Heb je behoefte aan een traktatie aan het einde van een lange dag, maar ben je geen fan van het schuldgevoel dat gepaard gaat met verwennerij? Donkere chocolade is het antwoord. Laat je inspireren door deze receptideeën en laat je eindelijk genieten van alles over dessert.
Het valt niet te ontkennen dat pure chocolade een bron van vet en suiker is, maar het heeft ook iets ongelooflijks gezondheidseigenschappen die ontbreken in andere zoete lekkernijen. De cacaoboon is een bron van veel vitamines en essentiële mineralen en bevat ook verschillende antioxidanten. Dus als je je gaat overgeven, is dit zeker de manier om het te doen!
Het is perfect voor elke dieetbeperking
Met alle allergieën en voedselbeperkingen die er tegenwoordig zijn, kan het bijna onmogelijk lijken om een dessert te maken waar iedereen van kan genieten. Gelukkig zijn er merken donkere chocolade die glutenvrij, zuivelvrij en notenvrij zijn, dus iedereen kan erin graven. Je kunt de hit van het feest zijn met een partij pure chocolade pompoen brownies.
Het kan op zichzelf staan
Donkere chocolade in het bereik van 70 procent is net zoet genoeg om je trek te stillen, maar niet zo zoet dat je de behoefte voelt om de hele partij gebakken goederen te laten liggen. Dus in plaats van meerdere kopjes suiker toe te voegen, kun je eenvoudig gezonde ingrediënten mengen voor extra smaak en klaar. Maak bijvoorbeeld een cranberry pistache pure chocolade bast dat vereist slechts drie ingrediënten. Het is een geweldige zoete traktatie en ook goed voor jou!
Het kan extra gezond zijn
Ooit overwogen om bonen of zaden in je dessert te doen? Waarschijnlijk niet. Het klinkt in theorie niet erg aantrekkelijk, maar met een klein beetje pure chocolade kunnen deze eigenzinnige ingrediënten heerlijke desserttoevoegingen zijn. Cityline's zwarte bonen brownies zijn zo gezond dat ze praktisch als een maaltijd kunnen worden beschouwd! Dus je kunt wat voedselwaarde krijgen samen met je zoete lekkernij.
Het past bij elke maaltijd
Dacht je dat chocolade alleen als toetje was? Denk nog eens na. In de winkel gekochte chocoladepasta's bieden zeer weinig voedingswaarde en zitten boordevol conserveermiddelen. Dus als je zin hebt in die chocoladesmaak in de ochtend, probeer dan EatingWell's broodje gegrilde donkere chocolade om je dag goed te beginnen. Of, als je op zoek bent naar een snelle snack voor onderweg of een traktatie bij de thee met de meisjes, overweeg dan om WholeLiving's te maken. dubbele biscotti van donkere chocolade en gember.
Het is een traktatie
Hoe gezond donkere chocolade ook is, matiging is nog steeds belangrijk. De lichte bitterheid erin zou daarbij moeten helpen, maar controle over de porties is nog steeds iets om in gedachten te houden. Het is ook een goed idee om de rest van de ingrediënten in een recept te bekijken voordat je erin duikt. Als het veel suiker vereist of zware room vereist, moet u ofwel vervangingen maken of alles samen wegsturen. Gelukkig is pure chocolade goed voor je en smaakt het op zichzelf al geweldig, dus het is niet nodig om het te verpesten met te veel ongezonde toevoegingen. Bovendien zou je met deze gezonde recepten goed op weg moeten zijn om een verzameling recepten met pure chocolade te maken die helemaal van jou zijn!
meer recepten voor pure chocolade
5 Drankjes na het eten met pure chocolade
Chocolade en zijn gezondheidsvoordelen
Creatieve manieren om chocolade te gebruiken voor een romantische nacht
