Foreldre er en lær-som-du-gå-jobb.
Hjertet ditt er på rett sted i nesten alle avgjørelser du tar, men det gjør ikke deg (eller noen andre) perfekt. For eksempel, når det gjelder å gi barnet ditt frihet, mener du ikke å være for beskyttende eller kontrollerende, men du kan bare være det. Spesielt hvis du husker hvor mye du ønsket at dine egne foreldre hjalp deg med å finne veien gjennom livet. For de fleste av oss som vokste opp på 70- og 80-tallet var foreldreskap veldig praktisk, og i ettertid følte vi oss ofte veldig alene i verden.
Innerst inne er målet ditt for barna dine enkelt. Du vil sikre at barnet ditt blir litt likt deg (vel... kanskje dine bedre deler) og opplevelser lykke.
Det er mange grunner til at foreldre gjør ting som kan grense til å kontrollere, som helikopter foreldreskap og i ekstreme tilfeller litt manipulerende oppførsel, for å skape et resultat vi ønsker i stedet for det barna våre ønsker.
Mer: 4 foreldrestiler og hvordan de påvirker familien din
Men hvilke foreldre gjør ikke det de gjør ut av kjærlighet?
Her er tingen: Du kan elske og veilede barna dine uten å prøve å kontrollere hvem de er.
Du må akseptere at noen ganger kommer de til å være mennesker du ikke hadde planlagt at de skulle være - og noen ganger (spesielt med tenåringer!) liker du kanskje ikke hvem de er... i hvert fall midlertidig.
En nyttig kilde jeg fant for råd om å akseptere mennesker du elsker for akkurat den de er, var i Andrea Millers fantastiske bok Radikal aksept: Hemmeligheten bak lykkelig, varig kjærlighet. Mens boken først og fremst handler om romantisk forhold, rådene fungerer også for foreldre fordi det handler om å finne fred i deg selv ved ikke lenger å prøve å kontrollere hva andre velger å gjøre.
Så hvordan balanserer vi vårt ønske som foreldre om å beskytte barna våre og tilby dem det beste mulig utfall - samtidig som de lar dem bli menneskene de var bestemt til å være på egenhånd?
Vi spurte våre YT-eksperter om det hjelpe til med å veilede foreldre for å dele med oss hvorfor det er viktig å la barnet ditt lære på egen hånd, finne sin egen retning og akseptere sine livsvalg – og hvorfor det er så vanskelig å gjøre det.
De ga oss ni utrolig innsiktsfulle stykker innsikt i hvorfor barn trenger å lære av erfaring og styre sine egne liv, og hvordan man kan balansere det med kjærlig beskyttelse (og en sunn porsjon radikal aksept).
1. Erfaring er den beste læreren
- «De har sin egen vei. Jada, de trenger veiledning og hjelp, men de er ikke mini-meyer her for å følge i dine fotspor eller oppfylle ditt eget uoppfylte liv. Nysgjerrighet på hvem de virkelig er - og hjelpe dem å forstå hvordan de kan forbedre seg selv - vil ikke bare bringer deg nærmere, vil det hjelpe dem til å få mer tilfredsstillende liv og bli mer suksessfulle i det de måtte gjøre forfølge.
- «De er ikke små voksne. Hjernene deres utvikler seg frem til midten til slutten av 20-tallet, og noen av tingene vi desperat skulle ønske de ville finne ut (som å utsette tilfredsstillelse, tenke før de handler eller ha empati og forståelse) bare ta tid. Og ærlig talt, det er ingenting du kan gjøre annet enn å vente på at de skal vokse opp og elske og sette pris på dem underveis.
- "Kjærligheten svikter aldri. Det er alt noen av oss virkelig ønsker, uansett alder. Om X år, vil du være i nært forhold til barna dine? Så vær i dag og gi i dag det eneste vi ønsker fra hver person (og absolutt fra menneskene som oppdrar oss): Kjærlighet. Og kjærlighet betyr å lære grenser, dele vår visdom, være varm og aksepterende, utfordre dem noen ganger og mye mer. Faktisk må vi lære hva kjærlighet er oss selv hver dag.»
