Kendall Jenner -det yngste medlemmet av Kardashian-Jenner-klanen-åpner opp om henne mental Helse sliter. Faktisk i en kommende episode av Holder tritt med Kardashians, forventes modellen å gå i detalj om kampen hennes med angst.
Mer: 7 tegn på at du kan ha en angstlidelse
"Jeg prøver fortsatt å takle min pågående angst," sa Jenner i et teaserklipp for showet som ble lagt ut på henne Twitter som hennes rådgiver svarte: "Du må ha en bedre balanse mellom jobb og liv."
Å lære å takle angst er ikke lett, men noen ganger hjelper det virkelig å hjelpe deg ❤️ #KUWTKpic.twitter.com/IX6CST2fRp
- Kendall (@KendallJenner) 27. september 2018
Realitystjernen delte også et kort notat med klippet: "Å lære å takle angst er ikke lett, men noen ganger hjelper det virkelig å åpne opp om reisen."
Dette er ikke første gang Jenner snakker om angsten sin. Emnet har blitt brakt på showet før, og i juni åpnet hun om tilstanden hennes i Elle.
"Det er interessant; helt siden jeg sa noe om å være engstelig, har mange mennesker i søkelyset kommet til meg og sagt: ‘Herregud, jeg også!’ Det er dette fellesskapet, ”sa Jenner i Elle.
Og Jenner har rett. Mange mennesker har angst. Ifølge Angst og depresjon Association of America, angst - den vanligste psykiske lidelsen - rammer 40 millioner voksne, eller 18 prosent av befolkningen, hvert år.
Den gode nyheten er at angstlidelser er svært behandlingsbare og - i de fleste tilfeller - kan håndteres med medisiner, meditasjon, terapi, trening og/eller andre livsstilsendringer i henhold til Nasjonalt senter for bioteknologisk informasjon. Dessuten overvinner mange mennesker sin angst med tiden.
Når det er sagt, når man er i grepet av et angstanfall eller en engstelig periode, er det vanskelig å føle håp. Imidlertid kan ens angst overvinnes.
Mer: 12 kjendis -sitater om angst og panikkanfall som spiker hvordan det egentlig er
Vi ønsker Jenner ingenting annet enn det beste på hennes reise til mental helse.
