Vegan zijn betekent dat de meeste candybars en andere trick-or-treating-snoepjes zijn uitgesloten, maar het betekent niet dat Halloween een gezonde vakantie voor je gezin zal zijn. Er zijn tal van veganistische snoepjes en andere lekkernijen die misschien dierproefvrij zijn, maar niet calorie- of suikervrij. Hier zijn vier leuke manieren om van je veganistische Halloween een gezondere gelegenheid te maken.
Vegan zijn betekent dat de meeste candybars en andere trick-or-treating-snoepjes zijn uitgesloten, maar het betekent niet dat Halloween een gezonde vakantie voor je gezin zal zijn. Er zijn tal van veganistische snoepjes en andere lekkernijen die misschien dierproefvrij zijn, maar niet calorie- of suikervrij. Hier zijn vier leuke manieren om van je veganistische Halloween een gezondere gelegenheid te maken.
4 tips voor een gezonder Halloween
Overweeg snoepalternatieven
Je kinderen schreeuwen misschien om snoep en suikerzoete lekkernijen, maar jij zult degene zijn die schreeuwt wanneer hun energie- en humeurniveau een duik neemt. Sla gezonder eten in en deel het uit, zoals kleine dozen rozijnen, voedingsrepen, muesli of trailmix.
DIY Halloween-snoepjes
Zelfgemaakte Halloween-traktaties zijn gezonder dan bewerkte, verpakte junkfood. Probeer in plaats van snoep eens Pompoen Cupcakes, Granola-clusters, of Kettlecorn.
Ga suikervrij
Als uw kinderen - en de buurtkinderen - de gezondere lekkernijen niet aanraken, sla dan de suiker helemaal over. Ga naar je plaatselijke dollarwinkel en vul je mand met klein speelgoed met Halloween-thema, zoals nepspinnen, gloeiende ringen, potloden en meer.
Snuif het van huis tot huis
Ga met je trick-or-treaters van deur tot deur in je buurt en die daarbuiten. Hoe meer grond je aflegt, hoe meer beweging je krijgt terwijl je geniet van de frisse lucht en de festiviteiten.
Meer veganistische Halloween-trucs en -traktaties!
