Å gå på treningsstudio er en fin måte å holde seg i form - til din travle timeplan reduserer treningsøktene eller forhindrer deg i det hele tatt. Fitness DVDer er et praktisk alternativ - alt du trenger er å trykke på play -knappen og svette. Enten timeplanen din går tilbake til skolen, spiser inn i treningstiden din eller om du bare vil legge til variasjon i din nåværende trening regimet, vil følgende trenings -DVDer holde deg i misunnelsesverdig form.
Yoga Anywhere: The New York Sessions
Hvis yoga er din greie, vil du elske å gjøre din nedadgående hund med ultra-hip yogi Tara Stiles. Hennes stil inkluderer de mest oppfinnsomme yogarutinene som ble utført for rockemusikk, skutt i noen av de mest kjente lokalene i New York. Mest kjent som Deepak Chopras yoga -instruktør, har Stiles dyrket et stort antall fitness og yogaentusiaster over hele verden som ønsker å brenne kalorier, bli svelte og finne sin Om i en nyskapende vei. Kåret til "Den kuleste yogainstruktøren" av
Tilgjengelig:www.tarastilesdvd.com
Pris: $19.95