Ann Betz og Ursula Pottinga er medgründerne av BEabove Leadership. De har viet livet sitt til å forstå kompleksiteten av kjærlighet og bevissthet, inkludert å forske på det vitenskapelige grunnlaget for det som gjør oss til mennesker — og hva som kan hjelpe oss å transformere. Meld deg på deres Syv nivåer menneskelige relasjoner kurs for nevrovitenskapsbaserte verktøy for å bringe mer kjærlighet og forbindelse til alle relasjonene dine.
2. Å lære selvbevissthet bygger selvtillit
"Som foreldre er den største gaven vi kan gi barna våre et trygt sted å utforske deres egen strålende natur og friheten til å følge sitt hjerte.
«Den nr. 1 beklagelsen på dødsleiene våre er at vi ikke har mot til å leve et liv som er tro mot oss selv og i stedet nøyer oss med et liv andre forventet av oss. Palliativ sykepleier Bronnie Ware delte denne innsikten i sin internasjonale bestselger Topp 5 Regrets of the Dying.
"Kjærlighet betyr å gi opp det vi tror vil gjøre barnet vårt lykkelig eller vellykket ved å pålegge våre forventninger om hva vi ønsker og la dem velge hva som taler til deres sjel. Når du kan gi denne typen aksept betingelsesløs kjærlighet du virkelig begjær kommer strømme tilbake. Det er barnets sjel som takker deg for at du lar deres eget lys skinne.»
Carolyn Hidalgo er en åndelig livscoach med en visjon om å leve dømmende fri for lykkelige, sunne relasjoner. Hent den gratis, dømmende guiden hennes på www.carolynhidalgo.com å oppdage gleden og friheten ved å leve tro mot deg selv i alle dine relasjoner.
3. Å gi slipp med kjærlighet hjelper dem å lære å være fornøyd med den de er
"Hvis du behandler barna dine som en forlengelse av deg selv, vil de uten feil våkne opp en dag og erge deg for det de kanskje har gått glipp av. I stedet må vi la dem forme sin egen verden ved å lære dem at de har ansvaret for livet de skaper.
"Når du aksepterer barna dine for den de virkelig er, vil de fortsatt ønske å være rundt deg når de har fløyet redet.
"Barna våre er en del av en annen generasjon, og å prøve å forme dem til det vi synes er best er en oppskrift på katastrofe. Vi kan innpode verdier, gå foran som et godt eksempel, oppmuntre, utfordre og elske, men vi bør ikke prøve å kontrollere deres skjebne.»
Gonan Premfors er medgründer av Gozamm, en barneadvokat og profesjonell coach. Utforsk artiklene hennes om The Gozamm Voice eller lær om arbeidet hennes over hele verden på Gozamm.com.
Mer: De 28 gylne reglene for skilt foreldreskap
4. Ved å la dem gjøre feil under din veiledning, skaper du tillit
"Når foreldre prøver å få barna til å være noen de ikke er, forteller de dem uforvarende at den de er ikke er god nok.
"Selv om foreldre gjør dette ofte av kjærlighet, i troen på at de kan forme barna sine til en mer vellykket voksen, knuser de barnets evne til å fullt ut utforske hvem de er (sammen med barnets naturligfødte kreativitet) og undergraver deres barnets selvtillit. Og dette er nøkkelingrediensene for å lykkes i livet.
"Det foreldre bør huske på er at suksess kommer i mange varianter (omtrent som mennesker), og barna deres vil finne deres beste versjon av suksess bare hvis de gjøres på deres måte - basert på hvem de er (og ikke hvem foreldrene deres vil at de skal til være)."
Heather Moulder er en karriere- og livscoach som spesialiserer seg på å hjelpe arbeidende mødre med både en vellykket karriere og et lykkelig hjemmeliv (og har ekte balanse mellom arbeid og privatliv) ved å hjelpe dem å få en dyp forståelse av hvem de er og hva de virkelig vil ha – og designe livet sitt rundt at. Hvis du sliter med hvordan du kan bygge og opprettholde en vellykket karriere samtidig som du har et lykkelig personlig liv, planlegg en gratis konsultasjon på én time med Moulder på nettstedet hennes.
