De bladeren worden bruin. De lucht wordt krokant. De kinderen worden ziek. Het moet herfst zijn!
Hoewel allergieën en verkoudheid bij kinderen onvermijdelijk kunnen zijn als de seizoenen veranderen, kunnen uw kinderen de griep, een veel ernstiger ziekte, met enkele preventieve maatregelen van uw kant.
Immunisatie
De eerste verdedigingslinie tegen griep is immunisatie. Volgens aanbevelingen van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) moeten alle kinderen in de leeftijd van 6 maanden tot 19 jaar de griepvaccinatie krijgen. Begin zo vroeg in het seizoen met het vaccineren van uw kinderen, vooral als dit de eerste keer is dat uw kind aan het vaccin wordt blootgesteld. Volgens Flu.gov, een overheidssite gewijd aan griepinformatie, heeft een kind twee doses van het vaccin nodig om effectief te zijn. De doses moeten 28 dagen uit elkaar liggen en het vaccin wordt als ineffectief beschouwd als de tweede dosis niet wordt toegediend.
Hygiëne
Naast het vaccin kan het opleiden van uw kinderen over de juiste hygiëneroutines de blootstelling aan het griepvirus minimaliseren. Leer uw kinderen hun handen te wassen voor de maaltijd en na hoesten, neus afvegen of niezen. In feite moet een kind haar handen wassen voordat het een van de belangrijkste lichaamsingangen aanraakt voor: virussen inclusief de mond, ogen en neus. Handen wassen moet minstens 15 seconden duren om ziektekiemen effectief te doden. De CDC stelt voor om te zingen Gefeliciteerd tweemaal tijdens het handen wassen om de juiste hoeveelheid te schrobben.
Als uw kind oud genoeg is, geef hem dan een flesje handreiniger op alcoholbasis om te gebruiken als water en zeep niet beschikbaar zijn. Herinner hem eraan dat hij niet moet stoppen met wrijven in zijn handen totdat de oplossing helemaal droog is.
Waarschuwingstekens
Het onderwijs mag niet eindigen bij je kinderen. Leer uzelf de vroege waarschuwingssignalen van griep aan, zoals vermoeidheid en koorts, en let op deze symptomen bij uw kinderen en anderen.
Doe je best om je kinderen te scheiden van iedereen die griepachtige symptomen vertoont; het virus is zeer besmettelijk. Geef deze informatie ook door aan de verzorgers en leerkrachten van uw kinderen voorafgaand aan het griepseizoen. Zorg ervoor dat iedereen die regelmatig met uw kinderen omgaat, weet dat ze de interactie met uw kinderen bij het eerste teken van griep moet vermijden.
Desinfecteren
Gebruik thuis ontsmettingsmiddelen die specifiek zijn gelabeld om virussen te bestrijden op vaak aangeraakte plaatsen en voorwerpen, zoals badkamers, leuningen en favoriet speelgoed, minstens dagelijks. De CDC suggereert een eenvoudige oplossing van 1/4 kopje chloorbleekmiddel gemengd met 1 gallon koud water als ontsmettingsmiddel. Houd alle desinfecterende oplossingen natuurlijk buiten het bereik van kinderen als ze niet in gebruik zijn.
Volg deze richtlijnen voor uw kinderen en u helpt niet alleen hun gezondheid, maar houdt uw hele gezin zo griepvrij mogelijk.
