Carrie Underwood zegt dat het postpartumlichaam 'een minuut duurde' om terug te komen

instagram viewer

Country superster en ontwerper van sportkleding Carrie Underwood houdt het echt als altijd na de geboorte van haar tweede zoon, Jacob Bryan, in januari 2019. Underwood sprak met People en gaf toe dat ze echt gefrustreerd was toen haar lichaam niet zo gemakkelijk "terugkaatste" naar haar gebruikelijke grootte als na de geboorte van haar eerste zoon, Jesaja (nu 4). Ze deelt haar zonen met echtgenoot Mike Fisher.

Beyonce-grammy
Verwant verhaal. 23 van de beste (en meest onvergetelijke) Grammy Awards-uitvoeringen

Underwood vertelde People: "Nadat ik mijn eerste kind had gekregen, had ik het gevoel dat ik snel terugkaatste. En toen met Jake, was het als mijn lichaam duurde even voordat ik terugkwam. Het was frustrerend, want ik heb zoiets van: 'Waarom was het niet zoals de eerste keer?'

De CALIA De ontwerper van Carrie Underwood sprak eerder deze maand met People in Aspen om de nieuwe collectie van haar label te vieren - en haar mantra te modelleren: "blijf op het pad".

Bekijk dit bericht op Instagram

Aspen was gisteren de perfecte plek om ons @CALIAbyCarrie-evenement te organiseren! ❄️⛄️ #StayThePath #WinterWonderland

click fraud protection

Een bericht gedeeld door Carrie Underwood (@carrieunderwood) op

"Ik ben vier jaar ouder", vervolgde Underwood in hetzelfde interview. "Dat heeft me ook geholpen mijn manier van denken te veranderen - ik werk nog steeds hard en wil de best mogelijke zijn, maar mezelf verslappen en gewoon denken: 'Wees aardig voor jezelf.' Het is verbazingwekkend wat wij [vrouwen] aan doen onszelf. We zijn waarschijnlijk allemaal onze grootste critici."

En wat betreft "cheatdagen" tijdens de vakantie? Underwood is geen fan van die manier van denken.

"Ik noem ze niet graag 'cheat-dagen'", zei ze. “Je geniet gewoon van het leven. Ik heb het gevoel dat vakantietijd stressvol kan zijn als het gaat om gezondheid en fitness, maar dat hoeft niet zo te zijn. Je kunt gewoon zeggen: 'Ik ga me vermaken tijdens de vakantie.'”

Ze voegde eraan toe: "Het draait allemaal om vrienden en familie en eten en feesten en verantwoord genieten. En als nieuwjaar voorbij is, stap je weer op het paard. Het is als: 'Oké, ik heb mijn vakantieplezier gehad. Nu is het tijd om weer op mijn pad te komen.'”

In maart liet Underwood fans kennismaken met haar gemoedstoestand - en lichaam - na de geboorte van Jacob in een ontroerende (en krachtige) Instagram-post:

Bekijk dit bericht op Instagram

Ik ga eerlijk zijn, "terugkaatsen" nadat ik Jacob had gehad, was veel moeilijker dan nadat ik Jesaja had en ik ben de laatste tijd behoorlijk streng voor mezelf geweest. Ik ga naar de sportschool en ik kan niet zo snel of zo ver rennen. Ik kan niet zoveel gewicht tillen of zoveel herhalingen doen als een jaar geleden. Ik wil me gewoon weer mezelf voelen... zodat mijn lichaam voelt zoals ik weet dat het kan. Toen ik vandaag aan het trainen was, realiseerde ik me dat mijn lichaam de afgelopen 11 (ish) maanden niet van mij is geweest. Het was een perfect huis voor Jacob. En zelfs nu is het hem elke keer dat hij zijn melk drinkt. Terwijl ik me voorbereid op rode lopers en op het leven op tournee, beloof ik mezelf nu om te beginnen te waarderen wat mijn lichaam KAN doen en te stoppen met focussen op wat het niet kan. Ik beloof te stoppen met het analyseren van elke hoek en elke bocht en elk pond en elke maaltijd. Ik blijf op het pad omdat het een reis is en zolang ik altijd naar mijn doelen toe werk, zal ik ze op een dag bereiken. Ik ga het van dag tot dag bekijken, naar het meisje in de spiegel glimlachen en trainen omdat ik van dit lichaam hou en alles wat het heeft gedaan en zal blijven doen! #bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @caliabycarrie

Een bericht gedeeld door Carrie Underwood (@carrieunderwood) op

Ze schreef: "... Terwijl ik vandaag aan het trainen was, realiseerde ik me dat mijn lichaam de afgelopen 11 (ish) maanden niet van mij is geweest. Het was een perfect huis voor Jacob. En zelfs nu is het hem elke keer dat hij zijn melk drinkt. Terwijl ik me voorbereid op rode lopers en op het leven op tournee, beloof ik mezelf nu om te beginnen te waarderen wat mijn lichaam KAN doen en te stoppen met focussen op wat het niet kan.”

We zijn een fan van elke moeder die het echt houdt - er is troost voor andere moeders in eerlijkheid en lichaamspositiviteit, en de woorden van Underwood kwamen op de beste manier thuis.