Met seizoensverkoudheden en verschillende soorten griep die de gezondheid van uw gezin bedreigen, is het versterken van het dieet van uw gezin met extra immuunsysteem-stimulerende voedingsstoffen nog maar een manier om ziekte af te weren. Vergeet de saaie, bitter smakende pillen en poeders - hier zijn 10 smakelijke immuniteitsverhogende producten om uw gezin gezond te houden tijdens het koude- en griepseizoen, maar ook het hele jaar door.
Amazing Grass Berry Green SuperFood
Deze heerlijke drankmix van de voedingsconvenant-pionier Amazing Grass biedt het antioxidantequivalent van: zeven porties fruit en groenten en elk aminozuur, vitamine en mineraal dat nodig is voor een optimaal lichaam functioneren. Berry Green SuperFood is gemaakt met biologische acai, een geweldige bron van gezonde omega-vetten, vezels en eiwitten. Berry Green SuperFood heeft een robuuste bessensmaak en is glutenvrij, sojavrij, vegan, calorie- en vetarm en zonder toegevoegde suikers. Begin je dag met een schep in je smoothie of schud hem op in je waterfles om de hele middag als verfrissend drankje te nippen.
Beschikbaarheid: Berry Green SuperFood is verkrijgbaar bij winkels in het hele land. Op bezoek komen www. AmazingGrass.com om een vestiging bij jou in de buurt te vinden of om online te bestellen.
Kleinhandel: $ 27,99 voor een kuip van 8,5 ounce (30 porties); $ 21,99 voor een doos van 15 afzonderlijke pakketten
Amazing Grass Wild Berry Kidz SuperFood Mix
De kinderen hun groenten en fruit laten eten is voor veel ouders een dagelijkse uitdaging. Om ervoor te zorgen dat uw kinderen op zijn minst voldoende antioxidanten, vitamines en mineralen krijgen, is de Amazing Grass Kidz SuperFood Berry Drink Powder combineert een regenboog van 32 fyto-voedzame groenten en fruit met de heerlijke smaak van lekker. Deze drinkbare helper van het immuunsysteem is gemaakt met 70 procent biologische ingrediënten, die veganistisch zijn en vrij zijn van kunstmatige kleur-, smaakstoffen, vulstoffen, gluten, zuivel, soja en GMO. Roer een schep door het sap, het water of de smoothie van je kinderen. Ze komen ook in handige verpakkingen die je in een lunchbox of rugzak kunt stoppen.
Beschikbaarheid: Amazing Grass Kidz SuperFood is verkrijgbaar bij winkels in het hele land. Om een winkel bij jou in de buurt te vinden of om online te bestellen, ga naar www. AmazingGrass.com.
Kleinhandel: $ 24,99 voor een bad van 8,5 ounce; $ 21,99 voor een doos van 15 stuks met pakketten voor één portie
Evolueer Kefir
Wanneer een product zo heerlijk smaakt als Evolve Kefir, de nieuwste toevoeging aan de Mountainside Farms- en ZenSoy-productfamilie, is het een gemakkelijke onderneming om het immuunsysteem van uw gezin in topvorm te houden. Evolve Kefir heeft alle gezondheidsvoordelen van een traditionele kefir vastgelegd — het bevordert de spijsvertering en verbetert het immuunsysteem. New Evolve Kefir is de eerste kefir die beweert dat het de spijsvertering bevordert en het immuunsysteem verbetert systeem en is de enige kefir die een reeks bacteriën bevat die klinisch zijn getest om verkoudheid te voorkomen en de griep. Kies uit de smaken naturel, aardbei, perzik, bosbes en granaatappel.
Beschikbaarheid: Grote supermarkten en natuurvoedingswinkels. Om een locatie bij jou in de buurt te vinden, ga naar www. EvolveKefir.com.
