Behalve af en toe een puistje of twee, heb je je nooit zorgen hoeven maken over je huid - tot nu toe, als volwassene! En hoewel je al ver voorbij je tienerjaren bent, breek je uit als een 14-jarige. Wat is er aan de hand? Je voelt je misschien de enige volwassene in de buurt met een gezicht vol puistjes, maar je bent zeker niet de enige. Volgens deskundigen heeft tot 50 procent van de volwassen vrouwen in de VS last van acne. Hier zijn enkele oorzaken en behandelingen voor die onvolkomenheden bij volwassenen.
OORZAKEN VAN VOLWASSEN ACNE
Gestrest voelen? Dan is het geen wonder dat je te kampen hebt met puistjes. Stress maakt het hormoon cortisol vrij, wat de olieproductie kan verhogen en de poriën kan blokkeren, waardoor je acne verergert.
Bovendien kan een gebrek aan shuteye ook leiden tot een slechte huid, aangezien de hormoonspiegels toenemen wanneer het slaappatroon wordt verstoord. Andere doorbraaktriggers zijn onder meer bacteriën die na een training op je lichaam achterblijven (een douche nemen zodra je klaar bent met trainen kan dat probleem oplossen); terugtrekking uit de pil; en de hormonale schommelingen van de zwangerschap (vooral binnen de eerste drie maanden).
CURES OM UW HUID OP TE SCHRIJVEN
Als je hier en daar gewoon een puistje hebt, dan kun je op zoek gaan naar vrij verkrijgbare producten om je huid te behandelen. Alles met bacterie-zappende benzoyl of salicylzuur, dat de poriën ontstopt, zou moeten werken om je huid schoon te houden. Acnebestrijdende huidproducten vindt u op de Sheknows.com-winkelkanaal.
Maar als je puistjes hardnekkig zijn en je huid na een paar weken vlekkerig blijft, is het tijd om naar een dermatoloog te gaan, die krachtigere behandelingen kan voorschrijven dan je in een winkel kunt kopen. Hij of zij kan ook voorstellen dat u begint met een medicijn zoals The Pill (die de hormoonspiegels reguleert) of Accutane (die de olieproductie onderdrukt). U kunt ook met uw dermatoloog praten over laserbehandelingen of collageeninjecties om littekens te behandelen en grotere onvolkomenheden weg te werken voor een speciale gebeurtenis zoals uw bruiloft of een belangrijk sollicitatiegesprek.
BEHANDEL JE ACNE MET TIPS VAN DE PRO'S
Neem deze stappen om acne te bestrijden, zoals aanbevolen door: De Amerikaanse Academie voor Dermatologie.
- Om littekens te voorkomen, niet knijpen, knijpen of plukken op acne.
- Zoek vroegtijdig een behandeling voor acne die niet reageert op vrij verkrijgbare medicijnen.
- Was de getroffen gebieden twee keer per dag voorzichtig met milde zeep en warm water.
- Vermijd krachtig wassen en schrobben, omdat dit uw huid kan irriteren en acne kan verergeren.
- Gebruik "niet-comedogene" (verstopt de poriën niet) cosmetica en toiletartikelen.
- Gebruik olievrije cosmetica en zonnebrandmiddelen.
- Vermijd adstringerende middelen op alcoholbasis, die uw huid ontdoen van natuurlijk vocht.
- Gebruik medicatie zoals voorgeschreven en geef voldoende tijd om acne-producten te laten werken.
Bekijk deze links voor meer informatie over acne bij volwassenen en tips voor een prachtige huid:
Wat te doen tegen acne?
Verjong je huid met IPL
Je huid verzorgen tijdens een dieet
