Nee, koninklijke gelei, niet een of andere koninklijke spread die je samen met pindakaas slaat voor een snelle snack. Koninginnengelei is eerder een romige substantie die wordt geproduceerd door jonge werkbijen om de bijenkoningin in een bijenkorf te voeden. En net zoals het Hare Majesteit van dienst is, kan deze bij-vitale substantie ook een gezonde bonus zijn voor mensen. Dit is waarom je het voedsel van de bijenkoningin een onderdeel van je dieet zou moeten maken.
Honing is niet het enige goede dat je uit een bijenkorf kunt halen. Koninginnegelei, de stof die ervoor zorgt dat de bijenkoningin blijft gedijen, kan je lichaam net zo'n gezonde buzz geven. De melkachtige vloeistof wordt afgescheiden door de kop van een werkbij en wordt de eerste drie dagen van hun leven aan zowel jonge larven als aan de bijenkoningin gegeven, die haar hele leven een dagelijkse dosis krijgt. Met een overvloed aan eiwitten, mineralen en vitamines, is het geen verrassing dat de vijfjarige levensduur van de koningin veel groter is dan die van haar volgelingen, die slechts 40 dagen leven.
HOE KRIJGEN MENSEN DIT KONINKLIJKE ELIXIR?
Ten eerste bevestigen imkers speciaal ontworpen plastic cellen met larven aan de bijenkorf. Wanneer werkbijen de gelei aan die cellen afleveren, verzamelen de houders de substantie, en het is... uiteindelijk gedispergeerd in verschillende vormen, waaronder capsules, los poeder, bevroren of gesuspendeerd in honing. Als je een bijenliefhebber bent, kun je gerust zijn - dit proces is niet schadelijk voor de bijenkorf of zijn bewoners. En aangezien een enkele bijenkorf genoeg koninginnengelei produceert om een dosis van 500 mg te leveren aan 33 mensen gedurende drie maanden, is er genoeg over.
WAT ZIJN DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN ROYAL JELLY?
Op gezondheidsgebied is de buzz over koninginnengelei puur positief. Abonnees zeggen dat de boost van vitamines en voedingsstoffen wonderen doet op alles, van bronchiale astma tot een slechte huid (in feite de populaire Burts Bees lijn van huidverzorgingsproducten biedt zepen en crèmes die speciaal zijn gemengd met koninginnengelei). Bovendien komt het hoge aminozuurgehalte ten goede aan het vermogen van het lichaam om infecties en ziekten te bestrijden. Bovendien nemen veel kankerpatiënten die onlangs bestraling en chemotherapie hebben ondergaan supplementen met koninginnengelei om hun immuunsysteem te versterken en vernietigde cellen weer op te bouwen.
VORMEN VAN KONINKLIJKE JELLY
Klaar om jezelf de koninklijke gelei-behandeling te geven? Om koninginnengelei aan je dagelijkse voedingsschema toe te voegen, kun je kiezen uit capsules, losse poeder, bevroren of gesuspendeerd in honing. Raadpleeg echter, voordat u dit koninklijke elixer gaat gebruiken, eerst uw arts, zeker als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een chronische ziekte heeft. Een klein aantal mensen kan een allergische reactie krijgen bij het nemen van koninginnengelei. Stop het gebruik als u een bijwerking ervaart.
Gecapsuleerd of in tabletvorm: Krijg je B-vitamines, vitamine A, C, D, E en K, verschillende mineralen en aminozuren in de vorm van een 500 mg tablet. Poedervormige of gevriesdroogde koninginnengelei wordt ook gemengd met bijenpollen, andere voedingsstoffen of kruiden.
Verse en bevroren koninginnengelei: De gelei wordt rechtstreeks uit de bijenkorf gehaald en in een pot verpakt en ingevroren. In deze vorm is het super voedzaam (hoe verser de gelei, hoe meer voedingsstoffen je krijgt), maar ook extreem bederfelijk. Om in te nemen, schep je twee keer per dag een theelepel uit en laat je het onder je tong smelten.
Royal Jelly gesuspendeerd in honing: De zoeter van de opties, dit is een combinatie van koninginnengelei en verrijkt met stuifmeel honing. Smeer het op brood of fruit, of schep gewoon een lepel op voor een zoete traktatie.
Bezoek deze links voor meer informatie over koninginnengelei:
Alles over koninginnengelei
PDR Gezondheid
