Als je ooit het soort hoofdpijn hebt gehad waarbij je je afvraagt of je ogen op het punt staan uit je hoofd te vallen, wees gerust, je ligt niet op je sterfbed, hoe slecht je je ook voelt. Er is een naam voor dit specifieke subtype van hoofdpijnhel: cluster hoofdpijn. En alleen al door hun beschrijving zou je je hoofd van afschuw kunnen vasthouden.
"Clusterhoofdpijn is eenzijdig en patiënten beschrijven het gevoel dat hun oogbollen uit hun kassen worden getrokken", zegt Clifford Segil, een neuroloog bij Gezondheidscentrum van Providence Saint John. "Ze zijn ook beschreven als 'zelfmoordhoofdpijn' en 'hete poker in het oog'-hoofdpijn. Ze zijn eenzijdig en retro-orbitaal met ondraaglijke pijnen. Ze worden vaak geassocieerd met tranende ogen en kunnen worden geassocieerd met zwelling van de ogen en verstopte neus.
Meer:6 hoofdpijnhacks zonder drugs
In tegenstelling tot migrainehoofdpijn, die vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen, komt clusterhoofdpijn vaker voor bij mannen tussen de 20 en 40 jaar, zegt Segil. Ze hebben iets gemeen met de gevreesde klassieke migraine: van beide wordt aangenomen dat ze worden veroorzaakt door de bloedvaten die groter of groter worden. Naarmate ze groter worden, irriteren ze de zenuwen rond deze bloedvaten, wat pijn veroorzaakt, zegt Segil.
"Als de bloedvaten tussen je schedel en hersenen geïrriteerd raken, krijg je migrainehoofdpijn", zegt Segil. "Als de bloedvaten rond je oogkas of baan geïrriteerd raken, krijg je clusterhoofdpijn. Dit zijn theorieën en het is niet helemaal duidelijk hoe de oog- en hoofdpijn van een patiënt worden gegenereerd.”
Dus hoe behandel je deze monsters?
Als u dit soort hoofdpijn heeft gehad, adviseert Segil patiënten om een hoofdpijndagboek bij te houden, zodat ze eventuele triggers kunnen volgen die hun clusterhoofdpijn kunnen veroorzaken. Veelvoorkomende triggers zijn levensstress, specifiek voedsel of alcohol, gebrek aan slaap en te veel computergebruik. Helaas, in tegenstelling tot migrainehoofdpijn, die kan worden behandeld met vitamines zoals vitamine B-2 of riboflavine en kan worden voorkomen bij vrouwen die orale anticonceptiva gebruiken die meer progesteron dan oestrogeen bevatten, zegt Segil dat clusterhoofdpijn meestal niet goed reageert op natuurlijke remedies, hoewel zuurstof die via een masker wordt ingeademd soms kan helpen.
"Clusterhoofdpijn wordt vaak goed onder controle gehouden met reguliere farmaceutische medicijnen", zegt Segil. "Een dagelijkse medicatie, een calciumantagonist genaamd, die klassiek een bloeddrukmedicatie is, helpt vaak. Verapamil is het meest gebruikte medicijn in deze familie. Reddingsmedicijnen, triptanen genaamd, die veel patiënten met migrainehoofdpijn gebruiken, kunnen ook de clusterhoofdpijn van patiënten afbreken of oplossen.”
Meer:6 dingen die elke migrainepatiënt zou moeten weten
Als u niet aan boord bent met het nemen van medicijnen om clusterhoofdpijn onder controle te houden, kunt u proberen om regelmatige dutjes in uw dagelijkse schema op te nemen, wat volgens Segil sommige patiënten effectief vinden. Of je kunt de wereld gewoon een paar minuten buitensluiten en naar de duistere kant komen.
"Ik adviseer patiënten met cluster- en migrainehoofdpijn om naar een rustige, donkere plek te gaan als ze er een voelen aankomen, en veel patiënten vinden dit goed werken", zegt Segil.
Ik kan alleen maar zeggen dat er in ieder geval hoop is.
