Du er gravid og spent på å dele nyheten, men din gode venn som lider av infertilitet - mens hun kan være glad på din vegne - er sannsynligvis også trist.
Å betro graviditeten din til vennen din burde ikke være stressende, men du bør huske på noen ting når du deler.
Graviditetstesten din er positiv, men du er bekymret for hvordan du skal fortelle din gode venn at du venter en baby. Hvorfor? Fordi hun lider infertilitet og du er bekymret for hvordan nyhetene får henne til å føle. Du er en god venn for å være bekymret for andres følelser, selv om hun trenger å høre nyhetene - og hun må høre det fra deg først.
Ikke vent
Selv om du kan være bekymret for hennes reaksjon, anbefaler mødre som har vært på begge sider av dette problemet at du ikke venter med å fortelle henne det. Niki, mor til en, hadde en slik opplevelse, og det forårsaket vonde følelser. "Jeg ante ikke at hun var gravid før jeg en dag gikk for å se henne og hun fikk en babyhump," fortalte hun oss. "Det gjorde meg virkelig vondt."
Heather, som har problemer med å bli gravid, er enig i at det å vente eller holde tilbake graviditetsinformasjonen ikke er veien å gå. "Det ville gjøre meg veldig trist hvis en av mine nærmeste holdt tilbake informasjon fordi de trodde jeg ville irritere dem," forklarte hun.
Vurder en tekst
Å fortelle vennen din eksternt - enten via en tekstmelding eller via e -post - kan ha mange fordeler. Til å begynne med vil du ikke ta henne på vakt ansikt til ansikt, noe som vil kreve at hun prøver å håndtere hennes følelsesrus personlig. "Jeg fortalte vår venn som har hatt en hardere og lengre kamp med infertilitet enn oss gjennom tekstmelding da jeg fant ut at vi ventet," forklarte Tiffany, mor til en. "Jeg tror ikke jeg kunne ha fortalt henne ansikt til ansikt." En tekstmelding lar henne behandle nyhetene privat og svare når hun er klar.
Prøv en telefon
Sarah, som venter sitt tredje barn, har en svigerinne som lider av infertilitet. Hun sa at svigerinnen alltid er glad for dem når de kunngjør en graviditet, men hun vet at det inderst inne gjør det vondt for henne. Hun sørger for å ringe henne og fortelle henne så snart hun er klar, så hun ikke har sjanse til å finne ut av det indirekte - selv om hun vet at det er vanskelig for familiemedlemmet å høre. "Jeg er helt sympatisk og forstår dette, og prøver å trøste eller la henne lufte ut," delte hun.
Ingen overraskelser
Hvis du vet at vennen din kommer til å delta på et arrangement der du planlegger å avsløre graviditeten din som en overraskelse, må du først fortelle det til henne. I tillegg til å være følelsesmessig uforberedt, kan hun synes det store publikummet er uegnet, og hun vil ikke nødvendigvis ha en plan for å håndtere følelser hvis hun blir overvunnet.
De fleste som sliter med infertilitet er virkelig glad når venner og familie får gode nyheter, men det kan fortsatt være sårende å motta det. Det er viktig for deg å være glad og spent for graviditeten din, men det er også godt å ha vennenes følelser i tankene når du deler.
Mer om infertilitet
Mat for infertilitet
Infertilitet bør ikke være et tabuemne
Kan ekteskapet ditt overleve infertilitet?