Kleinhandel: 3,79 voor een fles van 32 ounce
Hero Nutritionals Yummi Bears
Zowel kinderen als volwassenen vinden gummi-snoepjes onweerstaanbaar. Hero Nutritionals, bekend als de vernieuwer van de geliefde "gummi-vitamines", biedt Yummi Bears, een multivitamine en multimineraal. De yummie gummies zijn gemaakt met natuurlijke aardbeien-, sinaasappel-, ananas- en druivensmaken en bevatten geen kunstmatige smaak- of kleurstoffen, allergenen, gluten of caseïne. Met 16 essentiële vitamines en mineralen, zal een dagelijkse dosis Yummi Bears uw kinderen voorzien van opbouw blokkades die nodig zijn voor een optimale groei en ontwikkeling en voedingsstoffen die een goed functionerend immuunsysteem bevorderen systeem. Voor het kind in jou heeft Hero Nutritionals ook een volwassenvriendelijke gummi-vitamine genaamd Slice of Life die in zes verschillende smaken verkrijgbaar is.
Beschikbaarheid: Natuurvoedingswinkels in het hele land of online op www. YummiBears.com
Kleinhandel: $ 13,99 voor 90-yummi berenfles
Emergen-C Kidz
Emergen-C, een favoriet voor volwassenen voor het bestrijden van verkoudheid en griep, heeft nu een lijn van complete multivitamine-drankmixen speciaal samengesteld voor kinderen. Elke portie biedt 24 essentiële voedingsstoffen, choline, 500 milligram vitamine C, bètacaroteen, vitamine E, zink, calcium, ijzer, antioxidanten en meer. De drie smaken - Orange Pineapple Explosion, Strawnanaberry Blast en Cherry Yumberry - zijn zo koolzuurhoudend en smakelijk dat kinderen niet eens merken dat ze vol zitten met voedingsstoffen die het immuunsysteem versterken. Roer een pakje door het sap, de waterfles of smoothie van je kinderen.
Beschikbaarheid: Supermarkten, apotheken, natuurvoedingswinkels en online supplementen- en natuurvoedingswinkels. Op bezoek komen www. EmergenC.com voor meer informatie.
Kleinhandel: $ 14,99 voor een doos van 30 pakketten
Emergen-C immuunverdediging
Om verkoudheid en griep op het werk of de ziektekiemen die uw kinderen van school mee naar huis nemen af te weren, zal een dagelijkse dosis Emergen-C Immune Defense uw immuniteit versterken met 1.000 milligram vitamine C, belangrijke B-vitamines, een volledige dagvoorraad koudebestrijdend zink, selenium, vitamine A en D, hibiscus en vlierbes extracten. Omdat deze handige drankmix op smaak is gebracht met honing en citroen, wil je hem misschien zelfs door je warme kop ochtend- of middagthee roeren.
Beschikbaarheid: Supermarkten, apotheken, natuurvoedingswinkels en online supplementen- en natuurvoedingswinkels. Op bezoek komen www. EmergenC.com voor meer informatie.
Kleinhandel: $ 14,99 voor een doos van 30 pakketten
Biotta Biologisch Sap
Gemaakt met 100 procent pure biologische groenten en fruit, Biotta's drie immuunsysteem stimulerende sappen - Cocktail van vlierbessen, bieten en groentesap — barstensvol intense smaak en de hoogste waarde van voedingsstoffen. Het Biotta-vlierbessensap is rijk aan mineralen, helpt bij het verlichten van ontstoken en geblokkeerde luchtwegen passages, helpt bij het regenereren van de trilhaartjes in de luchtwegen en helpt bij het verlichten van verkoudheid en griep symptomen.
Biotta's Bietensap biedt hoge niveaus van anti-carcinogenen, carotenoïden, foliumzuur en betacyanine, een fytonutriënt dat de lichaamseigen afweer versterkt en helpt de celfunctie en het immuunsysteem te behouden functie.
Het groentecocktailsap is rijp met biologisch afgeleide immuniteitsverhogende voedingsstoffen uit wortelen, bieten, knolselderij en tomaten. Biotta heeft in totaal 11 biologische sappen, die allemaal als functionele sappen worden beschouwd, omdat elk een specifiek gezondheidsprobleem aanpakt.
