Gwyneth Paltrow kreeg een behoorlijke hoeveelheid luchtafweergeschut om ons kennis te laten maken met de concept van "schoon slapen" vorig jaar. Vooral omdat het gebaseerd is op het krijgen van ten minste zeven uur slaap van goede kwaliteit per nacht, dus, eh, wat ons al is verteld door verschillende experts, artsen en onze moeders... voor altijd. Maar de laatste Gezondheid advies op de lifestyle-site van Paltrow Goop heeft mensen om een andere reden in de war gebracht.
In een artikel met de titel "Waarom we jodium niet zouden moeten negeren", vertelt het zelfbenoemde "medische medium" Anthony William ons om jodiumsupplementen nemen om ons immuunsysteem te versterken, te helpen bij de productie van schildklierhormoon en kanker te voorkomen.
Meer: 4 manieren om uzelf meer te leren over 'de stille moordenaar', baarmoederhalskanker
Voor het geval je het je afvraagt: William heeft geen medische opleiding genoten en heeft geen evidence-based data gepubliceerd. Hij "werd echter geboren met het unieke vermogen om te praten met een geest op hoog niveau die hem buitengewoon nauwkeurige gezondheidsinformatie geeft die vaak zijn tijd ver vooruit.” Deze informatie stelt William blijkbaar in staat om ziekte te genezen, en Paltrow gelooft zelf dat zijn werk "inherent goed en" voelt waar."
Stap naar voren als een echte gekwalificeerde medische professional, Dr. Jen Gunter, die veel te zeggen heeft over William's jodiumclaims. Gunter weet waar ze het over heeft, en ze heeft zelfs een door het bestuur gecertificeerde endocrinoloog, Elena A. Christofides, om haar totale stopzetting van het advies van William te ondersteunen.
Gunter onthult dat Christofides in 19 jaar slechts één geval van jodiumtekort heeft gezien en wijst erop dat het menselijk lichaam slechts in zeer kleine doses jodium nodig heeft om te overleven. "Hoewel jodium essentieel is, hebben we eigenlijk heel weinig nodig, omdat het een micronutriënt is. Als we zelfs een paar keer per maand uit eten gaan, krijgen we genoeg gejodeerd zout om te volstaan", schrijft ze.
Meer: Vaders hebben ook een biologische klok
Gunter neemt geen blad voor de mond. "Bijna alles in dit [Goop]-artikel is verkeerd en potentieel gevaarlijk", waarschuwt ze, voordat ze het advies van William als "bullshit" bestempelt.
"Ik weet gewoon geen andere manier om het te zeggen," geeft ze toe, maar omdat ze een gekwalificeerde arts is en al, haar argument dat jodium geen interne antiseptische of immuunbooster is (zoals William beweert) en dat het nemen van jodium supplementen onnodig kan leiden tot hypothyreoïdie, een auto-immuunziekte of zelfs kanker heeft een behoorlijk gewicht.
Natuurlijk zijn we allemaal vrij om medisch advies in te winnen bij wie we maar willen. Of het nu iemand is die advies aanneemt van een geest of iemand met de volgende letters achter haar naam: M.D., FRCS(C), FACOG, DABPM.
Meer: 6 geestverruimende gezondheidsvoordelen van het intact houden van schaamhaar
