6 Sunne grapefruktoppskrifter - Side 5 - SheKnows

instagram viewer

Florida grapefruktsorbet

Serverer 8

sunn-reise-å spise
Relatert historie. Disse tipsene hjelper deg med å spise sunt mens du reiser på jobb

For Florida grapefruktsorbet:

3 kilo Florida grapefrukt

1 ss. melkepulver

1 kopp granulert sukker

1 kopp vann

Veibeskrivelse:

Klem grapefrukt, filtrer saften og behold bare 2 kopper. Bland pulverisert melk og sukker i en kjele, og tilsett vannet og varm opp til det begynner å koke. La avkjøle til omgivelsene
temperaturen og tilsett deretter grapefruktjuice. Bland i sorbetblender i 15 til 20 minutter.

For skivene og zest av Florida grapefrukt i gelé:

8 Florida grapefrukt

2 skiver gelatin

Veibeskrivelse:

Skrell de to grapefruktene med en strykekniv for å fjerne skallet, og skjær deretter zest i fine strimler. Klem 4 Florida grapefrukt og kok zest i denne juicen i 10 minutter. Avløp
og sett til side. Skrell den resterende grapefrukt ren, og løs deretter fruktkjøttet fra kvartalene med en liten kjøkkenkniv. Del dem i tredjedeler. Bland de små bitene med skallet. Ta med 8 fl. oz.
kokevæsken, og rør deretter inn gelatinen, som tidligere er myknet i varmt vann. Bland saften med frukten og skallet. La avkjøle.

click fraud protection

Til panno cotta:

4 kopper flytende krem

5 1/2 ss. granulert sukker

1/2 ts. grønn kardamon

4 skiver gelatin

Veibeskrivelse:

Kok opp fløten og la kardemonen trekke i 1 time. Filtrer og kok opp igjen med sukkeret. La det stå til det er lunkent, og tilsett deretter gelatinskivene som er myknet inn tidligere
varmt vann.

Til pynt: Florida grapefruktchips

1 Florida grapefrukt

1 kopp sukker

2 kopper vann

Veibeskrivelse:

Kok opp sukkeret og vannet. Skjær Florida grapefrukt i tynne skiver. Smør grapefruktskivene i sirupen, legg dem på et stekebrett og tørk i ovnen ved 390 ° i 10
minutter.

Etterbehandling: I hvert glass, legg grapefruktgeléen opp til 1/2 tommer. Hell deretter i panna cotta -kremen til ytterligere 1 1/2 tommer. Sett i kjøleskapet for å stivne. Rett før servering, plasser a
skje med Florida grapefruktsorbet og en grapefruktbrikke på toppen.

Neste: Reker med grapefruktjuice og gulrotchutney