Sommige PMS-symptomen mogen nooit worden genegeerd.
Veel vrouwen hebben te maken gehad met premenstruele symptomen sinds ze tieners waren die voor het eerst ongesteld werden. Meestal kunnen we lichte krampen, hoofdpijn en een beetje vermoeidheid van ons afschudden door een Midol te gebruiken, vroeg naar bed te gaan en onszelf eraan te herinneren dat onze maandelijkse marteling over een paar dagen voorbij zal zijn. Maar er zijn enkele symptomen die we mogelijk associëren met PMS die niet normaal zijn en een bezoek aan de gynaecoloog rechtvaardigen.
We spraken met twee vrouwen Gezondheid deskundigen die hun mening gaven over zes veelvoorkomende PMS-symptomen, waarvan er vier reden tot bezorgdheid zouden kunnen geven.
1. Tussen perioden spotten
Als je af en toe iets ziet, kan dit het normale resultaat zijn van fysieke of emotionele stress, zegt Dr. Sherry Ross, OB-GYN en gezondheidsexpert voor vrouwen bij Gezondheidscentrum van Providence Saint John
2. Extreme vermoeidheid vlak voor je menstruatie en rond de eisprong
PMS-symptomen beginnen een tot twee weken voor je menstruatie, zegt Ross, en emotionele veranderingen zoals stemmingswisselingen, depressie, huilbuien, prikkelbaarheid en angst zijn de meest voorkomende symptomen. Lichamelijke veranderingen zijn onder meer een opgeblazen gevoel, gevoelige borsten, gewichtstoename, hunkering naar voedsel en acne. Hoewel extreme vermoeidheid kan optreden als gevolg van sommige van dit soort symptomen, zegt Ross dat het geen typisch symptoom van PMS is en met uw zorgverzekeraar moet worden besproken. Extreme vermoeidheid rond de eisprong is niet typisch, volgens Dr. Gerardo Bustillo, OB-GYN at Medisch Centrum Orange Coast Memorial in Fountain Valley, Californië, die zegt dat u een arts moet bezoeken om te worden beoordeeld op bloedarmoede of schildklierdisfunctie.
Meer: 6 tekenen dat u mogelijk worstelt met onvruchtbaarheid
3. Een knellend gevoel in de buik
Dit is een veel voorkomend symptoom dat gepaard gaat met menstruatiekrampen, maar als het ernstig is, moet u naar uw arts gaan.
4. Misselijkheid
Nogmaals, als al het andere klopt, is een licht misselijk gevoel en uitgeschakeld door voedsel vóór je menstruatie geen reden tot ongerustheid. "[Dit is] een normaal symptoom, tenzij het niet verdwijnt met de menstruatie of gepaard gaat met koorts, diarree, gewichtsverlies of ernstige buik- of bekkenpijn", zegt Bustillo.
5. Depressie of verdriet
Goed nieuws voor iedereen die tijdens hun menstruatie niet in dezelfde kamer kan zijn als een Lifetime-film: zegt Ross emotionele veranderingen zoals stemmingswisselingen, depressie en huilbuien zijn volkomen algemene en normale symptomen van PMS. "Zolang deze emotionele symptomen beheersbaar zijn door veranderingen in levensstijl en geen invloed hebben op uw werk of persoonlijke leven, zijn ze geen reden tot bezorgdheid", zegt Ross.
6. Gas- en spijsverteringsproblemen
Nogmaals, het is gebruikelijk om tijdens je menstruatie een opgeblazen gevoel en gas te krijgen, maar Bustillo zegt dat als dat niet zo is verdwijnt met uw menstruatie of gaat gepaard met koorts, hevige pijn of diarree, bezoek dan uw arts ZSM.
Als u lijdt aan extreme PMS, bent u mogelijk een van de 2 procent van de vrouwen bij wie de diagnose premenstruele dysfore stoornis (PMDD) is gesteld.
“Patiënten die lijden aan ten minste vijf symptomen, fysiek en gedragsmatig, gedurende de week voorafgaand aan de menstruatie en wiens symptomen binnen een paar dagen na het begin van de menstruatie verdwijnen, kan worden geclassificeerd als PMDD, "Bustillo zegt. "Het is ook belangrijk om te documenteren dat deze symptomen het grootste deel van het voorgaande jaar aanwezig waren. Eerstelijnsbehandeling omvat medicijnen in de categorie selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's), die ook worden gebruikt voor depressie en angst. Orale anticonceptiva kunnen ook nuttig zijn. Medische behandeling is over het algemeen vrij effectief voor PMDD.”
Meer:Nieuwe service bezorgt een PMS-zorgpakket tot aan de deur
Leeftijd is ook een factor als het gaat om PMS. "Naarmate we ouder worden, zijn er meer stressfactoren in het leven door werk, huwelijk, kinderen, echtscheiding, hormonale veranderingen en ziekte", zegt Ross. "Vrouwen van in de dertig hebben mogelijk minder van deze stressfactoren in het leven en kunnen hun PMS-symptomen beheersen door veranderingen in levensstijl en gedrag. Vrouwen van in de veertig kunnen worden beïnvloed door meer van deze stressfactoren in het leven en kunnen een meer uitdagende tijd hebben om hun PMS-symptomen te beheersen."
Hormonale onbalans, waarvan Ross zegt dat deze begint te pieken tussen 45 en 55, voegt ook verwarring toe over de vraag of PMS-symptomen eigenlijk PMS zijn of geassocieerd zijn met de perimenopauze. "Een zorgverlener is misschien de beste bron om precies te begrijpen wat de oorzaak van uw symptomen is en te weten welke medicatie wordt aanbevolen", zegt Ross. "De gemiddelde leeftijd van de menopauze is 51, dus veel emotionele en fysieke veranderingen die zich gedurende deze tijd voordoen, vertegenwoordigen dit volgende hoofdstuk in het leven van een vrouw."
