Du har sannsynligvis sett bildene av et lite barn som lager et ansikt eller videoer av småbarn raserianfall ved siden av hashtag #threenager. Begrepet refererer til det rare mellom å være tre år gammel: ikke en baby eller egentlig en pjokk lenger, men mangler fortsatt noen av de viktigste motoriske og mentale ferdighetene som til slutt vil hjelpe barnet ditt til å føle seg (og opptre) som en "stor gutt."
Her er noen av de viktigste tegnene som indikerer at du lever med en "trener", selv om det kanskje ikke er en fin måte å merke det på.
1. Store følelser er vanskelige å håndtere, selv med et voksende ordforråd
Din treåring lærer ord og uttrykk hver dag, men det har ennå ikke blitt oversatt til en full evne til å uttrykke behovene deres tydelig i følelsesladede øyeblikk. Å snakke barnet ditt gjennom en følelsesmessig følelse kan hjelpe mer enn det noen gang har gjort før, men daglige eller til og med timelige tårer og skrik kan fortsatt være din levde virkelighet.
Dr. Ilene Cohen, psykoterapeut og forfatter av Når det aldri handler om deg, forklarer i artikkelen sin "Hvorfor 3-åringen din oppfører seg som en trenager" at "de er fortsatt ikke utviklingsmessig klar til å kontrollere følelsene sine. Hvis de synes noe er morsomt, vil de le ukontrollert. Hvis noe skjer og de føler seg triste, gråter de utrøstelig.» Dette er en del av oppveksten: ingen barn, eller til og med voksne, har full kontroll over følelsene sine hele tiden, og treåringer finner nettopp ut av dette. Så hvis den minste, dummeste tingen setter dem i en endeløshet, er det sannsynligvis bare det stadiet de er i.2. "Nei! Jeg skal gjøre det selv!!"
Treåringer utvikler seg raskt i sin evne til å utføre komplekse oppgaver fysisk, men de klarer fortsatt ikke alt de vil. Når du fortsetter å gjøre det meste for barnet ditt, sannsynligvis på grunn av omsorg for dem i de yngre årene, kan de trekke seg tilbake og prøve å gjøre tingene de har lært. Aksepter at noen ganger må en kraftfull liten personlighet prøve ut ting, søle og bryte i prosessen, for å lære sine egne grenser og evner.
3. "Dette er siste gang jeg skal minne deg på!"
En del av threenager-navnet kommer fra likheten mellom 3-åringer og 15-åringer i deres tilsynelatende "selektive hørsel" av tingene vi vil at de skal gjøre. Men med treåringer kan de rett og slett ikke være det beholde tingene du sier; for best resultat bør du anta barnet ditt kan ikke lytt godt, i motsetning til at de med vilje ignorerer deg. Barnet ditt tar inn så mye og lærer hele tiden, så den femte gangen du ber dem finne skoene sine kan være første gang det virkelig synker inn.
Katie Hurley, LCSW, er en lisensiert psykoterapeut som misliker begrepet «treenager» fordi hun ser på sammenligningen som uproduktiv siden det som motiverer småbarn og tenåringer er så forskjellig. «Når vi ler av atferd og sammenligner dem med ulike stadier, minimerer vi behovene til det enkelte barnet. Når vi stoler på sarkasme og ord som "drama" for å beskrive små barn, sender vi budskapet som vi tror behovene deres er dumme og meningsløse," sier hun i artikkelen sin, "What Really Bugs Me About the Term «Tremann.»
Så hvis vi kan gjenkjenne at disse symptomene ikke er det samme som tenåringsopprør, hva kan vi gjøre for å hjelpe barn gjennom denne fasen?
Å overleve "treenager"-symptomer: Utøv empatien din
Å forstå reisen en treåring er på er det første skrittet til utvise tålmodighet og empati med barnet ditt. Dr. Tovah Klein, forfatter av Hvordan småbarn trivesog direktør for Barnard Center for Child Development, forklarer hvor svulstig opplevelsen av å være tre år kan være. «Barnet er i separasjonens vold; toåringer starter denne prosessen, sier «jeg er min egen person» og begynner å bevege seg bort fra forelderen eller den voksne som stoler på», sier Dr. Klein. "De ønsker desperat å gjøre ting for seg selv, men de trenger fortsatt å vite at forelderen er der for dem. Det er en del av hele denne frem og tilbake av å lengte etter uavhengighet, men å være så begrenset i hva de kan gjøre på egenhånd.»
Hjelpe barnet ditt: Omfavn repetisjon og rutine
En av oppfatningene som kan frustrere foreldre mest er behovet for å minne barn på ting; som voksne er det lett å oppfatte barns oppførsel som forsettlig motstand i stedet for en manglende evne til å spore tid slik vi gjør. Dr. Klein forklarer: «Når barn utvikler en følelse av seg selv, har de sine egne ideer; de tenker på hva de vil, hvor de vil gå, og når ideene kommer, kommer de kraftfullt og uten tidssans. Det umiddelbare er rommet de bor i.»
Når vi erkjenner at et barn nesten bare reagerer på den nåværende opplevelsen og ikke er utviklingsmessig klar til å forberede seg på fremtiden, kan vi gi dem trøstende rutiner som blir inngrodd. Rutiner styrker treåringer: "Barnet begynner å føle at dette er kjent, og fortrolighet er behagelig for barn, sier Dr. Klein. "De føler da at de har kontroll: for treåringer lar rutiner dem ha kontroll og ha valg som får dem til å føle seg sterke." Liten, vanlig valg, som å velge mellom to klesplagg om morgenen i stedet for å kartlegge hele skapet, kan hjelpe et barn til å føle seg styrket innenfor en velkjent struktur.
En siste overlevelsesstrategi: Senk farten og aksepter humoren
Dr. Klein foreslår at vi gjør alt vi kan for å bremse ned, og ta verden i barnets tempo. Å vekke dem tidligere og gi dem mer tid til å jobbe gjennom en morgenrutine, for eksempel, kan være en vei til mindre frustrasjon før førskolen. Hun sa også at det kan være en god idé å akseptere at noen av barnas valg ikke er farlige, bare uvanlige, som å ha på seg upassende klær ut av huset. «Å gå inn i deres verden og si: «Du vil gjøre det på den måten, kanskje det er greit å gjøre det på den måten», kan hjelpe», sier Dr. Klein. Ved å gå inn i barnets verden og la dem utforske også, vil du unngå en konfrontasjon, men du vil sannsynligvis også få et ganske morsomt minne ut av det.
