Tårer er viktige. Uten tårer hadde vi ingen øyeboller, i hvert fall ikke de som fungerte.
For at øynene våre skal se skikkelig, må de opprettholde et konstant lag med fuktighet over toppene. Så tårene våre svømmer stadig i øynene våre, i størrelsesorden 10 gram om dagen og 30 liter i året. Grunnen til at vi ikke merker nesten en hel boks med Cokes væske som daglig suges inn i stikkontaktene, er at kroppene våre er satt opp for sømløs tåreproduksjon og fjerning. Den eneste gangen vi legger merke til dem er når noe går galt. (Sidebemerkning: Ikke - jeg gjentar - ikke gjør det noen gang Google "merkeligste ting som sitter fast i øynene." Jeg tror jeg har lidd nok for oss alle.)
Men ikke alle tårer er skapt like, ifølge en nylig TED-Ed-video med tittelen Hvorfor gråter vi. Tårene du gråter over en Nicholas Sparks -film er ikke den samme typen du gråter når du lager krydret salsa. Alle tårer starter med tre lag for å holde øynene fuktige og beskyttede: slim-, vandige og lipidlagene. Men det som er i disse lagene er forskjellig avhengig av hvilken type tårer du er
gråter. Det er riktig - kroppen din er en magisk fabrikk med saltvann som kan produsere tre helt forskjellige typer kinnstribere.Mer:Hvorfor være "for emosjonell" er fantastisk for helsen din
Basale tårer er den vanligste typen. Det er de som er ansvarlige for den daglige, konstante vedlikehold og generelle helsen til okulærene dine. Hvem visste at peepers hadde så høyt vedlikehold? Men selv om de jobber hardest, er de også de minst interessante.
Ting begynner å bli bra med den andre typen, kalt refleks tårer. Som navnet antyder, reagerer denne typen tårer på en ytre stimulus, som å skjære en løk, lukte en skadelig gass, sterkt sollys eller den gangen min pjokk slo meg rett mellom øynene med en metall Thomas the Tank motor. (Jeg lærte om ufrivillige tårer, og han lærte F-ordet. Det var en lærerik opplevelse rundt.) Refleks -tårer frigjøres automatisk og i store mengder for å vaske bort giftstoffer. Det vandige laget inneholder også antistoffer for å stoppe mikroorganismer og andre bakterier fra å infisere øynene dine.
Den siste typen, og de vi tenker mest på, er følelsesmessige tårer. Enten du føler deg for glad av å se alle disse videoer av soldater som overrasker barna til jul eller du føler deg for trist fordi noe fryktelig skjedde, kroppen din slår på hele vannverket. De kan variere fra den bryllupsgodkjente tårebalansen på kinnet ditt til et fullt og fullt Oprah, stygt gråt, komplett med gråtende hulk. Men uansett hvilken form de tar, tror forskere at de er der for å stabilisere den følelsen som er ute av kontroll og hjelpe deg med å roe deg ned.
Mer: 18 filmer garantert får deg til å gråte
Det er sant: Gråt hjelper deg virkelig til å føle deg bedre. På utsiden kan tårer hjelpe deg ved å få sympati fra andre. Men de følelsesmessige tårene i seg selv hjelper deg med å komme deg gjennom den grove lappen, ettersom de inneholder høyere nivåer av stresshormoner og enkefalin, en forbindelse som fungerer som et naturlig endorfin og smertestillende.
Så neste gang du skal ha en god sobfest og noen forteller deg at du skal slutte å være en slik baby, kan du fortelle dem å glide den, for tårer er en nødvendig del av god emosjonell og fysisk helse. (Anbefales ikke, men kanskje lettere hvis du gråter hardt: slå dem mellom øynene med en Thomas the Tank -motor.)
