Som kvinne av en viss (les: større) størrelse har jeg kompliserte følelser for kroppen min - og ærlig talt er det bra. Mer presist, det er et skritt i riktig retning, vekk fra totalt hat mot hvordan jeg ser ut, som lenge var min (og så mange andres) virkelighet.
Som ungdom på 90-tallet, da det heroin-elegante utseendet var overalt, skjønte jeg raskt ideen om at tynnhet er lik skjønnhet. Jeg gikk på mitt første krasjdiett i en alder av 12 år for å prøve å få meg selv til å se mer sosialt akseptabel ut. Som en nerdete, bebrillede gutt, manglet det ikke ting å gjøre narr av meg for, selv uten å legge vekten min til blandingen.
Jeg tilbrakte videregående skole i en lite flatterende skoleuniform - som riktignok gjorde påkledning til skolen mye lettere - men fikk panikk da jeg måtte velge antrekk som ikke involverte min grå ullkilt og en baggy marine genser.
Og når det gjaldt valg av klær, var det ett ord jeg hørte mer enn noe annet: smigrende. “Er den nye kjolen din
smigrende? ” "Den toppen er veldig smigrende på deg." "Jeg ville få bukser uten folder - det er de ikke smigrende på figuren din. " Det var tydelig at målet var å prøve å velge elementene som ideelt sett ville maskere mine feil.Mer: Hvorfor Jameela Jamils "I Weigh" -bevegelse handler om så mye mer enn kroppspositivitet
College og begynnelsen av 20 -årene var litt bedre, sannsynligvis fordi jeg var på min minste og bekymret meg litt mindre for å passe inn. Etter hvert som jeg ble eldre, fant jeg ut at jeg brydde meg mindre om hva andre mennesker syntes om meg og ble mer bevisst på begrepet kroppspositivitet eller selvaksept. Sakte begynte jeg å se kropper av forskjellige former som dukker opp på TV og i noen annonser, og kjendiser begynte å snakke åpent om sine egne kroppsspørsmål.
Endret det livet mitt og mitt perspektiv på meg selv totalt? Nei, men det fikk meg til å føle meg mer normal og mer som en person som kunne sees i stedet for å hele tiden prøve å gjemme meg bak uniformer eller smigrende klær.
Flash-forward til 2018: Jeg er i midten av 30-årene, og takket være en rekke faktorer, inkludert medisiner som fikk meg til å gå opp i vekt, er jeg tyngst. Jeg er også den mest komfortable med kroppen jeg noensinne har vært. Så da jeg så en ny studie som kom ut og sa at kroppspositivitet og "normalisering av pluss-størrelse" har bidratt til Storbritannias "stadig voksende fedme problem, ”var jeg nysgjerrig på å lære mer om denne antatte forbindelsen.
Publisert i tidsskriftet Fedme, forskningen hevder at forsøk på å redusere stigmatisering av større kropper har gjort at befolkningen i Storbritannia lykkelig uvitende om sin vekt, og har satt helsen i fare. Spesielt kaller studien den økte tilgjengeligheten av pluss-størrelse klær som et av problemene. Med andre ord, å behandle mer vellykkede mennesker som mennesker som fortjener klær som passer, får folk til å bli større.
Jeg har noen tanker om dette. For det første har fedme vært på vei oppover USA (i henhold til en årsrapport, "The State of Obesity") og Storbritannia. (ifølge forskning ledet av Imperial College London) i flere tiår-lenge før H&M fikk en samling i større størrelse og Ashley Graham begynte å legge ut badedraktbilder på Instagram. Å si at kroppspositivitet er årsaken til disse økende prisene, er en ekstrem forenkling og ærlig talt fatfobisk.
Denne holdningen antyder nostalgi for de dagene da vi ble offentlig skammet for kroppens form og dermed mer sannsynlig å gjøre alt for å gjøre dem mindre, sunne eller ikke. Faktisk ville ikke en mer talende studie undersøkt om forekomsten av spiseforstyrrelser har gått ned ettersom den vanlige kulturen har tatt skritt for å akseptere og representere forskjellige kroppstyper? Ja, vekten vår påvirker vår generelle helse, men det gjør også vår mentale tilstand.
Mer: Hvordan et vekttap retreat endret mitt syn på kroppen min
For det andre har det å gjøre meg mer bevisst på vekten min å se flere kropper av forskjellige former på TV og ha klesalternativer utover dårlige, teltlignende kjoler (selv om jeg elsker en god kaftan). Jeg går fortsatt til legen minst en gang i året, da blir jeg veid. Dette fører uunngåelig til en samtale med legen min om vekten min.
Jeg eier speil. Jeg vet nøyaktig hvordan jeg ser ut. Jeg er også så heldig å være en av de mer vellykkede kroppene vi ser mer av i media, og med det kommer mange... la oss kalle det "tilbakemelding" fra folk på internett og påpeke nøyaktig hva de synes er galt med meg. Stol på meg: Å hate meg selv og hvordan jeg ser mindre ut nå, får meg ikke til å ha illusjoner om kroppen min, som jeg vet er overvektig. (Og ja, jeg jobber med å ta skritt for å forbedre min generelle helse - takk for bekymringen.)
Så mens skiftet mot normalisering av forskjellige former, farger og størrelser på kropper ikke er grunnen til å øke fedme, det har hjulpet meg - og andre, jeg er sikker på - å tilpasse et sunnere syn på meg selv, og for det er jeg takknemlig.
