Ego har en rolle i å ødelegge mange forhold, og det er ikke bare et problem med mennesker som er sammen. Ego kan ødelegge vennskap og sette en kile mellom familiemedlemmer også. Hvis du har hatt en rekke mislykkede forhold, må du slippe egoet ditt og ta et skritt fremover mot ekte lykke.
Ego vs. selvtillit
Å være egoistisk blir generelt sett sett på som negativt, mens det å ha høy selvtillit er positivt. Så, hva er forskjellen? En egoistisk persons egenverd er drevet av eksterne faktorer-først og fremst tilbakemelding fra andre. En person med høy selvfølelse følelse av egenverd bestemmes av interne faktorer som lidenskap, tro eller personlig visjon.
Mennesker med store egoer er ofte usikre og prøver å dekke over usikkerheten ved å late som de er viktige eller bedre enn alle andre. De med store egoer mangler selvtillit og selvkjærlighet. Motsatt har de med høy selvfølelse tillit til sine egne evner, kjenner sine mangler og elsker seg selv.
Vi har alle et ego. Vi må imidlertid lære å kontrollere det. Hvis du lar ditt ego gå ukontrollert, kan det forårsake enorm uro i livet ditt - spesielt med din partner eller ektefelle. Negative følelser, som sinne, harme, frykt og sjalusi er alle egoets produkter.
Lær om disse seks måter å øke din selvfølelse på >>
Henger på
Ofte vil en person forbli i et dårlig forhold fordi egoet hennes ikke tillater henne å akseptere at hennes vurdering av partnerens karakter var feil. Dette er vanlig når en person blir lurt på. Egoet er blåst og vi kan ikke godta at vi er mindre attraktive eller mindre ønskelige enn kjæresten til partneren vår. Det kan ikke være sant at vi investerte år i et forhold som ikke fungerer. Egoet vårt lar oss ikke godta det. Så vi henger på forholdet for å bevise at vi er verdige til å være i det. For å komme videre må en person slippe egoet sitt og frigjøre seg fra et usunt forhold.
Sjalu tanker
Når kjæresten din er ute med vennene sine, blir tankene dine vilde av tanker om hva han gjør? Sjalusi og ego kan være veldig ødeleggende. Hvis du er obs på tankene som går gjennom tankene dine, når kjæresten din kommer hjem, kan du overbevise deg selv om at han jukser deg. Selvfølgelig vil det oppstå et argument, og kjæresten din vil bli frustrert over anklagene. Hvis mønsteret gjentar seg, vil han bli sint og til slutt ønske seg ut av forholdet - alt på grunn av en fiktiv historie som du lot egoet ditt skape i hodet ditt.
Les mer om hvordan være mindre sjalu >>
Å ha rett
For egoisten er det å ha rett hele tiden nært forbundet med å føle seg verdig. Derfor gjør og sier de som ikke kan gi slipp på egoet sitt alt de kan for alltid å ha rett. Dessverre skjer dette på bekostning av alt annet. Ønsket om å alltid ha rett kan ødelegge forholdet til kolleger, sjefer, søsken, slektninger og ektefeller. På et tidspunkt må du innse at den falske selvverdien du får ved å holde deg til våpen og "ha rett" ikke oppveier sann lykke.
Frykt for avvisning
Enten det er å be om en forfremmelse på jobben eller å presentere deg selv for en ny fyr på treningsstudioet, frykt for avvisning kan være det som stopper deg fra å nå målene dine. Hvis du slipper egoet ditt og frykten, kan du leve livet ditt uten grenser og oppnå mye mer. For å bekjempe frykten for avvisning må du elske deg selv og vite at du fortjener positivitet i livet ditt. Du må akseptere at livet ikke er feilfritt. I noen scenarier kan du bli avvist 90 prosent av tiden, men det betyr ikke at du ikke har en sjanse til å lykkes.
Å få kontroll over egoet ditt er det beste du kan gjøre for deg selv. Hvis du ikke kan legge ditt ego til side og la det gå, vil du fortsette å ha mislykkede, ødeleggende og ulykkelige forhold.
Mer om relasjoner
3 Usunne forholdsvaner å dempe
Overvinn giftige følelser for å forbedre forholdene dine
5 universelle forholdsavtaler
