Veroorzaakt hardlopen spataderen? - Zij weet het

instagram viewer

November markeert het begin van de herfst rennen seizoen. Markeert het ook het begin van door hardlopen veroorzaakte spataderen? Dr. Luis Navarro, directeur van het Vein Treatment Center in New York, werpt licht op de effecten die hardlopen kan hebben op spataderen in uw lichaam. poten.

redenen voor gewrichtspijn
Verwant verhaal. 8 mogelijke redenen waarom u gewrichtspijn heeft

Spataderen worden veroorzaakt door een slechte bloedsomloop

Spataderen

Volgens Dr. Navarro is hardlopen juist gunstig voor mensen met spataderen, omdat spataderen het gevolg zijn van een slechte bloedsomloop. Hij legt uit: "Als je rent, pompen de veneuze spieren in de kuiten en de voeten het bloed door de aderen naar het hart."

Een aantal andere factoren kan ook het risico op en het optreden van spataderen in de benen vergroten. Deze omvatten: leeftijd, genetica, zwangerschap, anticonceptiepillen, hormoontherapie, zwaarlijvigheid, sedentaire levensstijl, gewichtsschommelingen en langdurig zitten of staan.

Vrouwen met een risico op spataderen

Spataderen en spataderen treffen ongeveer 50 procent van de vrouwelijke bevolking en veel vrouwen schamen zich er behoorlijk voor. De beste manier om met spataderen om te gaan, is ze te begrijpen, te doen wat je kunt om ze te voorkomen en behandelingen te zoeken wanneer ze zich vormen.

click fraud protection

Wat zijn spataderen en spataderen?

“Spataderen en spataderen zijn verwijde haarvaatjes met een diameter van minder dan twee millimeter die zich op een onder het huidoppervlak, meestal op de benen en soms op het gezicht”, zegt Dr. Navarro. "Spinaders zijn blauw, rood of paarsachtig met een webachtig of lineair uiterlijk, terwijl spataderen abnormaal gezwollen zijn of uitgerekte aderen die uitsteken uit het oppervlak van de huid, meestal op een touwachtige manier, meestal voorkomend op de poten."

Spataderen zijn te wijten aan zwakte in de aderen

Volgens Dr. Navarro ontwikkelen zich spataderen als gevolg van een verzwakking van aderkleppen en aderwanden; de verzwakking van de kleppen zorgt ervoor dat het bloed zich verzamelt en de ader uitrekt, waardoor het uitsteekt. Rennen en oefening van welke aard dan ook is essentieel om uw lichaam gezond en sterk te houden – en kan het risico op het ontwikkelen van spataderen verminderen.

Behandelingen voor het verwijderen van spataderen

sclerotherapie, of "injectietherapie", kan met succes 90 procent van alle spataderen en bijna 100 procent van de spataderen veilig, effectief en pijnloos behandelen, met uitstekende cosmetische resultaten. De procedure omvat het injecteren van een milde chemische oplossing in de aangetaste ader, waardoor de wanden van de ader geïrriteerd raken en instorten. De ader wordt vervolgens opgenomen in het natuurlijke genezingsproces van het lichaam. Het bloed uit de gesloten ader wordt omgeleid naar een gezonde ader, waardoor de goede bloedsomloop wordt hersteld. Na de injecties wordt het been enkele uren omwikkeld met een elastisch verband. In de loop van de volgende twee tot drie weken beginnen de behandelde aderen te genezen en "verdwijnen". Het Aderbehandelcentrum maakt ook gebruik van een gespecialiseerde techniek die bekend staat als schuimsclerotherapie, waarbij het vloeibare scleroserende middel wordt omgezet in een schuimachtige substantie, die ideaal is om te sluiten grotere aderen.

Ambulante flebectomie en endolaser worden uitgevoerd op spataderen die te groot zijn om met sclerotherapie te worden behandeld. Ze worden allebei op kantoor gedaan, onder plaatselijke verdoving. Flebectomie omvat het verwijderen van het defecte deel van de ader door middel van minuscule incisies die genezen, waardoor er minimale littekens achterblijven. Endolaser, een behandeling gecreëerd en ontwikkeld in The Vein Treatment Center, gebruikt laserenergie om de aangetaste ader af te dichten. Deze procedures vereisen slechts een kleine inkeping in de huid, plaatselijke verdoving en geen ziekenhuisbezoek of hechtingen.

Manieren om spataderen te voorkomen

"Hoewel spataderen en spataderen nooit volledig kunnen worden voorkomen, zijn er manieren om de progressie van de ziekte te vertragen", zegt Dr. Navarro. "Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging, draag gegradueerde compressiekousen, controleer uw hormooninname, til uw benen op en eet een goed dieet met veel vezels en weinig zout."

Spataderen kunnen uw gezondheid schaden

Dr. Navarro raadt ook ten zeerste aan om behandeling te zoeken in de vroege stadia van de vorming van spataderen. “Onbehandelde spataderen kunnen leiden tot aandoeningen zoals eczeem, hyperpigmentatie, zweren, huidzweren, zwelling, pijnlijke huiduitslag en zelfs een verhoogde kans op bloedstolsels die naar het hart of de longen kunnen reizen,” zei hij waarschuwt.

Ga voor meer informatie over spataderen en spataderenbehandelingen naar: www.veintreatmentcenter.com.

Meer over de behandeling van spataderen

Sclerotherapie behandeling van spataderen

Kijk in deze medische video hoe Dr. Jeffrey A. Hunt voert een sclerotherapiebehandeling uit bij een patiënt in The Vein & Cosmetic Center van Tampa Bay.

Meer over spataderen

  • Verban spataderen voor sexy benen
  • Gevaren van diep-veneuze trombose
  • Tot zo lang, spataderen