Du vet kanskje ikke det, men forkjølelse, influensa, ledsmerter, hodepine og til og med kronisk sykdom kan dekke dypere Helse problemer. Det du kan vurdere er kroppssmerter og -smerter forbundet med en fysisk sykdom, kan være maskerende depresjon uten at du skjønner det. Lær hvordan du gjenkjenner maskert depresjon; dens risiko og årsaker.
Er det fysisk eller psykologisk?
Når kroppen din verker og du føler at du har konstant smerte, er det siste du vil bli fortalt at det er alt i hodet ditt. Dessverre med maskert depresjon kan det hende at problemet egentlig ikke ligger i dine fysiske plager i det hele tatt.
Symptomene begynner som fysiske problemer; mange av dem vanlige sykdommer som magesmerter, ryggsmerter og hodepine, på grunn av disse vanlige helseproblemene kan depresjon gå ubemerket og ubehandlet i årevis.
Potensiell risiko for depresjon
Depresjon som ikke blir behandlet kan forårsake en nedadgående spiral i en persons liv. Helseproblemer som skjuler depresjon kan ofte forårsake forvirring blant leger som prøver å behandle problemene som en medisinsk sykdom og ikke en fysiologisk. Ubehandlet kan depresjon bli så alvorlig at en person er helt ute av stand til å fungere, noe som resulterer i klinisk depresjon eller i verste fall selvmord.
De fleste depresjoner kan behandles med samtaleterapi og antidepressiva, men til en riktig diagnose er stilt, kan legen din behandle de fysiske symptomene og ikke det virkelige problemet.
Serotonin: en skjult årsak til vanlige helseproblemer
Nedgang i serotoninnivåer kan ha en rekke effekter på tankene dine så vel som på kroppen din. Du vet allerede at serotonin hjelper til med å kontrollere humøret ditt, men er du klar over at det også regulerer smerte?
En nedgang i serotonin kan føre til at du føler deg trist, nedslått og blå, men det kan også føre til at deler av kroppen din opplever fysiske smerter, noe som resulterer i en rekke vanlige helseproblemer. Personer som opplever et fall i serotoninnivåer og opplever et stort antall kombinerte helseproblemer uten noen egentlig årsak til plagene, blir ofte avvist som hypokonder.
Depresjon er ofte vanskelig å behandle og diagnostisere. Det er viktig å snakke med legen din ikke bare om din fysiske velvære, men også din mentale tilstand. Hvis det ikke er mulig å finne en autentisk årsak til dine fysiske plager, må du diskutere med legen din om at de vanlige helseproblemene dine dækker depresjon. Å oppdage og behandle depresjon tidlig kan hjelpe deg med å leve et mer tilfredsstillende og smertefritt liv.
Mer psykisk helse og velvære
Tenåringsdepresjon: Hva alle foreldre bør vite
