EN kreft diagnosen er livsendrende og selv når du er omgitt av et nettverk av støtte fra familie og venner, kan det hende du sliter med ensomhet og følelse som om ingen virkelig forstår hva du skal gjennom. Som et resultat kan det være fristende å isolere deg fra omverdenen og prøve å møte utfordringene dine alene. Selv om dette er en naturlig reaksjon og en del av mestringsprosessen, kan det å søke støtte og godta hjelp fra kjære hjelpe deg å komme deg gjennom de vanskeligste delene av reisen din med kreft.
Selv om fysisk støtte fra familie, venner og kolleger kan være uvurderlig, er det noen få grunner hvorfor du synes at sosiale medier er et flott sted å søke støtte og dele reisen din med andre:
Å knytte kontakter med andre
Du kan allerede være en del av en lokal kreftstøttegruppe, og selv om forbindelsene du oppretter under møtene dine er viktige, kan det være nyttig å opprette flere forbindelser under reisen. Enten du melder deg inn i en støttegruppe for kreft på Facebook eller bestemmer deg for å dele din reise med kreft, kan du oppdage at venner og familie har opplevd noen av de samme høyder og nedturer som deg.
Å finne inspirasjon
Å dele historien din er kraftig, men å høre en annens reise med kreft kan være like kraftig og inspirerende. Hvis du sliter med å finne motivasjon og positivitet, kan du finne det i andres historie om overlevelse. Du kan kanskje sette ditt eget liv og reise i perspektiv, og andre kan bli inspirert av deg.
Økende utdanning
Søker hjelp og støtte
Selv når du trenger det mest, kan det ofte være vanskelig å be om hjelp. Noen ganger kan sosiale medier gjøre det lettere å be om hjelp eller støtte, siden du kan sende ut en generell melding i stedet for å spørre enkeltpersoner. Enten du vil dele forespørselen din om økonomisk støtte gjennom GoFundMe, dele måltidstog eller oppdatere andre med CaringBridge -siden din, er sosiale medier en effektiv plattform.
Øke bevissthet
Selv om sosiale medier kan hjelpe deg gjennom din egen personlige reise med kreft, øker du også bevisstheten om kreft ved å bruke sosiale medier. Ved å dele og like oppdateringer fra kreftbevissthetsorganisasjoner, utdanner du venner og familie og kan til slutt bidra til å skaffe penger til kreftforskning gjennom veldedige donasjoner.
