Of de fitnessdiva op je cadeaulijst voor de feestdagen nu gewijd is aan de sportschool of liever traint bij thuis of buitenshuis, onze top 10 fitnesscadeaus zijn ontworpen voor de hardcore atleet of vrouwelijke fitness buff.
TRX Suspension Training Pro-pakket
Beschouwd door American Council op Oefening als fitnesstool in lijn met de fitnesstrends van 2011 geeft de TRX Suspension Trainer je fanatieke fitnessgal een full-body workout (serieus - meer dan 300 oefeningen) die ze overal kan doen, met behulp van de TRX en haar eigen lichaam gewicht. Het TRX Suspension Training Pro Pack, dat wordt vereerd door toptrainers, professionele atleten en fysiotherapeuten, is een complete trainingsset voor het hele lichaam die wordt geleverd met een TRX Suspension Trainer, dvd, snelstartgids en een jaar garantie. (Deuranker niet inbegrepen.)
Verkrijgbaar op: www.fitnessanywhere.com
Prijs: $ 189,95
Kettlebells
Een van de beste full-body workouttools die je fitnessdiva ooit zal gebruiken, kettlebells zijn verzwaarde gietijzeren ballen met een handvat, dat kan variëren van vijf pond tot meer dan 100 pond. De voordelen van kettlebell-training zijn grenzeloos - je krijgt niet alleen een uitstekende krachttraining, kettlebells stimuleren je cardio en versterken je lichaam als geen andere trainingsmethode. Overweeg om een kettlebell en een instructie-dvd aan te schaffen voor je fitnessvriendin, of meld haar aan voor een kettlebell-training bij een plaatselijke sportschool.
Verkrijgbaar bij: www.ironcorekettlebells.com
Prijs: afhankelijk van het gewicht van de kettlebell
The North Face Ultra 105 GTX XCR trailrunningschoen
Als je vrouwelijke fitnessfanaat van ruige buitenactiviteiten houdt, zal ze deze trailrunningschoenen misschien nooit uitdoen! De Ultra 105's zijn speciaal gemaakt voor lange, natte runs over pittig, meedogenloos terrein. Met een Gore-Tex waterdicht ademend membraan en een stevig bovenwerk van synthetisch leer, is dit de schoen bij uitstek voor duurlopen in ruige omstandigheden. Een Northotic voorgevormd voetbed en EVA-middenzool zorgen voor een ergonomisch kussen, terwijl de spuitgegoten TPU-schachtplaat schokken vermindert wanneer kleine rotsblokken, wortels en ander trailafval in de weg zitten. Deze trailrunningschoenen rocken!
Verkrijgbaar bij: www.backcountry.com
Prijs: $ 109,95
Digifit-ecosysteem
Digifit is het perfecte cadeau voor uw fitnesstechnofiel en is een volledige reeks apps - waaronder iCardio, iRunner, iBiker, iSpinner en iPower – die hartslag, tempo, snelheid, cadans, vermogen en gewicht nauwkeurig bijhoudt met behulp van de toonaangevende standaard op het gebied van draadloos technologie. Je kunt zelfs je outdoor fitnessroutes in kaart brengen! Digifit, die de Hot for. won Vakantie Award door CTIA Wireless 2010, is ook de enige hartslagmeter op de iPhone, iPod Touch en iPad, waarmee u van uw technische apparaat uw eigen fitness- en gezondheidscomputer maakt.
Verkrijgbaar bij: www.iTunes.com
Prijs: Digifit is gratis beschikbaar (zolang de voorraad strekt) met een betaalde upgrade van $ 14,99
SheaNetics Fitness dvd's en cd's
SheaNetics is een revolutionair nieuw fitnessprogramma gemaakt door deskundige fitnesstrainer Shea Vaughn (dat zou de moeder van acteur Vince Vaughn zijn), dat de meest populaire vormen van lichaamsbeweging, waaronder tai chi, yoga, pilates, gyro-kinese en meer, waardoor de home fitness diva een complete mind-body workout krijgt. De dvd/cd-collectie omvat drie dvd's voor het opbouwen van het hele lichaam en drie krachtige, volledig originele muziek-cd's. Als bonus wordt de set geleverd met Vaughn's boekje De vijf levensprincipes, een levensveranderende gids voor het vinden van uw weg naar fitness en welzijn.