5. Å teste sannhetene i livet under din beskyttelse gir deg en sjanse til å undervise med dybde
"Barnet ditt prøver ikke å trykke på knappene dine! Barnet ditt ønsker mer enn noe annet å glede deg og skinne i øynene dine. Med en liten vri på linsen kan oppriktig aksept og en dyp forbindelse som mater dere begge på et sjelstilfredsstillende nivå være din norm, enten barnet ditt er 5 eller 25.»
Leeza Steindorf er den prisbelønte forfatteren av Tilkoblede foreldre, bemyndiget barn: Fem nøkler til å oppdra glade, trygge og ansvarlige barn. Hun er livs- og foreldrecoach, foredragsholder og transformasjonstrener. Finn ut mer om Steindorf og få henne gratis webinar Genius of NonJudgment på nettstedet hennes, www. CoreSuccess.com.
6. Du og barnet ditt er koblet sammen, men ikke innviklet
"Det er viktig å erkjenne forskjellen mellom å ta vare på barna våre kontra å prøve å fikse barna våre. Ja, som foreldre burde vi respektere rollene våre med å veilede barna våre for å hjelpe dem med å navigere i verdens veier. Dette vil naturligvis innebære visse nødvendige regler og forventninger.
"Samtidig må vi erkjenne at barna våre vil ha sine egne tolkninger av livet, og med mindre det er slik ideer forårsaker skade på seg selv eller andre, må vi gi barna våre nok plass til å oppleve verden uten filter av foreldrenes skjevheter.
"Å belaste barna våre med våre egne skjevheter før de har hatt sjansen til å utvikle sine egne perspektiver, hemmer veksten. En del av vekstprosessen innebærer litt svikt og smerte - hvis vi tar disse utfordringene fra barna våre i et forsøk på å fikse dem eller rette dem opp slik vi vil, vi hindrer barna våre fra å forstå og absorbere noe av livets mest verdifulle leksjoner."
Nina Cashman er en PCC-godkjent leder- og karrierecoach, grunnlegger av Pave Your Way og ledertrener for Institute for Professional Excellence in Coaching. Du kan følge med bloggen hennes på YourTango eller besøke nettstedet hennes, paveyourway.com.
7. Det er alltid plass til å vokse, så voks sammen
"Barna dine i dag er som du pleide å være - før din utvikling til den du er nå. Som mennesker kommer vi aldri frem fordi vi aldri slutter å utvikle oss før vi er klare til å dra for neste etappe av reisen vår. De vil også utvikle seg mens du heier på dem, så aksepter dem for den de er slik at de kan utvikle seg til sitt beste jeg.»
Rashida Patel er en liv- og velværecoach og skaper av Lifestyle Revisioning. Du kan følge henne på YourTango og nettsiden hennes, Hellth2Wellth.
8. Foreldre som lar barna sine ta risiko, lærer gave ubetinget kjærlighet i sanntid
“Godta barna dine for den de er er en verdifull gave du gir til deg selv, barna dine og verden rundt dem. Når vi forventer at barna våre skal oppfylle drømmene våre, setter vi grenser for det fulle uttrykket for hvem de er; likevel kan det ikke være større glede som forelder enn å se barnet ditt gjøre eller skape noe du aldri ville ha drømt om. Å la barna våre være tro mot seg selv gir dem friheten til å uttrykke den fantastiske unike egenskapen de er født for å tilby verden.»
Sara Mattis er psykolog, hypnoterapeut og energihealer. Du kan følge henne videre Din tango eller på nettstedet hennes.
Mer: Det er ikke noe slikt som foreldre på den "riktige" måten
9. Barnets egenkjærlighet vil bli dypere, og deres kjærlighet til deg vil også
"Selv om du har deres beste på hjertet, ugyldiggjør din innsats for å forme barna dine til den du tror de burde [være] deres sanne jeg. De begynner å tro at kjernen i hvem de er er feil, ødelagt eller defekt, noe som skaper tvil på seg selv og en tendens til å hengi seg til andres vurderinger eller meninger. Ved å akseptere dem som de er, hjelper du dem å utvikle selvtilliten som lar dem skinne.»
Suzanne Meunier er klinisk psykolog og grunnlegger av Kjærlighet er svaret. Du kan følge bloggen hennes på YourTango og finne podcasten hennes på nettstedet hennes, iTunes, Stitcher og Google Play for Android.
Opprinnelig publisert påDin tango.