Beschikbaarheid: Natuurvoedingswinkels door het hele land. Bezoek www. BiottaInc.com om een locatie bij u in de buurt te vinden en om meer te weten te komen over deze smakelijke gezondheidsbevorderende dranken.
Kleinhandel: $ 4,99 voor een fles van 8,4-ounce; $ 7,49 voor een fles van 16,9 ounce
AgroLabs Acai Immuun Booster Supplement
Vloeibare supplementen worden steeds populairder onder zowel degenen die geen pil willen slikken als ouders die een stiekeme manier nodig hebben om hun kinderen hun vitamines te laten innemen. De Acai Immune Booster van AgroLabs is een vloeibaar supplement met fruitsmaak dat rijk is aan antioxidanten acaibes en een mix van andere immuniteitsverhogende ingrediënten, waaronder echinacea en vlierbes extract. Eén shot levert 100 procent van de ADH voor vitamine C, vitamine B2 en B12 samen met selenium, vitamine D, zink, 19 aminozuren en omega's 3, 6 en 9. Drink het puur of voeg het toe aan yoghurt, smoothies of sap.
Beschikbaarheid: Costco of online op www. VitaFac.com
Kleinhandel: $ 21,99 voor een fles van 33 ounce (26 porties)
Maqui Superberry vloeibaar supplement
Je hebt gehoord van acai, maar heb je ook gehoord van maqui? Deze nieuwe superfruit, die twee tot drie keer meer antioxiderende kracht heeft dan acai, granaatappel, gojibes of mangosteen, is een dieppaarse bes uit de Patagonië-regio in Zuid-Amerika, traditioneel gebruikt door de Mapuche-indianen voor het ondersteunen van uithoudingsvermogen, het vergroten van kracht en het bevorderen van een sterk immuunsysteem. Novelle's Maqui Superberry is een heerlijk biologisch supplement met fruitsmaak, licht gezoet met agave, dat biedt een hoog gehalte aan polyfenolen en anthocyanines uit de maqui en extracten van vlierbessen, bramen en framboos. Een shot Maqui Superberry kan het immuunsysteem en de cardiovasculaire gezondheid helpen ondersteunen, cellen beschermen tegen oxidatieve stress en ontstekingen verminderen. Probeer het met je ochtendontbijt!
Beschikbaarheid: The Vitamin Shoppe, GNC en andere gezondheidswinkels in het hele land of bestel online op www. NovelleInternational.com
Kleinhandel: $ 39,95 voor een fles van 16 ounce (26 porties)
Chicago Healers Tonic
Al beginnende verkoudheid of griep? Een natuurlijke remedie die u kunt toevoegen aan uw huidige verkoudheids- en griepbestrijdingsregime, deze Scallion en Ginger Tonic kan u helpen het snuiven, niezen en hoesten te verslaan. U hoeft niet naar het supplement gangpad te gaan; je kunt dit immuunsysteem thuis helpen.
Scallion en Ginger Tonic: Combineer 1 bosje gehakte lente-uitjes, 6 muntstukjes verse gember, Shoyu (kwaliteitssojasaus) en 4 kopjes water in een sauspan en breng aan de kook. Laat het sudderen en reduceer tot de helft, zodat je twee kopjes overhoudt.
Dr. Steve Arculeo van Chicago Healers raadt aan beide kopjes te drinken terwijl ze gloeiend heet zijn, in een zeer warm bad te weken en dan naar bed te gaan met een sweatshirt en joggingbroek. De holistische expert zegt: "Ik heb dit in de loop der jaren met succes bij veel patiënten gebruikt. Je zult 's nachts in het zweet werken en veel beter wakker worden."
Meer gezondheidsbevorderende tips om je immuunsysteem te verbeteren
- Vermijd H1N1-varkensgriep met een sterk immuunsysteem
- 8 tips om verkoudheid en griep te voorkomen
- Voedsel tegen griep
- Immuunverhogende recepten
