Denk je dat je gewoon kiekjes van je ochtendkoffie, yogaroutine of schattige pelsbaby's op Instagram deelt? Volgens een nieuwe studie kun je per ongeluk iets veel persoonlijker delen dan dat: je mentale Gezondheid toestand.
Depressie, angst en andere psychische aandoeningen komen ongelooflijk vaak voor in onze samenleving - 1 op de 4 vrouwen krijgt ermee te maken geestesziekte op een bepaald moment in haar leven - toch kan het nog steeds moeilijk zijn om erover te praten. Zelfs als we niet echt over deze gevoelens zeggen (of typen), depressie en angst manifesteren zich nog steeds in onze berichten Aan sociale media volgens onderzoek vooraf gepubliceerd op Arvix.
Meer:De last van de hoogfunctionerende depressieve
Onderzoekers rekruteerden 166 Instagram-gebruikers (die in totaal 144.000 foto's hadden geüpload) en verdeelden ze in twee groepen: degenen die gediagnosticeerd waren met een psychische aandoening en degenen die dat niet hadden. Vervolgens gebruikten ze een speciaal computerprogramma om de foto's van elke persoon te analyseren. Maar in plaats van naar de inhoud te kijken, zoals een mens zou doen, onderzocht het programma de kleur, compositie, verzadiging, het aantal mensen en het type Instagram-filter van de foto. Een groep niet-verwante mensen werd vervolgens gevraagd om dezelfde foto's te analyseren, op zoek naar tekenen van verdriet of depressie.
Wat ze vonden, zal je misschien verbazen: de computer kon niet alleen voorspellen welke mensen depressief of angstig waren, maar hij was er ook beter in dan de mensen! (Volgens een aparte studie, wij weten misschien niet eens wanneer we depressief zijn!)
De computer was zo nauwkeurig omdat hij patronen vond die consistent waren in de manier waarop geesteszieke mensen hun ervaringen met de wereld delen. Depressieve Instagrammers plaatsten bijvoorbeeld meer foto's die blauw, grijs of donker getint waren en waren erg gehecht aan het Inkwell-filter, terwijl niet-depressieve gebruikers veel meer kleur hadden en dol waren op de Valencia filter.
Maar het is niet alleen het beeld dat meer zegt dan duizend woorden, het is ook hoe mensen erop reageren. De onderzoekers ontdekten dat hoe meer opmerkingen een foto kreeg, hoe groter de kans dat de poster depressief was. Echter, hoe meer houdt van de foto kreeg, hoe kleiner de kans dat de poster depressief was. (klauteren om je likes vs. reacties op Instagram nu? En dan op al je vriendenaccounts? Dezelfde.)
Een ding dat de onderzoekers echter niet vermeldden, was de wisselwerking tussen sociale media en psychische aandoeningen. Uit eerder onderzoek is gebleken dat hoe meer je sociale media gebruikt, hoe meer risico je loopt op een depressie, een laag zelfbeeld, angst en andere psychische problemen. Dus misschien posten depressieve mensen anders op sociale media, maar misschien maakt sociale media hen ook depressiever?
Meer: Hoe het opnieuw ondertitelen van een Facebook-foto je kijk op het verleden kan veranderen
Het doel van hun Insta-onderzoek is echter niet om depressie te diagnosticeren of zelfs te behandelen, zeiden de studieauteurs Andrew Reece van Harvard en Christopher Danforth van de Universiteit van Vermont. "We voorzien dat een meer volwassen versie van deze tool meer wordt gebruikt in de context van screening en beoordeling, in plaats van behandeling", zeiden ze vertelde de Dagelijkse Punt. "Het algoritme dat we gebruikten, zoekt naar complexe, systemische patronen in veel gegevenspunten om aanwijzingen over individuele psychologie af te leiden. Als iemand een donkere, blauwachtige foto op Instagram plaatst, hoeft dat niet per se een rode vlag te zijn - die persoon kan gewoon foto's van walvissen of bosbessen leuk vinden."
In de tussentijd, in plaats van ons af te vragen hoe een computer zo goed kan worden in het begrijpen van de innerlijke werking van onze vrienden, misschien... zouden meer tijd moeten besteden aan het nadenken over hoe we onze vrienden met een psychische aandoening beter kunnen begrijpen en ondersteunen - in het echt wereld.
