We leven in een cultuur waarin het normaal is - en zelfs aangemoedigd - om ons op de meeste dagen van de week moe en uitgeput te voelen. Deze neiging tot burn-out en overwerk kan de reden zijn waarom sommige van de meest voorkomende symptomen van coeliakie, zoals botmoe zijn en hoofdpijn hebben, zo gemakkelijk over het hoofd worden gezien.
Wat is coeliakie?
Coeliakie is geen voedselallergie maar een auto-immuunziekte. Mensen kunnen soms over een voedselallergie heen groeien, maar bij coeliakie is dat niet het geval. De ziekte zorgt ervoor dat het immuunsysteem van een persoon slecht reageert op gluten. Gluten is een eiwit in veel voedingsmiddelen, waaronder sommige granen zoals tarwe, rogge en gerst. Als u coeliakie heeft en u eet voedsel dat gluten bevat, kan uw immuunsysteem uw dunne darm beschadigen en voorkomen dat uw lichaam voedingsstoffen uit voedsel opneemt.
Meer: Eindelijk kan een eenvoudige test voor coeliakie in het verschiet liggen
Wat zijn de symptomen van coeliakie?
Er zijn veel symptomen die op elk moment in iemands leven kunnen optreden. Het is een ziekte die kinderen en volwassenen treft. Overleg met uw Gezondheid zorgverlener als u denkt een probleem te hebben. Enkele van de symptomen van coeliakie kunnen de volgende zijn:
- Maagkrampen, darmgas
- Opgeblazen maag
- Chronische diarree of constipatie (of beide)
- Bloedarmoede
- Onverklaarbaar gewichtsverlies
- Vermoeidheid en zwakte
- migraine
Kun je je laten testen op coeliakie?
Er zijn tests om coeliakie vast te stellen. Neem contact op met uw zorgverlener om u door de discussie en het proces te helpen. Er zijn verschillende bloedonderzoeken om te helpen bij het screenen op de ziekte. Een arts zal u helpen bepalen of u een dunnedarmbiopsie moet ondergaan om de diagnose te bevestigen.
Meer: Niet-coeliakie glutengevoeligheid ontkracht - nieuwe theorie ontstaat
Behandeling voor coeliakie
Coeliakie is een levenslange stoornis. De enige behandeling voor de ziekte is het volgen van een strikt glutenvrij dieet. Zodra gluten uit uw dieet zijn verwijderd, moeten uw darmen kunnen genezen en zou uw gezondheid moeten verbeteren. Het volgen van een glutenvrij dieet is een verandering van levensstijl.
Als u merkt dat u een glutenvrij dieet moet volgen, moet u zich ertoe verbinden de voedseletiketten zorgvuldig te lezen en uzelf voor te lichten over de soorten voedsel en voedselproducten die gluten kunnen bevatten. Er zijn nu meer glutenvrije producten op de markt, wat handig is omdat je niet al je eten helemaal opnieuw hoeft te maken. Met voorlichting en strikte naleving van uw dieet, kunt u zich beter gaan voelen.
Volgende:Voedingsmiddelen die gluten bevatten en die niet
