Als je in de war bent over de talloze cijfers en claims die worden gepresenteerd op zonnescherm producten en wat ze echt betekenen, je bent niet de enige. De FDA heeft onlangs nieuwe richtlijnen aangekondigd om consumenten te helpen de meest effectieve bescherming tegen de zon te kiezen en onzekerheid tijdens het winkelen te voorkomen. SheKnows sprak met Dr. Darrell Rigel, lid van de American Society for Dermatologic Surgery, om meer te weten te komen over de nieuwe richtlijnen en wat ze betekenen voor Amerikanen.
Verwarring over zonnebrand
Niet alle zonnebrandcrème is hetzelfde en het kan moeilijk zijn om te beslissen over de beste bescherming voor u uit de talloze beschikbare opties. Het enige wat je echt kunt doen, is hopen dat wat je hebt gekozen het werk zal doen dat het beweert. “Het grootste probleem is dat het voor een consument erg moeilijk is om een nieuwe zonnebrandcrème te kiezen. Tenzij je een chemicus bent, kan het erg verwarrend zijn om te weten wat je moet kopen, "zegt Dr. Rigel. Welk type bescherming u krijgt versus wat u nodig heeft, is het lastigste onderdeel van het winkelen met sunblock, maar nieuwe, strengere voorschriften zorgen er idealiter voor dat wat u op de fles ziet, ook is wat u krijgt.
De ideale formule
Dus wat is ideaal? De meest effectieve zonnebrandcrème zal degene zijn die zowel UVA- als UVB-stralen blokkeert, en de nieuwe regelgeving vereist dat zonnebrandmiddelen worden getest op hun vermogen om beide te blokkeren. De FDA vereist momenteel alleen testen voor bescherming tegen UVB-stralen. En als je je afvraagt wat het verschil is, is het behoorlijk significant.
UVA: Deze stralen zijn de schadelijkste van de twee en vormen een grotere kans op huidkanker en beschadiging door de zon (fijne lijntjes en rimpels veroorzaakt door te veel tijd aan je kleurtje werken). UVA-stralen kunnen ook door glas dringen.
UVB: Deze stralen zijn primair verantwoordelijk voor zonnebrand, maar kunnen ook kanker en andere huidbeschadigingen veroorzaken.
Als u vandaag een fles zonnebrandcrème koopt, betekent dit niet dat u beschermd bent tegen beide soorten stralen, en alles wat op de fles staat en beweert tegen beide te beschermen, is mogelijk niet bewezen. De nieuwe richtlijnen hopen daar verandering in te brengen. "Er zal niets op de fles zijn dat niet is bewezen of dat gewoon marketingtaal is", legt Dr. Rigel uit.
Breedspectrumbescherming
Zodra de nieuwe regelgeving van kracht wordt - idealiter volgende zomer - is de beste fles om te kopen degene die zegt "breed" spectrum”, wat betekent dat de zonnebrandcrème een SPF van 15 of hoger heeft en waarvan is aangetoond dat deze beschermt tegen zowel UVA als UVB. stralen. "Breed spectrum" wordt nu op veel producten vermeld, maar dat betekent niet dat het dat zou moeten zijn. "In het verleden betekende 'breed spectrum' niets - het was gewoon een marketingtruc", legt Dr. Rigel uit.
Andere verschillen
Sommige andere label-no-no's bevatten beweringen dat een product zweetbestendig of waterdicht is, die beide de laars krijgen. In plaats daarvan legt Rigel uit dat zonnebrandcrème de term 'waterbestendig' moet gebruiken en, belangrijker nog, moet aangeven hoe lang - 40 of 80 minuten. "Met de nieuwe richtlijnen zal er enige consistentie en bewijs zijn", zegt Dr. Rigel.
Naast het negeren van claims die niets betekenen, zegt de FDA ook dat zonnebrandcrème met een SPF tussen 2 en 14 niet beschermt tegen UVA-stralen komt met een waarschuwing, waarin staat dat het product alleen kan beschermen tegen zonnebrand, niet tegen huidkanker of vroege huid veroudering. Specifieker worden en consumenten informeren over wat ze nodig hebben, kan alleen maar nuttig zijn. "Het belangrijkste verschil dat de richtlijnen zullen opleveren, is dat het veel gemakkelijker zal zijn om de zonnebrandcrème te bepalen die bij u past", voegt Dr. Rigel eraan toe.
Zon bewuste herinneringen
Dr. Rigel wil consumenten er ook aan herinneren om ervoor te zorgen dat ze voldoende zonnebrandcrème gebruiken - een ounce (de grootte van een borrelglas) voor je lichaam. Hij zegt dat de meeste mensen nog steeds te weinig aanvragen en zich vaak niet herinneren om gedurende de dag opnieuw een aanvraag in te dienen. Afhankelijk van hoe lang je buiten doorbrengt en je huidskleur, moet je om de twee uur bescherming aanbrengen, zegt hij.
Meer zonveiligheid
Wat u moet weten over actinische keratose
Gezondheid van de zomerhuid: bewustzijn van huidkanker
Zonnebrandcrème: de 10 geboden van bescherming tegen de zon
