Grapefrukt guacamole salsa - SheKnows

Denne nye oppskriften er smakfull og sitrus, og inneholder avokado og grapefrukt. Server den som en dukkert eller som en syrlig, fyldig pålegg til nachos, fisk eller kylling.

Relatert historie. Martha Stewarts Guacamole-oppskrift har to ingredienser som gjør det til neste nivå

Noen ganger trenger man bare litt annerledes. Legg til litt glød i denne populære festdippen med tilsetning av syrlig rosa grapefrukt for en friskere sommersmak. Prøv det hauget oppå svertet sverdfisk eller mahi-mahi for din neste date-night i.

Grapefrukt og avokado har begge sine egne helsemessige fordeler, noe som gjør dette til et ekstremt sunt alternativ til andre, mer fetende dipper og salser. Grapefrukt bidrar til å øke kroppens metabolisme, redusere leddgiktssymptomer, forhindre kreft, senke kolesterolnivået og mye mer. Selv om de er fete, er avokado fylt med "gode" fettstoffer. De bidrar til å forhindre noen typer kreft, bekjemper hjertesykdom og hjerneslag, fremmer øyehelsen og mer. Sammen danner de et kraftverk med gode vitaminer og mineraler.

Grapefrukt guacamole salsa oppskrift

Denne oppskriften ble levert av Florida Department of Citrus.

Gir 1-1/2 kopper

Ingredienser:

• 1 middels rødløk, terninger
• 1 ss olivenolje
• 1 ts brunt sukker
• 1 stor Florida rosa grapefrukt, skrelt, membran fjernet, hakket
• 1 eller 2 jalapenos, hakket
• 1 hvitløksfedd, hakket
• 1 liten avokado, skrelt, pitted, terninger
• 1 ss hakket ferske korianderblader
• 1 ss Florida grapefruktjuice
• 1 ss limejuice
• 1/4 ts salt

Veibeskrivelse:

1. Fres løken i olivenolje til den er mør og begynner å få en lys gylden farge.
2. Rør inn sukkeret og stek videre til det glinser.
3. Ha i bollen og mos den med de resterende ingrediensene.
4. Server med chips eller som krydder med dine meksikanske favorittretter eller fisk og fjærfe.

Flere guacamoleoppskrifter

Ole Mexican Grill Guacamole
Granateple Guacamole
Klassisk Guacamole