det skal fungere. Vi kan ødelegge prosessen når vi tar et objekt, åh som en Q-spiss, og klemmer det inn i øret og skyver voksen ned på toppen av trommehinnen. Venstre der kan det bli påvirket og forårsake infeksjon, smerte og midlertidig hørselstap. For ikke å snakke om at noen bakterier på bomullspinnen nå blir introdusert i dine ømme ører. (Morsomt faktum: Over 12 millioner amerikanere i året må oppsøke lege på grunn av "påvirket eller overdreven cerumen.”)
Hør det? I stedet for å rense ørene, gjør du dem faktisk mer utsatt for infeksjon og sykdom. Ingen bomullspinner i øret, ikke engang litt, ikke engang om du er skånsom, sier Eugene Chio, MD, assisterende professor ved avdeling for otolaryngologi ved Wexner Medical Center i Ohio State.
Q-tip, det mest populære merket med bomullspinner, er helt om bord, sier på nettstedet deres at "Q-tips bomullspinner skal bare brukes til å pusse forsiktig rundt det ytre øret, uten å komme inn i øregangen."
Mer: Pengestress kan være skyld i din fysiske smerte
Fortsatt ikke overbevist? Se denne fyren få en stor del påvirket ekstrahert fra øret etter mange års bomullssvamp. (Eller ikke hvis du har en svak mage. Beklager.) Den kortsiktige belønningen for en øregasme er bare ikke verdt den langsiktige risikoen for hørselen din.
Men hvis du fortsatt er bekymret for å rydde ut ørene, har Chio et godt tips: "Sett dråper gni alkohol inn i øregangen, og hold deretter en hårføner opp mot øret på en lav innstilling," sier han.
Andre tips for riktig bruk av bomullspinne inkluderer aldri å slikke det (bruk rent vann fra springen for å fukte det for sminkefjerning), aldri bruk av vattpinner på nytt, og oppbevar dem i en lukket eske på et hygienisk sted.
