De seizoenswisseling van zomer naar herfst kan grote schade aanrichten aan je huid. Of het koude, winderige klimaat van de herfst je huid een schok geeft of bestaande zomerschade verergert, veranderen uw huidverzorgingsregime kan uw huid genezen en beschermen en u een frisse en gezonde gloed geven tot aan voorjaar. Gelicentieerd schoonheidsspecialiste Maxine Siegel, nationaal trainer en huidverzorgingsexpert voor AHAVA, deelt acht eenvoudige huidverzorgingstips om seizoensgebonden huidbeschadigingen te herstellen en uw huid te beschermen tegen de elementen van herfst.
Seizoensveranderingen
kan hard zijn voor de huid
"Terwijl we afscheid nemen van de zomer, kan het veranderende weer onze huid echt in de war brengen", zegt Maxine Siegel, huidverzorgingsprofessional voor AHAVA, een huidverzorgingsbedrijf dat gespecialiseerd is in
producten gemaakt van Dode Zee mineralen. “Veel factoren beïnvloeden de gezondheid van de huid, vooral seizoenswisselingen. Intrinsieke factoren zoals stress, uitdroging en onjuiste voeding en extrinsieke factoren
zoals barre weersomstandigheden kunnen ervoor zorgen dat de huid in de war raakt. Deze factoren nemen vaak toe naarmate de seizoenen veranderen.” Om voor uw huid te zorgen terwijl u het hete zomerklimaat verlaat,
Siegel raadt aan om uw huidverzorgingsroutine aan te passen aan de koude, winderige herfstomstandigheden.
8 gezonde huidverzorgingstips voor de herfst
1. Een goede gezondheid is een verbintenis voor het hele jaar
Blijf actief - het komt je geest en lichaam ten goede en huid. Ga naar de sportschool, train thuis of pak je spullen en maak een lange wandeling naar buiten. Als het weer koud wordt, kan het verleidelijk zijn om
gewoon wegkruipen met een goed boek, maar door een actieve levensstijl aan te houden, blijf je van binnenuit gezond.
2. Denk eraan om je te bedekken
Als je naar buiten gaat, bescherm je huid dan tegen de elementen door een muts, sjaal, oorkappen en handschoenen te dragen. Het koude, droge weer kan grote schade aanrichten aan je huid, maar goede kleding is een gemakkelijke manier om dat te doen
blootstelling te voorkomen.
3. Verander je huidverzorging zoals je garderobe
"Net zoals je bij koud weer geen tanktop en teenslippers buiten zou dragen, wil je je lichtgewicht zomerhuidverzorgingsproducten niet gebruiken als de temperatuur daalt", zegt Siegel.
Introduceer meer voedende dagelijkse huidverzorgingsproducten voor gezicht en lichaam. De huidverzorgingsexpert beveelt een rijke en voedende vochtinbrengende crème aan, zoals AHAVA's Smoothing
Vochtinbrengende crème voor de zeer droge huid, vooral voor het gezicht, dat bijna altijd wordt blootgesteld aan de elementen.
4. Gooi het oude weg, kom maar op met het gladde
Om het herfstseizoen met een verfrist huid te beginnen, verwijdert u de zomerresten om het herfstseizoen te beginnen met een verfrist huid die droog kan zijn van te veel zomerplezier in de zon. Trakteer uzelf op bij
minstens één goede exfoliërende behandeling voor het gezicht en het hele lichaam om het seizoen gepolijst en glad te beginnen. Dit is een goede gewoonte voor elke seizoensverandering. Behoud de voordelen door een zachte exfoliatie te doen
op een wekelijkse basis.
5. Verhoog de hydratatie
Probeer niet alleen je dagelijkse huidverzorging te veranderen, maar probeer ook een wekelijkse hydratatiebehandeling om je huid bedauwd en stralend te houden. Hydratatieproducten zoals AHAVA's Intensive Hydration Mask moeten worden gebruikt
eens per week. Siegel zegt: "Breng een royale laag aan op een schone huid voor het slapengaan. Laat het intrekken terwijl u uw schoonheidsrust krijgt en wakker wordt met een stralende, stralende huid.”
6. Dompel het in
Hydrotherapie is geweldig voor elk seizoen, maar vooral voor de herfst en winter wanneer koude temperaturen en wind de huid droog maken. Dompel onder in een badkuip met warm water en huidverzorgende badkristallen.
Siegel raadt Dode Zee-mineraalkristallen aan omdat ze de huid helpen in balans te brengen en te hydrateren en de zintuigen te kalmeren. Zo'n eenvoudige, ontspannende behandeling die opmerkelijke langdurige resultaten oplevert.
7. Vergeet de basis niet
Terwijl het koele weer binnenkomt, neemt ook de opwinding van de naderende feestdagen toe. Het is gemakkelijk om het belang van de meest elementaire huidverzorgingsstap te vergeten: reiniging. Gebruik een pH-gebalanceerde zachte
reiniger die de delicate beschermende barrière van de huid in stand houdt. De gloednieuwe Mineral Botanic Velvet Cream Body Wash van AHAVA reinigt, hydrateert en voedt in één gemakkelijke stap, zegt
Siegel. "De parabenenvrije formulering omhult de huid met fluweelzachte zachtheid en ruikt absoluut hemels."
8. Een gezonde huid begint van binnenuit
Naast het aanpassen van je huidverzorgingsrituelen, is het cruciaal om van binnenuit voor jezelf te zorgen. "Drink altijd veel water en eet een gezond, uitgebalanceerd dieet", adviseert Siegel. In de herfst
en in de winter kan de lucht vocht uit de huid zuigen; gehydrateerd blijven helpt de huid mooi te houden. Geniet ook van voedingsmiddelen die rijk zijn aan gezonde onverzadigde vetten, zoals in het wild gevangen zalm
en olijfolie. Met mate helpen deze voedingsmiddelen om de huid er op zijn best uit te laten zien.
Wat is er zo speciaal aan Dode Zee-mineralen?
AHAVA-producten zijn geformuleerd om het cellulaire evenwicht in de huid te bereiken door het gebruik van de mineralen die in de Dode Zee worden aangetroffen. Volgens Siegel heeft de huid mineralen nodig om te kunnen functioneren. mineralen
vergemakkelijken intercellulaire communicatie, waardoor huidcellen toegang krijgen tot water en voedingsstoffen vanuit het lichaam. "Naarmate we ouder worden, verliezen we mineralen en raakt de huid uit balans... en
weerspiegelt deze onbalans door symptomen te vertonen zoals roodheid, droogheid, irritatie, dofheid en vlekkerigheid”, legt Siegel uit. “AHAVA wordt aangedreven door een wetenschappelijk uitgebalanceerde
formulering van Dode Zee-mineralen genaamd de Mineral Skin Osmoter. Het is klinisch bewezen dat deze exclusieve formule de rimpeldiepte tot 40 procent vermindert en merkbaar zachter en
een stralendere huid.”
Meer over het verzorgen van je huid dit najaar
- 8 tips voor een gezonde huid
- 35 Huidverzorgingstips voor de gevoelige huid
- Pure eenvoudige huidverzorgingsrecepten
