Pēc peidžeru cauri Ēdienu gatavošana ar tirgotāja Džo pavārgrāmatu: izdilis ēdiens, Es gribēju atgriezties Kalifornijā, lai es varētu gatavot recepti pēc receptes ar sastāvdaļām no ikoniskā tirgus, kam seko kulta līdzība. Par laimi, Dženifera K. Reilly, šīs vegānu pavārgrāmatas autore, veido savas receptes ar sastāvdaļām, kuras varat iegādāties Trader Joe’s, kā arī citos pārtikas veikalos. Reilly neapstrādāta pārtikas mango pīrāgs ir vienkārša piecu sastāvdaļu recepte, kas izgatavota no sastāvdaļām, kuras jums jau ir jūsu virtuvē neatkarīgi no tā, vai atrodaties TJ atrašanās vietas tuvumā.
Pēc peidžeru cauri Ēdienu gatavošana ar tirgotāja Džo pavārgrāmatu: izdilis ēdiens, Es gribēju atgriezties Kalifornijā, lai es varētu gatavot recepti pēc receptes ar sastāvdaļām no ikoniskā tirgus, kam seko kulta līdzība. Par laimi, Dženifera K. Reilly, šīs vegānu pavārgrāmatas autore, veido savas receptes ar sastāvdaļām, kuras varat iegādāties Trader Joe’s, kā arī citos pārtikas veikalos. Reilly neapstrādāta pārtikas mango pīrāgs ir vienkārša piecu sastāvdaļu recepte, kas izgatavota no sastāvdaļām, kuras jums jau ir jūsu virtuvē neatkarīgi no tā, vai atrodaties TJ atrašanās vietas tuvumā.
Neapstrādāts mango pīrāgs
Recepte no Tirgotāja Džo pavārgrāmata: izdilis ēdiens autore: Jennifer K. Reilly
Kalpo 8
Sastāvdaļas:
-
t
- 6 izsmalcināti Medjool datumi, kas 10 minūtes iemērc siltā filtrētā ūdenī
- 4 mango, bez kauliņiem, sagriezti gabalos (vai viens 24 unces maisiņš saldēti mango gabali, atkausēti)
- 2 banāni
- 1-1/2 tases tikai mandeļu miltu
- 1/8 tējkarotes jūras sāls
t
t
t
t
Norādes:
-
t
- Kamēr datumi mērcējas, sajauciet mango un 1 banānu līdz viendabīgai masai. Atlikt malā.
- Virtuves kombainā vai blenderī apstrādājiet mandeļu miltus, datumus un sāli, līdz tie ir labi sajaukti. Iespiediet saldētavā drošā pīrāgu pannā vai cepšanas traukā vai 8 atsevišķās porcijās. (Lai pasniegtu vieglāk, mēs iesakām pasniegt kausus.)
- Ielejiet mango banānu maisījumu pīrāgu pannā, cepšanas traukā vai pasniegšanas tasītēs. Saldēt apmēram 6 stundas, līdz tā ir stingra.
- Pirms pasniegšanas ar banānu šķēlītēm ļaujiet pīrāgam nostāvēties apmēram 30 minūtes istabas temperatūrā.
t
t
t
Pavāra piezīme: šī lieliskā pīrāga recepte no Tirgotāja Džo pavārgrāmata: izdilis ēdiens ir Janet McKee, holistiskā veselības konsultanta Pitsburgā, Pensilvānijā, radījums.
Vairāk vegānu desertu receptes!