Som noen som har levd med en stor barm i det meste av livet, kan jeg fortelle deg at det ikke er ideelt. Våre samfunnsstandarder for skjønnhet er store bryster med å være attraktive, og selv om de absolutt kan være det, kommer de også med en haug med fysiske og psykiske helserelaterte problemer den slags ta litt av moroa ved å ha de to fettsekkene festet foran på brystet.
Til å begynne med, Dr. Eugene Elliott, en kosmetisk og rekonstruktiv kirurg ved MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, California, sier at det å ha store brystene alene kan ikke utgjøre noen helserisiko - disse problemene har en tendens til å skje når brystene er uforholdsmessig store i forhold til torso. Han sier at det også er viktig å merke seg at brystene kan endres over tid etter fødsel eller hormonelle endringer, så det er ikke uvanlig hvis du har noen få forskjellige BH-er i skuffen.
Så bortsett fra at det er umulig å kjøpe skjorter med knapp, hvilke andre problemer kommer med store bryster? Her er noen av de store.
Rygg, nakke og skuldersmerter
Spør alle med store bryster hva de viktigste klagene er om å ha dem, og de vil sannsynligvis fortelle deg at det er smerten de forårsaker i ryggen, nakken og skuldrene. Hvis du ikke har store bryster, kan du tenke deg å bære en tung ryggsekk som sitter på et vanskelig sted foran brystet og aldri kunne ta den av. Ja, det er ikke så behagelig.
Ifølge Dr. Elena Prousskaia, en plastikkirurg ved McIndoe Center i Storbritannia, å støtte vekten av brystene alene kan føre til symptomer på muskuloskeletale smerter - for eksempel vondt i nakke, skulder eller rygg - og dårlig holdning.
"Store bryster belaster brystet for mye, og hvis det ikke er nok støtte fra omkringliggende muskler og resten av kroppen, gjør dette det vanskelig å opprettholde god holdning," forklarer hun. "Spenning og tetthet i brystmusklene resulterer i muskuloskeletale smerter i muskler og leddbånd i øvre rygg, nakke og skuldre, da de belastes for å holde brystet oppe og skuldrene tilbake. I alvorlige tilfeller kan dette føre til spinal deformitet. ”
Bilde: Izismile/Giphy.
Så, hva kan vi gjøre for å lindre denne smerten? Først av alt, sørg for at du har riktig størrelse og stil på BH. Dette kan ta litt tid og legwork, som en tur til en lokal undertøysbutikk eller et varehus hvor noen kan måle deg og anbefale en BH som passer best for dine behov. Jeg har jobbet med den samme bh -montøren (rop til Peggy kl Frukthage korsett på Lower East Side) i omtrent fem år nå, og la meg fortelle deg at forskjellen mellom å ha på en dårlig passform og en som fungerer med i stedet for mot kroppen din, er livsendrende.
Selvfølgelig, hvis du har store bryster, vil folk på en så nyttig måte informere deg om at hvis du går ned i vekt, vil det hjelpe. Flott i teorien, bortsett fra at det ikke alltid er tilfelle. Elliott bekrefter dette og sier at for noen mennesker endres ikke brystvev med vekttap, så selv om du slipper noen kjolestørrelser, er det ingen garanti for at brystene dine blir mindre.
Den siste utveien er har en brystreduksjon. For noen mennesker er dette det beste (og eneste) alternativet. Men, som Elliott påpeker, det er ikke en mindre prosedyre, og de som vurderer det, bør ta hensyn til andre faktorer, inkludert deres generelle helse, følgesykdom, modenhet, realistiske forventninger og deres vilje til å godta det permanente arrdannelse. Når det er sagt, nevner han også "det er velkjent at noen av en plastikkirurgs lykkeligste pasienter er pasienter med brystreduksjon, ettersom resultatene kan være livsendrende."
Nummenhet
Det er ikke alltid smerte du har å gjøre med heller. Prousskaia sier at i ekstreme tilfeller kan store bryster resultere i nummenhet som føles i brystene fra ren vekt - og også i armer, hender og fingre, der den påfølgende dårlige holdningen komprimerer nerve veier.
Nummenheten oppstår på grunn av belastning på axillas nerver, forklarer Elliott.
Vanskelighetsgrad å trene
Ja, folk med store bryster er veldig klar over sports -BH -er og viktigheten av å bruke dem, men la meg fortelle deg at de bare hjelper til en viss grad. De kan trene og bevege seg litt mindre smertefullt, men gjør det hele mye vanskeligere enn det må være. Naturligvis kan mangel på trening føre til kroniske tilstander som diabetes og koronar hjertesykdom, bemerker Prousskaia, i tillegg til at du ikke kan høste alt fordelene med vanlig trening.
