![ACE FitKit av SPRI](/f/d234a55bd4fdfa2e9c8b7bc35c93efcd.jpeg)
ACE FitKit av SPRI
Du trenger ikke mye når du nettopp har startet på treningsveien, og derfor er dette dette sett i fire deler for nybegynnere passer regningen ($ 100). Fit-settet inneholder stabilitetskule, flettet slange, matte og åtte kilo medisinskule-alt nyttig for alle som har lovet å begynne å trene.
![Manduka Beginners Luck Package](/f/20993e039f270fafca91392bbdf3d9c7.jpeg)
Manduka pakke for nybegynnere
Alle på listen din som har snakket om å ta yoga (men fortsatt ikke har tatt steget) vil sette pris på det dette settet som inneholder alt en begynnende yogi trenger ($ 112). Den inneholder flere viktige ting, inkludert yogamatte, håndkle, yogastropper og en romslig mattepose for enkel transport til og fra klassen.
![Håndklær for håndklær](/f/a936714d9e1229d68582b3134b982c66.jpeg)
Håndklær for håndklær
Vi foreslår at du pakker inn dette dristige, ultraabsorberende treningshåndkleet ($ 25) for å gå sammen med en treningsinnstilt venns helt nye treningsmedlemskap. Det myke bomullsfrottéhåndkleet har også Germ Shield -teknologi og en hendig skjult lomme med glidelås for å holde nøkler, telefon eller MP3 -spiller i nærheten.
![Pear Mobile Training Intelligence System](/f/049ebe1638281522471f545effbc0671.jpeg)
Pear Mobile Training Intelligence System
Har din nybegynnervenn i fitness endelig bestemt seg for å bite i kula og gå til treningsstudioet regelmessig? Gi henne i så fall det løftet hun trenger med dette høyteknologisk system det gjør det enkelt å holde seg på sporet ($ 150). Det er en fin splurge for noen, med iPhone -coaching -app, øretelefoner, pulsmåler, lydcoaching og statsporing.
![CamelBak Delaney Fit Lumbal Pack](/f/39a37af8d9afb7ec8916972bb0d5dfa3.jpeg)
CamelBak Delaney Fit Lumbal Pack
Nye løpere (og erfarne også!) Vil gjerne bli begavet med dette behagelig midje ($ 25) med vannflaskeholder (BPA-fri flaske inkludert) og plass til alt du trenger når du er på farten, som nøkler, telefon og en energibar. Den holdbare pakken har også reflekterende rør for å øke synligheten.
![Urban fra 180 -tallet med hodetelefoner](/f/e7f8c1cffc56744677feef922c132f78.jpeg)
Urban fra 180 -tallet med hodetelefoner Ørevarmer
Hvis din nylig treningsinnstilte venn har lovet å gå eller løpe hele vinteren, foreslår vi at du plukker opp dette myke skallet, vindtett ørevarmer med innebygde hodetelefoner ($35). Musikk mens du er på farten er viktig, men det er også å holde ørene varme og tørre.
![ToneFitness 20 lbs timeglass dumbbell sett](/f/151d28c17d5a32ff5116fce696a72b0f.jpeg)
ToneFitness 20 lbs. Timeglass dumbbell sett
Ikke alle vil gå på treningsstudioet eller har råd til medlemskap. Hvis det høres ut som noen du kjenner, gjør det lettere for dem å komme i form hjemme med dette fargerikt hantelsett ($24). Vektene kommer i to, tre og fem kilo for å gi en allsidig trening uten å måtte gå på treningsstudioet.
![GoFit vektet hopptau](/f/6eb7e0749195ec3de01cae61cdff0919.jpeg)
GoFit vektet hopptau
En annen rask og enkel måte å få (og holde seg) i form hjemme er et hoppetau. Vi liker det ekstra cardio -sparket som kommer fra dette vektet alternativ ($ 15) som tilbyr en total kroppsøkt. Hoppetau i 10 minutter i moderat tempo tilsvarer å løpe en kilometer på 12 minutter.
E-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt er merket *