Vienmēr ir iemesls kādu pagatavot tēja. Nepieciešams enerģijas pieplūdums vai neliela palīdzība likvidēšanā? Izmēģiniet tēju. Vai meklējat dabisku veidu, kā remdēt vēdera vai kakla sāpes? Tēja. Kas ir kopā ar brokastīm, izārstē pēcpusdienas nogurumu un nomierina pirms gulētiešanas? Jā… atbilde vienmēr ir tēja.
Šī daudzpusība ir tikai viens no daudzajiem iemesliem, kāpēc mēs mīlam tēju, un, atklāti sakot, tam ir daudz sakara ar faktu, ka ir daudz tējas šķirņu. Tējas lapas var sarullēt vai raudzēt (oolong) vai oksidēt (melnā tēja), lai iegūtu dažādas garšas un pieredzi. Garšaugus un žāvētus augļus, piemēram, piparmētru, ingveru un citrusaugļus, var pievienot arī tējas lapām vai pagatavot atsevišķi, lai pagatavotu zāļu tējas. Tēju var lietot arī karstu vai atdzesētu un pēc vēlēšanās sajaukt ar saldinātājiem un krēmkrāsām.
Nedaudz satriekts? Šeit ir dažas no labākajām tējām, kas jātur pie rokas (gandrīz) katrā gadījumā.
Mūsu misija SheKnows ir stiprināt un iedvesmot sievietes, un mēs piedāvājam tikai produktus, kuri, mūsuprāt, jums patiks tikpat ļoti kā mums. Lūdzu, ņemiet vērā: ja iegādājaties kaut ko, noklikšķinot uz saites šajā stāstā, mēs varam saņemt nelielu komisijas maksu par pārdošanu.
1. Taylors of Harrogate English Breakfast
Angļu brokastu tēja ir viena no populārākajām tējas šķirnēm pasaulē. Angļu brokastu tēja, kas parasti ir izturīga un tradicionāli sajaukta ar cukuru un krējumu, ir īpaši uzmundrinoša, daļēji pateicoties tam, ka tā kā melnā tēja satur kofeīnu. (Bez piena? Citrons arī lieliski paspilgtina brokastu tējas.) Taylor’s of Harrogate brokastu tēja ir iesaiņota ērtībai un pagatavo gardu, spilgtu, bagātīgu tējas tasi, nepārspīlēti rūgta.
2. Yogi tējas zaļās tējas super antioksidants
Zaļā tēja ir izgatavota no tām pašām tējas lapām kā melnā tēja. Tomēr lapas tiek minimāli apstrādātas, lai tās netiktu oksidētas - un rezultāts ir maigāks, mazāk tanīns brūvēt, lai gan zaļās tējas arī atšķiras pēc garšas atkarībā no lapu veida un pasaules apgabala, kur tās atrodas izaudzis. Lai gan daudzi cilvēki atzīmē zaļās tējas ietekmi uz veselību, ne visi ir pierādīti. Tomēr daudzi cilvēki zvēr pie savas ikdienas krūzītes. Yogi tējas zaļā tēja ir alternatīva ar zemu kofeīna saturu, ko var baudīt visu dienu, un tā ir lielisks budžeta pirkums. Bonuss: katrs tējas maisiņš ir kompostējams.
3. Londonas tīras piparmētru zāļu tējas sadraudzība
Zāļu tējas, piemēram, piparmētru tēju, var sajaukt ar tējas lapām, citiem garšaugiem un garšvielām vai iepakot atsevišķi. Tīra piparmētru tēja ir iespēja bez kofeīna var palīdzēt nomierināt satrauktos vēderus, un piparmētru mentols var pat palīdzēt atbrīvoties no deguna blakusdobumiem. Ja jūs tikko sākat malkot zāļu tējas, piparmētra ir pieejama un garšīga vieta, kur sākt - hei, tā pat atsvaidzina elpu!
4. Tradicionālo zāļu bioloģiskā kumelīte ar lavandas zāļu tēju
Gandrīz jebkura zāļu tēja bez kofeīna ir piemērota pirms gulētiešanas, bet kumelīte jau sen ir tautas līdzeklis pret bezmiegu. Kamēr zinātne ir nepārliecinoša, daudzi cilvēki joprojām uzskata, ka tas ir nomierinošs rituāls pirms gulētiešanas. Kumelītei, kas iepildīta ar lavandu, ir arī nomierinošāka iedarbība nekā, piemēram, piparmētru tējai. Tas var būt lielisks veids, kā dzert nomierinošu karstu ūdeni, kas var palīdzēt arī rīklei un gremošanai pirms gulētiešanas.
