Dette er en rensing vi kan komme bak, selv om vi egentlig ikke er sikre på at det vil bidra til å gå ned i vekt.
Taco Cleanse: Det tortillabaserte kostholdet er bevist for å forandre livet ditt er en nylig utgitt bok som hevder å spise taco hvert måltid på dagen vil hjelpe chakraene dine til å bli "tilpasset til et optimalt tacomønster."
Mer: Kart over det mest Googlede dietten etter by viser en fascinerende trend
De fire "tacoforskerne" bak boken - Wes Allison, Stephanie Bogdanich, Molly R. Frisinger og Jessica Morris - sier at de gikk ned i vekt etter å ha spist elendige i 30 dager i strekk, i følge Yahoo.
Er dette på ekte? Ja og nei. Boken er skrevet i en tung-fast-i-kinn stil, men forfatterne sier at å spise vegansk taco i en måned-alt laget med plantebaserte oppskrifter med ingredienser som blomkål, tempeh, rødbeter og guacamole - “har anekdotisk vist seg å slette de dårlige effektene av forrige natts gift overbærenhet."
“Livet ditt vil bli morsommere, og du vil få flere venner mens du bruker de nødvendige Margarita -kosttilskuddene planen, ”la de superprofesjonelle tacoforskerne til, som utvilsomt gjorde mye egen forskning for bok.
Mer:8 Fordeler med et fettrikt kosthold som er verdt en seiersdans
Boken er for tiden utsolgt på Amazon, delvis takket være en entusiastisk påtegning fra Jennifer Aniston. "Er ikke maistortillaen så bra for deg?" hun spurte Yahoo Food under et nylig intervju, og la til at det høres «interessant ut».
"Jeg har allerede bestilt boken på Amazon!" sa hun på slutten av intervjuet.
Forfatterne sier at helsemessige fordeler av all-tacos-all-the-time dietten er "for mange til å nevne", men de sier "søvnen din vil bli bedre når du begynner å avgifte fra de negative selvbildene som er forbundet med annen dietter.”
Beklager, juice cleanse... dette er det eneste detox "dietten" jeg er villig til å prøve. Jeg lurer på om Jen vil invitere meg over til noen av de elendige? Jeg er sikker på at invitasjonen kommer.
Mer: Hvordan kroppsformen kan få deg til å spise mye
