Gå nedover tannpleiegangen på ethvert apotek eller dagligvarebutikk, og du vil bli møtt med tilsynelatende uendelige tannkremalternativer som hevder å beskytte, bleke, styrke og desensibilisere tenner. Selv for bare 20 år siden var tannkremens primære funksjoner å rense tennene dine og i noen tilfeller bidra til å beskytte dem mot hull.
Mens dagens tannkrem fortsatt gjør de samme tingene, selges de nå som magiske behandlingsrør som kan bidra til å løse mer kompliserte tannproblemer, som følsomhet og emaljeerosjon. På overflaten virker dette som et alvorlig fremskritt, men en ny studie fra Universitetet i Bern i Sveits fant at ikke alle tannkremer lever opp til påstandene på emballasjen.
Forskere testet ni populære tannkremer og fant at ingen av dem beskytter emalje eller forhindrer erosiv slitasje - nøkkelfaktorer i de grunnleggende årsakene til tannfølsomhet. Ikke bare det, men artikkelen, publisert i Vitenskapelige rapporter
, sa at alle de testede tannkremene faktisk forårsaket forskjellige mengder tap av emaljeoverflate.Mer: Kostholdsvaner Viktig for Tannhelse
Men for å være klar, de som er involvert i studien foreslår ikke at du slutter å bruke tannkrem og understreker at den fungerer viktige funksjoner som rengjøring, men at de ikke bør betraktes som en type behandling for tap av emalje eller overfølsomhet. I stedet sa de at du burde oppsøke tannlegen din for å komme opp med en plan for å håndtere disse forholdene.
"Tannkrem vil ikke løse problemet helt. Dental erosjon er multifaktoriell. Det har med børsting å gjøre, og fremfor alt med kosthold. Mat og drikke blir stadig surere som et resultat av industriell prosessering, sier Samira Helena João-Souza, Ph.D. stipendiat ved University of São Paulo's School of Dentistry i Brasil og førsteforfatter av artikkelen, sa i en uttalelse.
Emaljerosjon er et kronisk tap av hardt vev på utsiden av tennene forårsaket av syre uten bakteriell involvering, som kan forverres ved grov børsting, og påskynde erosjonen. Når erosjonen er konsentrert i området mellom tannen og tannkjøttet, vil det sannsynligvis forårsake ubehag når personen spiser eller drikker noe varmt eller kaldt eller søtt. Forskere fant at når folk går til tannlegen på grunn av overfølsomhet, er det vanligvis fordi de hadde det har pusset feil med en slipende tannkrem i tillegg til å ha inntatt store mengder sure matvarer og drikkevarer.
Mer: En guide til barnets tannhelse
Så, hva kan du gjøre hvis du har sensitive tenner? Det første trinnet ditt, ifølge forskerne, bør være å revurdere kostholdet ditt - inkludert drikkevarer - og begrense mengden syre du bruker. Snakk også med tannlegen din om mulige behandlinger i stedet for å stole utelukkende på tannkremer som hevder å være i stand til å behandle symptomene dine. Og ikke glem å børste - bare sørg for å gjøre det forsiktig.
