Hoe een Olympisch atleet te worden – SheKnows

instagram viewer

ESPN daagde de gemiddelde Amerikaanse vrouw Kathryn Bertine - schrijfster, serveerster en voormalig kunstschaatsster - uit om in negen sporten te trainen tijdens een twee jaar durende zoektocht om zich te kwalificeren voor de Olympische Spelen van 2008 in Peking. Ze kwalificeerde zich niet, maar nu is ze een competitieve wielrenner voor St. Kitts en Nevis, en haar nieuwe boek, Zo goed als goud, documenteert haar heroïsche inspanningen. SheKnows sprak met Bertine over haar 'olympische moed'.

redenen voor gewrichtspijn
Verwant verhaal. 8 mogelijke redenen waarom u gewrichtspijn heeft

Kathryn BertineDe oproep krijgen om zich te kwalificeren voor de Olympische Spelen

SheKnows: Hoe zag je leven eruit op het moment dat je de oproep van ESPN kreeg om een ​​atleet van buiten de straat te zijn die onderzoekt wat er nodig is om je te kwalificeren voor de Olympische Spelen?

Katrien Bertine: Best gestoord. Ik probeerde mijn dromen te vervullen als een nieuwe pro-triatleet, maar mijn persoonlijke leven viel uit elkaar. Ik had net mijn bruiloft afgezegd, verhuisd en werkloos. Somber, op zijn zachtst gezegd!

click fraud protection

Probeer teamhandbal en rodelen

SheKnows: Heb je de negen sporten gekozen waaraan je wilde deelnemen?

Katrien Bertine: Ik heb de sporten gekozen en wilde zien hoe sommige van de "minder bekende" sporten waren. Team handbal en rodelen waren de meest ongewone. Veel ESPN-lezers stelden voor om te rodelen, ook al is het geen zomersport, dus ik ging door en deed dat en ja, het was best eng op een spannende manier.

SheKnows: Heeft het trainen voor alle negen sporten je niet in het nadeel gebracht om je te kwalificeren?

Katrien Bertine: Ik heb niet alle negen sporten tegelijk gedaan. Het was een basis van vallen en opstaan ​​​​totdat ik degene vond die het beste bij me paste, namelijk wielrennen, en ik ben er nog steeds verliefd op.

Olympische training: moeilijk en lonend

SheKnows: Was de training zoiets als wat je deed als kunstschaatsster?

Katrien Bertine: Na 11 jaar zowel professioneel als amateur-kunstschaatser te zijn geweest en door de meest competitieve rangen te zijn gestegen, wist ik wat er nodig was om serieus te trainen. In die zin was het proberen om naar de Olympische Spelen te gaan alles wat ik ervan verwachtte - moeilijk.

SheKnows: Had je ooit gedacht dat je je zou kwalificeren om deel te nemen aan de Olympische Spelen?

Katrien Bertine: Ja natuurlijk. Je moet in jezelf geloven voordat je je ooit aan een doel verbindt.

SheKnows: Heb je een land gevonden om je te sponsoren?

Katrien Bertine: De natie St. Kitts en Nevis in het Caribisch gebied verleende me een dubbele nationaliteit, zodat ik kon proberen hun land een Olympische ligplaats te bezorgen. In ruil daarvoor help ik ze bij het opzetten van een junior wielerprogramma in hun land. Het is persoonlijk zo bevredigend om iets terug te kunnen geven.

Stel doelen en ga voor het goud

SheKnows: Wat is er nodig om een ​​Olympische mededinger te zijn?

Katrien Bertine: Kiezen om te fotograferen voor je doelen betekent precies dat. Je maakt een keuze en accepteert wat misschien een uitdaging is. Het is allemaal erg opwindend. Trainen is moeilijk maar lonend, en de voedingskeuzes voor een duursporter zijn geweldig: eet goed, en veel!

SheKnows: Wat heb je over jezelf geleerd door de ervaring?

Katrien Bertine: Dat de ervaring van het najagen van een droom veel groter is dan de werkelijke resultaten van het al dan niet bereiken ervan.

Starten is het moeilijkste deel

SheKnows: Welke boodschap wil je doorgeven aan vrouwen die fit willen worden?

Katrien Bertine: Het stellen van doelen en het zetten van die eerste stap levert altijd resultaten op - vaak meer resultaten dan u zich kunt voorstellen. Het moeilijkste is om op gang te komen, maar als je eenmaal die barrière hebt gepasseerd, ben je weg en rennen.

Meer over Kathryn Bertine

Dus je wilt een Olympiër zijn?

Een clip van ESPN's Dus je wilt een Olympiër zijn, met in de hoofdrol Kathryn Bertine.

Meer fitnesstips voor professionele atleten

  • Train als een atleet: word sneller fit
  • Hoe atleten hun Olympische ervaring financieren
  • Bijpraten met Carrie Tollefson