Foto's op het toneel op Wanderlust Yoga Festival - SheKnows

instagram viewer

Hippe muziek, healthy food, funky fashion en heel veel yoga!

U bent misschien bekend met de term "reislust" - een sterk verlangen naar, of een impuls om rond te dwalen of te reizen en de wereld — maar wat krijg je als je het verlangen om rond te dwalen combineert met yoga, muziek, gezond eten, kunst en een mindful gemeenschap?

wat gebeurt er tijdens de menstruatiecyclus?
Verwant verhaal. Wat gebeurt er elke dag van je menstruatiecyclus met je lichaam?

Het antwoord: vier bomvolle, leuke dagen van leren, groeien, verkennen en ontdekken van je ware potentieel, oftewel de Wanderlust Yoga Festival!

Wanderlust Yoga Festival
Fotocredit: Ali-Kaukas

Opgericht door drie vrienden met een lange relatie die teruggaat tot hun studententijd - man-en-vrouw duo Jeff Krasno en Schulyer Grant, en hun wederzijdse vriend Sean Hoess - de Wanderlust Festival heeft tot doel "een gemeenschap te creëren rond gedeelde waarden" en "de pijlers van mindful leven - yoga, kunst, persoonlijke spiritualiteit, milieubewustzijn, organisch en bewust consumentisme.”

Wanderlust Yoga Festival
Fotocredit: John-Suhar

Met evenementen die plaatsvinden in Vermont, New York, Georgia, Colorado, Californië en zelfs in Canada, het Wanderlust Festival - gesponsord door bedrijven zoals

Gaiam, Kashi, Garnier en prAna (onder vele anderen) - brengt 's werelds toonaangevende yogadocenten, muzikale topacts, gerenommeerde sprekers, voortreffelijke chef-koks en uitstekende artiesten samen voor een onvergetelijk weekend.

"Dit is waar de wereld op dit moment naar dorst", zei mede-oprichter Jeff Krasno in een exclusieve speak easy, die SheKnows bijwoonde tijdens het meest recente festival op Stratton Mountain in Bondville, Vermont, juni 19-22.

Wanderlust Stratton-muziekuitvoeringen
Fotocredit: Gabriel-Messuti

Van inspirerende lezingen onder leiding van bestsellerauteur Gabrielle Bernstein naar asana-kick yogalessen gegeven door Seane Corn, Elena Brower en Cameron Shayne (om er maar een paar te noemen) en muzikale optredens uit de hiphop, beat-happy MC Yogi, Wanderlust Stratton was zo'n beetje de droom van een yogi die uitkwam.

Een van de meest populaire lessen op het festival — evenals een van mijn eigen persoonlijke favorieten — was Katarina Arneric's Standup Paddleboard Yoga-les aan een nabijgelegen, pittoresk meer.

SUP Yoga is een van de grootste opkomende trends in de yogawereld. Deze relatief nieuwe stijl van yoga (begonnen rond 2010), vereist dat studenten hun beoefening van de mat, op een paddleboard en in het water nemen! De oefening "richt zich op diepe spieren die dichter bij het bot zijn" en "versterkt je reguliere yogabeoefening", aldus Katarina. Het bouwt ook zelfvertrouwen op en helpt yogi's zichzelf of hun beoefening niet te serieus te nemen, voegde ze eraan toe. Zoals ik uit de eerste hand heb geleerd, is het een soort onvermijdelijk onderdeel van de S.U.P. Yogaproces om af en toe in het water te vallen.

Katarina Arneric's Stand Up Paddle Board Yoga
Fotocredit: Jen-Klaverweiden

"Mensen zijn bijna overal voor in", zei Katarina over de aanwezigen op het Wanderlust Festival. "Ze zeggen gewoon: 'Laten we het doen!' - dat is wat ik zo leuk vind aan de bemanning hier."

SUP Yoga was niet de enige nieuwe stijl van deze oude praktijk op het festival, andere unieke vormen van yoga waaraan deelnemers konden deelnemen waren onder meer suspension yoga, acro yoga, Hula-Hoop yoga, slackline yoga en, ook al, op ballet geïnspireerde yoga. Er waren ook tal van meer traditionele op vinyasa gebaseerde lessen, evenals 'morning after'-lessen (voor het geval yogi's er een hadden te veel glazen wijn de avond ervoor), inversieworkshops, meditatiesessies, wandelingen en indrukwekkende acrobatiek optredens.

Reislust
Fotocredit: Kate-Harris

Onnodig te zeggen dat als je een passie hebt voor yoga, of graag meer wilt leren, het Wanderlust Festival precies is waar je naar op zoek was. Van de ene yogi naar de andere, dit is echt een ongelooflijke ervaring die niet alleen je beoefening zal bevorderen, maar ook je passie opnieuw zal doen ontbranden en je doel opnieuw zal richten.

Klik hier voor meer informatie over aankomende Wanderlust Yoga festivals >>

Meer over yoga

Wat als een oefenmat je yoga zou kunnen leren?
Quickie yoga routines voor je hotelkamer met yoga goeroe Tara Stiles
Zet je yogapraktijk op zijn kop