Spør en hvilken som helst tannlege, så finner du ut at det vanligste spørsmålet fra pasienter er hvordan du blir hvitere tenner, hovedsakelig på grunn av bildet flekker som er tilstede. Uansett hvor flott håret eller hvor spektakulært antrekket er, reduserer flekker på tennene wow -faktoren for selv de mest attraktive.
Frykt ikke! Det er måter å holde flekker av tennene og holde smilet ditt naturlig hvitt.
Børste
Enkelt nok, og for de fleste er børsting to ganger om dagen en del av deres vanlige rutine. For å unngå at det dannes flekker på tennene, må du huske å pusse etter å ha spist mørk mat og drikke som blåbær og kaffe.
Bruk et sugerør
Du vil sannsynligvis ikke prøve dette for varme drikker, men å bruke et sugerør til å drikke morgenjuice vil bidra til å minimere mengden kontakt som fargestoffet har med tennene.
Velg tannkrem nøye
Unngå å bleke tannpoleringer som gir en rask løsning der slipemidlene virker ved å skrape av flekken, som også skraper av emaljen. Tynnere emalje viser mer "dentin", som faktisk er en mørkere del av tannen din, normalt gjemt under den hvite emaljen. Ikke føl at hvis tannkremen ikke er hard eller slipende, fungerer den ikke.
Tanntråd
Så uavhengig som det virker, hjelper tanntråd å holde flekker unna tennene. Floss mellom tennene vil bidra til å forhindre plakkoppbygging, og eliminere de potensielle flekkene som plaketten vil etterlate.
Drikk kjøligere kaffe
Selv om den ikke er spesielt tiltrekkende for de fleste, er den uheldige sannheten: jo varmere kaffen din er, jo flere flekker vil dukke opp på tennene. Svært varme drikker kan forårsake bittesmå brudd på tennene som fargingselementer sitter i og forårsake flekker. Selv bare noen få grader kjøligere vil gjøre en forskjell.
Hold tennene fra å bli flekkete og sett gnisten tilbake i ditt sunne smil. Du kan til og med øke "wow" -faktoren din et hakk eller to.
Flere tips for hvitere tenner
- Tannbleking: 5 ting du bør vite før du går for gløden
- Hvordan holde tennene dine flotte
- Kan du overbleke tennene?
