Sett tennene inn i National Sandwich Month – SheKnows

Hva kan du spise innpakket, presset eller servert på pinne? Enten du er på piknik, pakker lunsj til jobben eller skolen eller småspiser midnatt, er smørbrød en sko-in for et solid, tilfredsstillende måltid.

Beslektet historie. Martha Stewart delte nettopp en enkel italiensk oppskrift for å få deg ut av matlagingsnedgangen i sommer

Nasjonal Sandwich-måned

August er National Sandwich Month, og det er definitivt noe å sette tennene i. Det er nesten like mange måter å feire på som det finnes typer smørbrød:

• Skolen starter snart igjen, og smørbrød er den perfekte lunsjen å sende med barna dine
• Piknik og matlaging vil snart vike for regn og snø, så planlegg noen siste hurra med noen oppsiktsvekkende smørbrød i naturen
• Slå den brune posen på jobben ved å pakke med lunsj for å øke p.m. produktivitet

Det er så mange utprøvde smørbrød der ute, men litt kreativitet og personalisering går langt. Bytt ting – bruk forskjellige brød, pålegg og hovedingredienser. Prøv forskjellige varme smørbrød for mer måltidsfølelse. Gå åpent eller høyt stablet. Mulighetene er endeløse!

Smørbrød til barn

Peanøttaktige eplesmørbrød

Prøv noe litt annerledes: Bruk rosinbrød til dette smørbrødet med fyll av tynne skiver epler, et salatblad, peanøttsmør og aprikosgele blandet med litt malt sennep.

Peanøttsmør og moset banan

Bytt ut geléen i din vanlige PB & J med litt mosede bananer. Dryss på litt granola for å gi smørbrødet litt crunch.

"Sushi" smørbrød

Skjær skorpene på brødet og rull brødet flatt. Fordel favorittingrediensene dine (tenk peanøttsmør og gelé – jo mer klissete pålegget er, jo bedre) over 2/3 av brødet. Rull, start med enden med spredning og trykk godt for å forsegle til slutt.

Så mange smørbrød!

Veggie smørbrød

• Portobello og fontina panini
• Falafel smørbrød
• Veggie Reuben smørbrød

Noe nytt smørbrød

• Prøv en blanding av cottage cheese, revet gulrot, solsikkefrø og lys majo. Bland sammen for å lage et smørbrød.
• Olivensalatpålegg: Bland sammen noen hakkede grønne oliven, pistasjnøtter og litt olivenjuice med kremost og et snev av majo.

Tradisjonelle smørbrød

• Vokst skinke og ostesmørbrød
• Kremet tunfisksalat med vinaigrette
• Eggesalat smørbrød
• Pulled pork smørbrød

Noe morsomt for alle

Sandwich på en pinne

Denne enkle å lage, morsomme "sandwichen" er laget med terninger av ingredienser. Kutt terninger av:

• brød (best å bruke knasende eller ristet brød)
• ost
• kokt skinke, kalkun eller bakt tofu
• cherrytomater, agurker, oliven, sylteagurk eller paprika

Tre vekselvis ingredienser på et spyd. Server med dressing etter eget valg ved siden av.

Prøv en sandwich til frokost

For en måte å starte dagen på! Sjekk ut disse ingrediensene for å lage en deilig frokostsmørbrød:

• Stekt egg med bacon og ost
• Chorizo, grillede poteter og eggerøre
• Pannekaker brukes som brød til PB & J eller legg pølsekaker og sirup mellom dem
• Grillet ost med avokado og tomater
• Fløteost og jordbær i skiver servert på Challah-brød eller rosinbrød
• Bagels eller engelske muffins toppet med ost, løk og røkelaks

Neste gang du prøver å tenke på et enkelt måltid som vil bringe et smil frem, åpne opp pantryet og sett hodet i kjøleskapet – du vil bli overrasket over smørbrødene du kan lage!

Mer oppsiktsvekkende smørbrød

Kreativ sandwich oppskrifter til lunsj
Suppe og sandwich-kombinasjoner
Lavkarbo smørbrød