Skuespillerinne Selma Blair elsker alt om å være mor til sønn Arthur... bortsett fra etter fødselen hårtap. Selma er ikke alene om å oppleve hårtap etter graviditet. Finn ut hva som får håret til å tynne eller falle ut etter at babyen er født.
Selma Blair har åpnet seg for et vanlig nymorsymptom som ikke mange snakker om -– hårtap etter graviditet.
"Det begynte bare å falle ut ved tremånedersmerket. Jeg er ikke en jente som liker extensions, så Selma kommer til å bli skallet! ” tullet 39 år gamle Blair, som fødte sønnen Arthur Saint for fire måneder siden.
"Dette er ikke så glamorøst, men det er sant: Jeg må ta lengre dusjer, slik at jeg kan samle håret som faller ut og kaste det så jeg ikke tetter avløpet. Hvorfor snakker skuespillerinner aldri om det? ” hun sa.
Hva forårsaker hårtap etter graviditet?
Blair er ikke alene om å oppleve hårtap etter fødselen. Faktisk er American Pregnancy Association
sier at mellom 40 prosent og 50 prosent av kvinnene vil oppleve hårtap etter graviditet.De fleste kvinner vil finne at de begynner å miste hår tre til fire måneder etter at babyen er født, slik Blair opplevde. Hvorfor skjer dette? Håret vårt har en normal vekstfase der noe av håret ditt er i en voksende fase og en annen del er i en hvil- eller fellefase. Hver to til tre måneder skal det hvilende håret falle ut. Imidlertid kan graviditetshormoner stoppe håret ditt fra å gå gjennom sin normale fellingfase. Det er derfor mange kvinner synes håret er tykkere og har mer volum under svangerskapet.
Etter at babyen er født, går hormonnivået tilbake til det normale og håret faller ut med normal hastighet. Håret som skulle ha falt under graviditeten kan også falle ut på dette tidspunktet, noe som resulterer i tynning av hår eller skallet flekker.
Den gode nyheten er at dette hårtapet er midlertidig, og at de fleste kvinner synes at håret blir normalt igjen innen seks til tolv måneder.
Hva kan du gjøre?
Som nevnt tidligere, bør håret ditt gå tilbake til det normale om seks til tolv måneder, men snakk med legen din om symptomene dine, slik at han kan utelukke andre problemer. Fortsett å ta ditt prenatale vitamin, slik at kroppen din har alle næringsstoffene den trenger for hårvekst. Vask håret med en volumiserende sjampo som inneholder biotin og silika, og skånsomt børst den når den er våt.
Unngå å bruke frisyrer som vil trekke håret ditt, for eksempel tette boller, hestehaler eller hårvev, og unngå å bruke hårføner eller krøller på høye omgivelser. Unngå å vaske håret ditt hver dag, og bruk heller tørr sjampo, som også gjør underverker for å gi håret ekstra volum og fylde.
Fortell oss
Opplevde du hårtap etter graviditet?
Flere nye mødre tips
Hårtap etter graviditet: Nyttige tips for kvinner
Hårtap etter fødselen: Ekte mødre veier inn
5 måter å slippe babyens vekt uten trening
