Recepten geïnspireerd op afrodisiaca – SheKnows

Wil je deze Valentijnsdag wat meer pit geven in de slaapkamer? Hoewel het oordeel nog niet bekend is of voedsel een significante invloed heeft op het seksuele verlangen, oude folklore en sommige wetenschappelijke tests geven aan dat het geen kwaad kan om romantiek te beginnen in de keuken. Kom in de stemming in februari 14 met deze smakelijke, op afrodisiacum geïnspireerde recepten.

Verwant verhaal. Nicole Kidman en Keith Urban zijn als verliefde tieners op een nieuwe foto

Avocado starter salade

Portiegrootte 4

Afrodisiaca Info onthult dat van avocado's werd gedacht dat ze het seksuele verlangen verhogen, daterend uit de tijd van de Azteken. Dat is een lange geschiedenis van romantiek! Deze romige en heerlijke vrucht is een geweldige manier om je Valentijnsmaaltijd te beginnen.

Ingrediënten:

• 6 kopjes verpakte lentegroenten
• 1 avocado, in blokjes
• 1 groene ui, gesnipperd
• 1 kopje cherrytomaatjes
• 1 kop komkommer, gehakt
• 1/4 kopje olijfolie
• 1/4 kopje balsamico-azijn
• 1 eetlepel mosterd
• 1/2 theelepel zout

Routebeschrijving

1. Meng in een grote kom de lentegroenten, de helft van de avocadoblokjes, groene uien, cherrytomaatjes en komkommer.
2. Doe de olijfolie, balsamicoazijn, mosterd en zout in een hersluitbare bak en schud om te combineren.
3. Giet de dressing beetje bij beetje over de salade, al roerend, tot de salade naar wens is aangekleed.
4. Verdeel over kommen, bestrooi met de resterende avocadoblokjes en serveer.

Wist je dat bananen ook als afrodisiacum worden beschouwd? Klop een partij van dit bananenijs op >>

Knoflook asperge kant

Portiegrootte 4

Of asperges beroemd werden vanwege hun suggestieve vorm, wordt nog steeds besproken, maar hoe dan ook, het zorgt voor een heerlijke, licht bijgerecht, en de vitamines die het bevat, zullen je lichaam de kracht geven die je nodig hebt voor alles wat je voor de rest van de dag hebt gepland avond. En als je het combineert met knoflook - waarvan wetenschappelijke studies aangeven dat het helpt bij de bloedsomloop en het bloed pompen - ga je een goede nacht tegemoet!

Ingrediënten:

• 1 bos asperges, uiteinden verwijderd
• 3 eetlepels olijfolie
• 3 teentjes knoflook, fijngehakt
• 1 sjalot, gesnipperd
• 1/2 theelepel zout

Routebeschrijving:

1. Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur.
2. Voeg de knoflook, sjalotten en zout toe. Kook een minuut of twee.
3. Voeg de asperges toe en kook nog 7-10 minuten of tot de asperges en sjalotten zacht zijn. Draai de asperges regelmatig om voor een gelijkmatige bereiding.
4. Haal van het vuur en serveer.

Rauwe chocolade amandeltruffels

Portiegrootte 15

Van alle voedingsmiddelen die er zijn, maakt het feit dat chocolade bepaalde chemicaliën bevat die het 'pleziercentrum' in onze hersenen activeren, het een van de meest bestudeerde afrodisiaca. En volgens de Huffington Post, werden amandelen in de oudheid beschouwd als een vruchtbaarheidssymbool. Daarom hebben we de twee samengevoegd om deze heerlijke amandeltruffels met rauwe chocolade te maken.

Ingrediënten:

• 1 kopje rauwe amandelen
• 1/2 kop bitterzoete chocoladeschilfers
• 1/4 kop ongezoete geraspte kokosnoot
• 1 theelepel kaneel
• 6 dadels, in stukjes
• 1/2 eetlepel agave nectar of honing (meer of minder naar smaak)
• Water

Routebeschrijving:

1. Doe de amandelen, chocolate chips, kokos, kaneel, dadels en zoetstof naar keuze in een keukenmachine. Mix tot de ingrediënten een kruimelig mengsel vormen.
2. Als het mengsel na 2-3 minuten niet samen lijkt te komen, voeg dan één eetlepel water per keer toe en pulseer tussendoor tot het mengsel gemakkelijker aan elkaar plakt.
3. Rol het deeg met je handen tot balletjes.
4. Bewaar in een hersluitbare verpakking in de koelkast tot gebruik.

Meer op Valentijnsdag

Maak je eigen Valentijnssnoep
Verleidelijke sippers: Valentijnsdag martini's
Valentijnsdag desserts