Hudforhold
Selv om smerter i rygg og nakke er de åpenbare problemene knyttet til å ha store bryster, kan det også påvirke huden din. Hudlege Dr. Erum Ilyas forteller SheKnows at det er tre relativt vanlige hudlidelser mennesker med store bryster pleier å ha.
Den første kalles intertrigo, som er et rødt betent og til tider rått utslett som kan oppstå under og mellom brystene, forklarer Ilyas. Hvis den er der lenge nok, kan den til slutt utvikle seg til en sekundær gjær eller bakteriell infeksjon. Det vil du definitivt ikke.
Den andre tilstanden er follikulitt - en bakteriell eller gjærinfeksjon som kan oppstå i porene og hårsekkene, sier Ilyas. Utbrudd av follikulitt kan skje når varme og svette blir fanget på huden under bh -stoffet.
Til slutt er det diffus dermal angiomatose i brystet. Ifølge Ilyas er dette en dårlig forstått prosess der det er en reaktiv økning i blodtilførselen til huden på brystene, noe som kan resultere i ømme plaketter og sårdannelser. "Disse kan være utsøkt smertefulle og vanskelige å håndtere," legger hun til.
Bilde: The Hollywood Gossip/Giphy.
Så, hvordan forårsaker det å ha store bryster alle disse hudforholdene? Ilyas sier at det kommer til friksjon forårsaket av hud-mot-hud-kontakt. “Med fuktighet og varme som bygger seg opp, kan intertrigo og follikulitt utvikle seg der huden kan begynne å bryte ned i disse områdene eller porer og hårsekker kan utvikle bakterielle infeksjoner, forklarer hun. "Diffus dermal angiomatose i brystene er dårlig forstått, men antas å være et resultat av en reaktiv endring i brystets bløtvev fra spenning eller trekk i huden."
Heldigvis er lettelse mulig for mennesker med disse tilstandene. For intertrigo og follikulitt sier Ilyas at det vil hjelpe å holde huden tørr og unngå overflødig svette. Du kan gjøre dette ved å bruke pulver eller antiperspiranter for å redusere fuktighet. Hun anbefaler også at pasienter som lever med disse forholdene, bør vurdere å bruke antibakterielle såper og en hårføner på huden under brystene etter å ha dusjet.
Diffus dermal angiomatose i brystene antas å bli best håndtert ved å ha en brystreduksjon, forklarer Ilyas. "De ømme sårdannelsene som kan utvikle utgjør en risiko for tilbakevendende infeksjoner og kan være svært vanskelige å helbrede, noe som gjør ledelsen svært vanskelig," legger hun til. Men siden brystreduksjon er en kirurgisk prosedyre, er det best å diskutere fordeler og ulemper med legen din for å avgjøre om det er den rette løsningen for deg.
Psykologisk innvirkning
Effekten av å ha store bryster er ikke bare fysisk heller. Hvis du, som meg, var noen som tidlig spirte en betydelig barm, er du godt klar over hva det kan gjøre med deg mentalt. Som en velutdannet ungdom lærte jeg raskt at "utviklet" var voksenkode for "vokste noen bryster" og ble forferdet over hvor ofte (og naturlig) det kom opp i samtale. Folk ville tilfeldig fortelle moren min (foran meg) at jeg "absolutt har utviklet meg" - som om det var helt normalt og akseptabelt å kommentere og henlede oppmerksomheten til brystene til en ung jente. Dessverre lærte jeg tidlig at dette var noe folk tydelig brydde seg om og tok hensyn til, og det gjorde ikke min allerede angstutsatte hjerne noen tjeneste.
Ifølge Elliott, når noen utvikler uforholdsmessig store bryster i puberteten, kalles det "ungdom hypertrofi ”og kan ikke bare forårsake alle de fysiske forholdene og symptomene, men også psykologisk stress og ustabilitet. I tillegg bemerker Prousskaia at mangel på trening forårsaket av å ha store bryster også kan bidra til kognitiv dysfunksjon, depresjon og angst, som alle kan overdrives av den potensielle usikkerheten ved å ha så store bryster.
Så moralen i historien er at ja, å ha store bryster kan være smertefullt - både fysisk og psykologisk. Hvis dette er noe du har opplevd, vet du at det (dessverre) er ganske vanlig og ingenting å være flau over. Hvis det blir en stor bekymring, ikke vær redd for å snakke med legen din om det. Og mens vi er i gang, la oss alle være enige om å slutte å snakke om at jenter "utvikler" seg som om de var film du tok med til en times fotografering i kjøpesenteret.