Verkrijgbaar bij: www. SheaNetics.com
Prijs: $ 87,77
Adem uit: Core Fusion Boot Camp Fitness-dvd
In lijn met de mind-body fitness-trend, de Adem uit: Core Fusion Bootcamp fitness-dvd is een hartverwarmende, totale lichaamstraining uit de bestverkochte spa-fitnesslijn, die de afslankende effecten van cardio combineert met de versterkende kracht van krachttraining. Met de beproefde formule van het merk van vijf trainingen van 10 minuten, zorgen de snelle, dynamische sequenties ook voor een intense calorieverbranding om spieren te vormen en calorieën te versnipperen. Je fitnessdiva kan werken als een ster; Tot de beroemdheden van de Core Fusion-klassen behoren Charlize Theron, Brooke Burke, Anna Paquin, Heidi Klum, Cameron Diaz, Kate Hudson, Mariska Hargitay en Mario Lopez.
Verkrijgbaar bij: www.acaciacatalog.com
Prijs: $ 16,99
Women's Health Big Book of Oefeningen
De fitnessliefhebber op je cadeaulijst hoeft zich geen zorgen te maken over eentonige training of gebrek aan resultaten met deze bron boordevol oefeningen. De Women's Health Big Book of Oefeningen door Adam Campbell, fitnessdirecteur voor Gezondheid van vrouwen magazine, biedt meer dan 600 oefeningen en letterlijk honderden trainingen (inclusief een Skinny Jeans Workout!) slanke gebeeldhouwde spieren, een strak bovenlichaam, een opgevoerd metabolisme en absoluut geen excuus om in een lusteloze conditie te vervallen routine. Als je ook op zoek bent naar een partnercadeau voor je favoriete fitnessman, overweeg dan de De gezondheid van mannen Groot oefeningenboek, nog een onschatbare bron van de beste oefeningen en trainingen om in vorm te komen en te blijven.
Verkrijgbaar bij: www. Amazon.com
Prijs: $ 24,99
HET NO OM ZONE yogaboek
Kimberly Fowler spreekt in haar boek met de hardcore no-time-to-do-foofy-workout-fitnessfanaat - evenals alle yoga-sceptici - De NO OM ZONE: een praktische gids voor yoga zonder chanten, zonder granola en zonder Sanskriet. Dit boek bewijst dat yoga veel meer is dan een cult-beoefening, en biedt echt een heilzame resultaatgerichte training voor iedereen. Of je nu op zoek bent naar sportspecifieke houdingen, stressverlagende en energieverhogende houdingen of oefeningen om specifieke spiergroepen te versterken, DE NO OM-ZONE zal je in een mum van tijd van de loopband en op de mat hebben. Dit is een fitnessboek voor iedereen die de helende, versterkende en herstellende voordelen van yoga wil ervaren … zonder al het andere. Bij het boek hoort ook een bijbehorende yoga-dvd.
Verkrijgbaar op: www.thenoomzone.com
Prijs: boek $ 19,99; dvd $ 14,95
Jack Black's Performance Ready-cadeauset
Om de pijnlijke spieren van je vrouwelijke fitnessfanaat te kalmeren, geef je het geschenk van actueel comfort en genezing. Jack Black's Performance Ready Gift Set is speciaal ontwikkeld voor de atleet die haar huid moet beschermen, haar spieren moet kalmeren en haar lichaam moet helpen herstellen en aanvullen na zware trainingen. De behandelingen op natuurlijke basis zijn ontworpen om vermoeidheid tegen te gaan, de zintuigen te stimuleren, het herstel te versnellen en topprestaties te bevorderen. Cadeauset bevat een herstelbalsem, stimulerende reiniger, SPF 45 zonnebrandcrème en intensieve therapie lippenbalsem.
Verkrijgbaar bij: www. GetJackBlack.com
Prijs: $ 32
Oasis Ultimate Hydration-collectie
Zweterige trainingen zuigen de hydratatie uit je lichaam, inclusief je huid. De Oasis Ultimate Hydration Collection is verrijkt met een hydraterende zeewiermix en een time-released liposoomformule en is gemaakt voor de fitnessdiva die haar work-out doet en zich verfraait in de sportschool. De luxe geschenkset bevat reinigingswater, hydraterende booster en behandeling, vochtaanvullende behandeling voor de ogen en een verfrissende nevel. Je favoriete fitte meid kan deze flesjes op reisformaat gemakkelijk in haar sporttas stoppen en haar huid elke dag verwennen na haar harde zweet.
Verkrijgbaar op: www. H20Plus.com
Prijs: $ 78
Meer fitnesscadeaus voor je favoriete fitnessmeisje
- Cadeaugids voor de feestdagen
- Top 20 fitnesscadeaus voor Kerstmis
- Beste gezondheids- en fitnesskerstcadeaus
