Å drikke kaffe og alkohol kan hjelpe deg med å leve lenger – SheKnows

instagram viewer

Folk har lett etter ungdomskilden i årevis. Ideen om å finne en magisk mat eller eliksir som kurerer alt har eksistert i årtusener. Men det ser ut til at hemmeligheten bak et lengre liv kan være lettere å få tak i enn vi en gang trodde. I følge ny forskning, drikke kaffe og alkohol kan hjelpe deg å leve lenger.

hva er perimenopause som forklarer pre-menopause symptomer
Beslektet historie. Hva er perimenopause? Forstå overgangstiden før overgangsalderen

[*Record scratch*] Vent, hva nå? Selve drikkevarene vi blir fortalt ikke er veldig gode for oss, kan kanskje forlenge livene våre? La oss se på fakta.

Studien, utført av forskere ved University of Californias Irvine Institute for Memory Impairments and Neurological Disorders og Clinic for Aldring Forskning og utdanning, analyserte data fra mer enn 1600 pensjonister - som alle var over 90 år. De fant at de som drakk moderate mengder alkohol og/eller kaffe levde lenger enn de som avsto.

Forskere fant også at personer som var overvektige i 70-årene levde lenger enn normale eller undervektige.

Gode ​​nyheter, ikke sant? Vel, liksom. Korrelasjon innebærer ikke årsakssammenheng, og

click fraud protection
å drikke koffein og brennevin vil ikke nødvendigvis holde deg i live, men emnet er verdig ytterligere forskning.

"Fordi lite er kjent om mennesker som oppnår denne milepælen, er den bemerkelsesverdige økningen i antall eldste presenterer en folkehelseprioritet for å fremme kvaliteten så vel som kvantiteten av liv," sa forskere i en uttalelse.

Dette er ikke den første studien som kobler kaffe og alkohol forbruk til en forlenget levetid. En studie, publisert i Journal of the American Medical Association, fant at drikke opp til åtte kopper kaffe om dagen kan forhindre for tidlig død. Men siden forskningen i beste fall fortsatt er spinkel, er kanskje det sunneste du kan gjøre å opprettholde ditt nåværende spise- og drikkeregime. Å, og husk mantraet, "Alle ting med måte."