Een recente studie geeft aan dat ouders de discussies moeten richten op gezond voedsel in plaats van afvallen of een dieet volgen.
Met al het gepraat wat betreft obesitas bij kinderen in het nieuws, hoe moeten ouders het onderwerp met hun kinderen benaderen?
Volgens dit bron, meest eet stoornissen beginnen tijdens de adolescentie, wanneer kinderen kwetsbaar zijn voor elke vermelding van hun lichaam, zelfs als het ondersteunend is. Maar moet u de nadruk leggen op gewichtsverlies of? gezond eten? En hoe begin je met kinderen te praten over? zwaarlijvigheid in de eerste plaats?
Onderzoekers van de Universiteit van Minnesota gingen op zoek naar wat het beste werkt. Ze onderzochten gegevens van twee enquêtes met deelname van 2.793 openbare scholieren.
De wetenschappers ontdekten dat kinderen met moeders die het gewicht bespraken het meest diëten en een hoger percentage eetstoornissen hadden, zoals eetaanvallen en vasten. Van de adolescenten in die studie was 35,3 procent van de kinderen met moeders die zich op gewicht concentreerden op dieet, terwijl 22,6 procent van degenen van wie de moeder de nadruk legde op gezond eten, op dieet was. De wetenschappers ontdekten ook dat extreem ongezond gedrag voorkwam bij 5,9 procent van de kinderen met moeders die: sprak over gewicht, terwijl slechts 1,6 procent van de kinderen van wie de moeder zich op gezond eten concentreerde, een extreme oefening.
Als het ging om adolescenten met overgewicht, werden diëten en eetstoornissen gemeld in ongeveer 40 jaar procent van de kinderen van wie de moeder zich concentreerde op gezond eten en 64 procent van de kinderen die zich concentreerden op gewicht.
Vaders, let ook op: de link was hetzelfde voor door vader geleide gesprekken.
"Het is belangrijk om gesprekken [te voeren] die gericht zijn op gezond eten als een oorzaak voor een gezond lichaam en sterke botten, in plaats van een oorzaak voor gewicht en grootte," zei Jerica Bergé, die de nieuwe studie leidde aan de University of Minnesota Medical School in Minneapolis.
Meer over obesitas bij kinderen
Plaatreiniging kan averechts werken
Is uw kind zwaarlijvig?
Kinderen eten minder op kleine borden
