Kegelgewichten krijgen niet altijd een geweldige reputatie, maar ze dienen wel een geweldig doel als ze correct worden gebruikt. Tegenwoordig zijn er zoveel variaties in vormen, maten en kits die de oefeningen zoveel gemakkelijker en comfortabeler maken. Er zijn echter zoveel opties voor kegelgewichten om uit te kiezen dat het een beetje overweldigend kan zijn om te beslissen welke het beste voor u is.
Wanneer u het beste kegelgewicht voor uw behoeften kiest, moet u overwegen waar u het het meest voor nodig heeft. Of je nu een beginner of een gevorderde gebruiker bent, Kegelgewichten zijn geweldig om te gebruiken voor het versterken van je bekkenbodem. Een sterkere bekkenbodem kan uw blaasspieren helpen versterken om u een betere controle over uw blaas te geven. Het kan ook helpen bij intimiteit. Innovatieve vormen en ontwerpen maken ze gebruiksvriendelijker dan ooit. Hieronder hebben we de beste kegelgewichten verzameld die gemakkelijk en comfortabel in gebruik zijn.
Dit verhaal is oorspronkelijk gepubliceerd in april 2020.
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je er net zoveel van zult houden als wij. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we een kleine commissie over de verkoop kunnen ontvangen.
1. Super Kegel-trainer
Als je op zoek bent naar een no-nonsense kegelgewicht om te gebruiken voor postpartumverlichting, dan is dit apparaat precies wat je nodig hebt. Het enige wat u hoeft te doen is hem tussen uw dijen te plaatsen, de sporter zo af te stellen dat hij goed op u rust en knijpen. Doe tot 10 herhalingen per dag om uw bekkenbodem te versterken.
2. Man Nuo Kegel Gewichten
Of je nu een beginner of een gevorderde gebruiker bent, deze veelzijdige kegelgewichten zullen je helpen. U kunt de weerstand aanpassen aan uw behoeften. Met deze handige gewichten kun je uiteindelijk je bekkenbodem versterken. Deze tool kan helpen bij blaascontrole, het herstel van de bevalling versnellen en intimiteit comfortabeler maken.
3. Man Nuo Kegel Gewichten
Deze set van acht premium siliconen kegelgewichten voelt soepeler aan dan andere. Het beste van alles is dat deze slimme kegelgewichten 16 standen hebben, zodat je de training kunt regelen die je nodig hebt op basis van wat je wilt verbeteren. Ze zijn gemaakt van veilige siliconen die ook gemakkelijk schoon te maken zijn. Als u deze gewichten 15-30 minuten per dag gebruikt, kunnen ze de bevalling vergemakkelijken, het herstel van de bevalling verbeteren en uw bekkenbodem in het algemeen versterken.
