Dwayne “The Rock” Johnson viste sin signaturstyrke nylig - ikke inne i en brytering, men ved å snakke åpent om å leve med depresjon. I et nylig intervju med den britiske publikasjonen Uttrykke, Hollywoods best betalte stjerne snakker om morens selvmord forsøk, hvordan det påvirket hans mental Helse og hvordan han begynte å helbrede.
- Kamp og smerte er ekte. Jeg var ødelagt og deprimert, sa Johnson Uttrykke. "Jeg nådde et punkt der jeg ikke ville gjøre noe eller gå hvor som helst. Jeg gråt konstant. ”
Da Johnson var 15, ble han og moren, Ata, kastet ut av leiligheten deres. Flere måneder senere prøvde hun å avslutte sitt eget liv foran ham ved å gå ut av bilen Interstate 65 i Nashville og gå inn i møtende trafikk mens biler og semitrailere svingte ut av måte, fortalte han Uttrykke. Heldigvis overlevde hun.
Mer: Å snakke om depresjon er bra - Investering i psykisk helse er bedre
"Jeg tok tak i henne og trakk henne tilbake på grusskulderen på veien," la han til. "Det som er gal med det selvmordsforsøket, er at hun den dag i dag ikke husker det. Det er sannsynligvis best hun ikke gjør det. ”
Deretter prøvde Johnson å bli en profesjonell fotballspiller, og til tross for at han ble signert i Canadian Football League, ble han sluppet løs etter en sesong på grunn av sine mange skader. Like etter avsluttet kjæresten deres forholdet.
"Det var min absolutt verste tid," sa han.
Heldigvis vet vi alle at denne historien har en lykkelig slutt: Etter en enorm vellykket karriere innen profesjonell bryting, begynte Johnson på skuespill i 2000 og har dominert billettkontoret siden.
Men, som han fortalte Uttrykke, hvis han ikke fikk tak i depresjonen, kunne han også ha hatt selvmordstanker som moren.
"Vi helbredet begge to, men vi har alltid må gjøre vårt beste for å ta hensyn når andre mennesker har det vondt," sa han. "Vi må hjelpe dem gjennom det og minne dem om at de ikke er alene."
Og det er akkurat det Johnson gjør. En gang, da en fan skrev til ham for å si at han slet med depresjon, skrev Johnson tilbake: "Jeg hører deg. Jeg har kjempet mot det dyret mer enn en gang. "
Mer: Jeg kommer kanskje aldri til å gå av depresjonsmedisin, og det er OK
Selv om dette kan virke som et annet kjendisintervju, er det Johnson sier om psykisk helse enormt viktig. Mange ser på ham som toppen av maskulinitet, og det faktum at han åpent erkjenner at han gråter og har normale følelsesmessige reaksjoner - som så vel som depresjon - bidrar til å tære på ideen om at menn aldri bør vise følelser eller oppfattede svakheter (en hovedkomponent i giftige maskulinitet).
Jo flere menn der ute normaliserer denne samtalen - spesielt godt synlige som Johnson - jo nærmere kommer vi til å se på depresjon som en legitim helsetilstand.
Hvis du leter etter ressurser for å hjelpe en venn eller en du er glad i eller prøver å få informasjon om behandling for deg selv, kan du gå til Nasjonal livmorforebygging for selvmord ved å ringe dem på 1-800-273-8255.
